行情不好很多投資者很容易被套，被套牢是一件非常痛苦的事情，行情不好時如何解套？需要懂得調倉換股或者做T。最好不要被套，若被套，就要要掌握運用好工具方法和解套的策略。其次，要及時調整好投資心態。
行情不好時如何解套弱勢行情下，重要的是規避風險，保住手中籌碼，若行情不好時如何解套？可重點關注以下三個方法。
行情不好時如何解套？
（1）斬倉。當大盤或個股，出現賣出信號，不管是下跌還是回調，快刀斬亂麻，清倉賣出，規避風險是較好的選擇，此舉可防止利潤回吐或虧損擴大，俗話說的好：「留得青山在，不怕沒柴燒」，股市永遠不缺機會，保住現金籌碼是為上策。
（2）調倉換股。如果持股數較多，又不願全部割肉，此時應去弱留強，滿足逆勢操作條件的個股可繼續持有，而弱勢，破位下跌，下方有較大空間的個股仍需果斷出局，等待個股見底後接回，有效降低成本，這叫先賣後買，停損止血。
（3）做「T」。順向「T+0」，當套牢股票，在盤中有止跌反彈時，乘機買入同等數量的同一個股，待拉升到一定高度後全部賣出，賺取差價利潤。
逆向"T+0"，在盤中遇壓或開跌時，先將股票賣出，較低位置，接回同等數量的同一股票，日內實現高賣低買，還是那些股數，但成本實實在在的降低了。要做到這兩點，需要具備短線技術，能把握買賣時機，若做不到，不如選擇離場觀望。
解套的注意事項：
解套的過程需要注意以下這兩點：一、等待機會，弱勢行情，不宜盲目抄底，抄底抄在半山腰是一件非常悲劇的事情。二、若發現市場明朗，底部信號出現，要敢於抄底，精心布局反彈行情。
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