中醫作為我國的國醫，在群眾中的影響力越來越大，但是中藥也並不是完全沒有任何副作用的，有些中藥使用不當的話，會對人體造成很大的損害，尤其是對肝臟和腎臟的損害尤為明顯。
那麼那些服食過量會對身體有危害了，下面來為大家介紹幾種
1、白果
白果也叫做銀杏，在潤肺止咳方面有顯著的療效，但是新鮮的白果中是含有有毒成分的，如果沒有煮熟煮透就食用的話，會造成中毒的現象，並且損害人的肝臟，高溫可以去除白果內的毒素，把殼去掉之後就可以食用了，成年人一般情況下食用白果的量不應該超過十顆，小孩子儘量一天不超過5顆。
2、何首烏
何首烏在中藥界可謂是盛名在外，不但可以補腎，還能防止脫髮，但生的何首烏中含有一種叫做大黃酚的物質，服用過量會對肝臟造成嚴重的影響，肝功能不全者和有肝病家族史的人，必須要在醫生的指導下服用，在食用含何首烏的藥品期間，需要注意監測肝臟功能。
3、艾葉
如果長期服用含艾葉的中藥飲劑或中成藥的話，是會對肝臟有傷害的，並有可能出現肝硬化的情況，如果需要治療痛經的話，最好在經期開始前三到五天服用，之後就儘量不要服用了。
4、巴豆
巴豆卻不能多吃，服用巴豆過多可能導致人體脫水，可能會引起急性腎功能衰竭，嚴重的話會導致尿毒症，巴豆作為瀉藥，實用價值還是不高的。
5、草烏
草烏本身含有劇毒，不能單獨使用，在藥量上也需要非常小心的控制，草烏可能引起腎小球壞死，血球蛋白尿，腎功能不全的問題。
其實中藥的副作用還是不大的，任何對身體有效果的藥物服用過量都會造成身體損害，重要的是要聽從醫生的指導服藥，不輕易相信偏方治大病之類謠言，不隨意改變服藥的劑量、時間、療程和煎藥的時間。
同時肝臟作為我們人體運行的重要器官之一，肝臟的健康狀況直接影響著我們身體的健康狀況，肝臟具有新陳代謝的功能。我們平常都要通過肝臟所分解的膽汁去消化吸收，如果不保護肝臟，那麼我們的身體也會因此受到影響。我國著名醫書《本草綱目》中記載有食方，將菊花，決明子，金銀花，牛蒡根，桂花等藥材配製熬製，可以有效地緩解肝臟問題，其中所用到的藥食同源的原理如下：
菊花：降低肝火的旺盛，增強肝功能；
決明子：促進肝臟毒素代謝，清理肝部垃圾；
金銀花：疏通肝氣堵塞，通腸便；
牛蒡根：溫補受損肝臟，促進肝部健康；
桂花：減少口腔異味，減輕肝臟受損帶來的口苦、口乾等異味。
平日裡一定不要忽視對於肝臟的養護，我們用最小的成本保護肝臟。養肝茶，一個有效又省時間的存在，養肝護肝就是這樣簡單。
人們常說身體是革命的本錢，擁有健康才能擁有未來，而健康是需要用心關注的，只有平時多保養，身體才不易出現問題。