七人制足球戰術簡介

足球，被稱為世界第一運動。它不僅職業化程度高，更重要的是熱愛這項運動的人群最多。在城市裡開展足球運動，面對的最大問題就是寸土寸金的城市土地，基本很難修建幾個大型的足球場，所以，七人制足球很快就以其佔地面積小，場面激烈，講究技巧和意識等特點在居住人口密集的城市裡流行開來。本文將對七人制足球賽的一些戰術進行簡單介紹，不當之處，請大家指正。

七人制足球，一般情況為一名守門員，三名後衛，二名中場，一名前鋒。規則方面跟十一人制足球賽基本是一樣的，只是場地更小，進攻、防守轉換得更為頻繁，場面更加激烈。七人制比賽中，防守是最重要的一環。對於一支弱隊來說，只有解決好防守，才能取得最後的勝利。中後衛，是防守體系的組織者。對方陣地進攻時中後不應站位過後，而應跟住對方的中鋒或其他進攻隊員。有時甚至要去到中線附近，甚至突然地奔襲對方禁區。很多中後衛過於保守，在禁區裡不出來，導致對方中鋒在本方禁區前沿輕易可以拿球轉身，分球，射門，帶球都很主動。如果我方前場隊員回得太深去盯對方中鋒，對方的後衛又可放心壓上助攻。但是由於是最後一道屏障，中後拿球要強調成功率，儘量主動和果斷地出球和解圍，儘量不要由於自己粘球而造成被對方逼住地不利局面。在對方反擊以多打少時，中後可以指揮隊友向門前自己收縮，以縮小對方進攻空隙，等待隊友增援。撲球要慎重。中後衛最重要的一點，就是要果斷，千萬別猶豫，畢竟是以防守為主的位置，一切都以不失球為主。邊後衛，在對方邊路進攻時要站在對方球員和球門的連線，防止對方球員遠射。對方突破時要卡住內線的身位，將其迫向角旗區。對方反擊時，不要輕易上撲。注意和中後相互補位。邊後衛切記不要在中線附近粘球和防守時輕易上搶。七人制球場小，儘量逼對方橫傳和高弧度傳中，小心被對方打身後。中前場隊員，在進攻中失誤被斷對方反擊，應第一時間立即就地反搶，延緩對方進攻時間，並給隊友回撤的機會。一搶不成不可戀戰，可迅速回到中線。如果不是有傷病，一丟球就洩氣原地叉腰，慢慢走回來，這種態度是不可取的。陣地防守中，職責應該是盯防對方邊衛壓上助攻。並封堵其向心臟地帶傳球得線路。門將，在自己方壓上進攻時應該壓到大禁區線外，擴大控制範圍，減少與隊友之間的距離。並可以作為回敲的牆，將球橫向轉移。不要躲在門線上。對方進攻失敗後，要善於利用手拋球迅速發動反擊。

總之，七人場空間狹小，在實力相當的比賽中，如果遵從上述防守原則，對方斷難得分。事實上，大部分丟球都發生在本方防守體系沒有組織起來的瞬間，並往往出現瞬間的多打少的反常現象：1、攻防轉換狀態下：進攻失誤過多，傳球草率，胡亂帶球，結果被對方斷球後打反擊。2、死球轉活球狀態下：進攻中發接邊線球、角球、任意球等失誤，被對方斷球反擊。

我們再來講講進攻時一些要注意的地方。1、梯次助攻。邊後衛的助攻是進攻的組成部分，但是要注意一個原則，邊後衛不要一開始大舉壓上，以至於喧賓奪主，而是要適時地，梯次地插上，這樣更有威脅和突然性。同樣的原則也適用於中後衛的突然助攻，但是其他鄰近隊員要自然地後撤補位。基本上，意思就是邊後衛助攻的時候，後腰應補防，前腰和前鋒往前插，而另一面的邊後衛應插入中路。2、體能分配。遵循每個人跑動距離基本平均的原則，避免由於某個位置的隊員過多的不必要的跑動和帶球突破，造成體能上的短板。例如，邊後衛從本方禁區直接帶球下底而沒有任何傳球和過渡，往往會不必要地耗費體力，以至於丟球後無力回防。另一個不合理現象就是，對方已經站好位置，而前鋒隊員得球後頭也不回地向前向人群硬突，根本不考慮主動傳球，結果十有八九是丟球，幾個回合下來，不僅隊友洩氣，自己的體能也所剩無幾。對於有一定技術能力的前鋒，這樣地行為可以起到擾亂對手防線的目的，但是，最後往往還是依靠你的隊友完成進攻，因為你把對方兩個以上人吸引過來，而隊友可能處在無人盯防的位置，這時若能用眼角的餘光及時地分球給他，豈不妙哉。3、多傳少帶。希丁克說：中場的每一腳短傳連接都是有意義的。貝肯包爾說，我寧願選擇帶球幾米而傳球幾十米的隊員，而不願意選擇帶球幾十米而傳球幾米的隊員。請深思自己的踢球習慣是否符合這些原則，足球比賽是靠傳接球連接起來的，盤帶和個人突破應該服從前者的需要，而不是取而代之。進攻不流暢，效率底下，失誤多多，是不是因為帶得多，傳得少造成的。4、細節為王。傳接球的重要性，怎麼強調都不為過。在激烈的對抗中，首先要做到的是護球，不讓自己腳下球隨便送回給對方。在球都護不住的情況下，不顧後果的高歌急進，結果往往是將控球權拱手相讓。接球後不管三七二十一就往前一趟比速度的簡單思維可以休矣。觀察一下護球好的隊員，往往善於變速跑，有多次急停轉身。相比之下，簡單的直線跑動和不變的速度，意圖很容易被對方判斷出來而受到遏制。

現代足球要求無論是前鋒、中場、後衛都要擁有全能的攻防意識，恰恰7人制足球賽，要求就更為直接了。沒有清晰的界定為專職進攻或防守，往往是在不停的進行轉換，順暢者將斬敵人於馬下。站位：除去門將。其餘6人的站位基本是兩個三角形，且忌為兩條直線。因為三角穩固的原因吧，任何一點被突破都有兩人的可能去彌補，而平行站位，即一點被突破，整個線就形同虛設了。轉換：不同的進攻或防守的情況下，都要將雙三角的站位進轉化。一個原則，臨近補位，整體移動。這樣下來，攻防為整體化變動，千萬不要認為，球離我很遠，我不用留意它，到了臨近隊友時我再補位，往往這個時候已經來不及了，因為隊友去補位了，而你沒有跟上，形成了空位，會導致全軍覆沒的。整體補位還有多個好處，節省體力，易對敵人形成圍強，局域形成多打少的可能。就算對方控球，也是無效控球，沒有形成威脅。傳與過：是傳球還是過人呢？往往是一個業餘球員提高的最大障礙。其實，結果證明過程，日常多想想兩種處理方式哪個結果會給你所以達到的目的服務，就選擇那種方式。已經被敵人形成了圍強的局面，就算過了一個人，又能怎麼樣，進入死區，沒有什麼作為的啦，及時的將球轉移至敵人的真空地帶，會給本方帶來突破、射門、得分的可能。當然，不是說不需要過人戰術，當對方霎時的平行站位的時機，就要毫不猶豫的選擇個人突破，一點突破，直搗黃龍啦。

三項基本戰術原則：一、對球的處理要果斷在對方有多名前鋒同時壓下來的時候，後衛得球後，不要試圖馬上把球傳給隊友。這就是說，在形式對自己不利的情況下，對球的處理一定要果斷。二、不要著急反攻一定要擺脫那種一旦得球，就該立刻轉入反攻的想法。千萬不要在無法保證充分的活動空間的情況下，匆匆忙忙把球傳走。倉促的傳球很容易被對方斷掉。三、不要空位當有隊員為了搶球或是阻止對方隊員進攻而離開自己位置的時候，其他的隊員應該迅速把空位補上。這樣的配合不論是在攻擊還是在防守的時候都一樣重要。