明天就是大年初一啦，大多數小仙女都已經回家過年了。
寒冷的冬天，很多人都會覺得皮膚有些乾燥，嚴重的甚至會起皮屑。
天氣太冷，敷面膜都需要勇氣。
有沒有不敷面膜就可以改善皮膚乾燥的方法呢？
當然有，那就是水療。
什麼是水療呢？
水療又叫溼敷，在皮膚乾燥起皮的時候，可以做水療來急救。
溼敷非常簡單，就是用化妝水浸溼化妝棉，然後敷在臉上。
敷的時候，分別在額頭，臉頰，還有下巴的位置敷在臉上。
相比敷面膜，做溼敷就非常簡單啦。
溼敷雖然簡單，但是也有一些注意事項。
1）選擇適合自己膚質的化妝水。
溼敷主要是為了補水，而且溼敷過程是直接接觸皮膚，選用化妝水的時候要避開有刺激成分的化妝水，選擇性質溫和的。
如果是皮膚比較容易敏感的，可以選擇用修復類型的，皮膚出油比較多的可以，用清爽水，皮膚比較幹暗沉，可以用煙醯胺的水。
若是臉上起了小粉刺，可以選擇去粉刺效果的化妝水。
如果皮膚除了乾燥，沒有任何問題，可以直接用家裡常用的保溼化妝水，堅持用，也可以給皮膚很好地補水。
2）一定要選用薄的化妝棉
化妝棉越薄越好，用化妝水徹底浸溼化妝棉。
做溼敷千萬不要省化妝水，用化妝棉徹底沾溼化妝水，溼潤但不滴水，用手捏起來有輕微的水跑出來最好。
若是化妝棉的溼度不夠，敷在臉上，反而還會帶走臉上的水分，皮膚會變得更加乾燥。
浸溼化妝棉後， 額頭敷兩枚、鼻梁一枚、兩頰各一枚，人中半枚、下巴半枚。
如果家裡有長一些的化妝棉，額頭部分也可以直接換成長款的化妝棉。
3）在水療中加入一滴精華，效果會更好
精華在護膚的過程中，是必不可少的。
倒化妝水的時候，加入一滴精華，敷完之後，臉部會變得更光滑，吸收的也更好。
4）敷的時間不宜過長
溼敷不像敷面膜，只需要5分鐘就夠啦。
和敷面膜一樣，敷的時間若是太久，會把我們臉上的水分吸走，本來是想給皮膚補水，結果卻被帶走了水分，就得不償失了。
皮膚敏感的小仙女，溼敷的時間一定不能超過5分鐘。敷的時候，記得一定要自己計時哦。
溼敷對於臉部乾燥起皮，起粉刺效果都非常好。
起小粉刺的時候，可以連續做3-5天的溼敷，等到臉部的乾燥和粉刺有所緩解，再敷上一片面膜，皮膚就不會再覺得那麼乾燥了。
5）溼敷過後一定要記得正常護膚
溼敷只是暫時的緩解皮膚乾燥，敷完之後，一定不能忘了進行正常的護膚。
水，精華，乳液，一個都不能少。
護膚結束之後，輕輕的按摩2-3分鐘來幫助皮膚吸收。還可以緩解細紋哦。
皮膚乾燥，除了護理皮膚，在平時的飲食中也要多加注意，儘量不要經常吃刺激性大的食物，還要保證充足的飲用水，體內補充足了水分，再加上外在的護理，皮膚才能得到更好的休養。
另外，面膜也是少不了的。
溼敷只能說用來救急，皮膚補水，面膜還是必不可少的。
冬天怕冷的話，可以選擇睡眠面膜。塗完面膜，就可以安心的去睡覺啦，第二天早上醒來，皮膚就會變得非常的水嫩。堅持下去，讓你擺脫皮膚的乾燥，這個冬天，不用再面對皮膚乾燥起皮的尷尬。
最後，來給大家做個小總結。
皮膚乾燥做水療的注意事項
1.選擇適合自己膚質的化妝水
2. 水療前化妝棉充分浸溼化妝棉
3.可以在水療中滴入一滴精華
4.做好計時。水療的時間不要超過5分鐘。
5.做完水療不要忘記後續的正常護膚。
今天的分享就到這裡啦，關於做水療給皮膚補水，你都學會了嗎