七人足球戰術介紹——防守篇

足球，被稱為世界第一運動；球迷，也被成為世界第一多的FANS團體...而在城市裡開展足球運動，面對的最大問題就是城市的土地基本都是寸土寸金，很難

七人制足球，一般情況為一名守門員，三名後衛，二名中場，一名前鋒。規則方面跟十一人制足球賽是基本一樣的，只是場地更小，進攻防守互相轉換得比較頻繁，比賽場面比較激烈...而有的原七人制足球場因場地修建得比較寬，所以也有時進行八人制的比賽...

本文將對七人制足球賽的一些戰術進行介紹，八人制的其實也就大同小異...

首先先從防守講起...七人制比賽中，防守是最重要的一環。對於一支弱隊來說，只有解決好防守，才能取得最後的勝利。

防守要訣：

　　1、對方進攻時，所有進攻隊員應全速回撤到中圈後，布好陣型。不可在中前場逗留。特別是前衛和前鋒隊員，雖然不是以防守為主，但是也要站在中場的防守位置，不求他們截住對方馬上反擊，但是至少要起到延緩對方進攻速度的作用。

　　2、中前場的就地反搶主要延緩對方進攻時間。而上搶更應考慮適當時機，不應以犧牲陣型的完整為代價。儘量保證不丟防守位置，儘量壓縮對方的進攻空間和速度，讓後衛有時間回到防守位置（七人制足球多為全攻全守陣型，後衛壓得太靠前很容易被打身後）。

　　3、防守時分工盯人，一盯一，避免職責不明的站位，導致對方形成局部多打少。區域防守和盯人防守要混合使用，如果對方有較突出的鋒線隊員時，最好在對方一過半場就進行貼身人盯人，至少將對方逼出大禁區。

　　4、離自己負責盯防的對方隊員距離不要太遠（2米以內，如人盯人的話儘量貼身），應從後方緊跟對方無球進攻隊員，伺機後上搶斷，不使其輕易拿球轉身。

　　5、用腳步移動堵截對方進攻傳球線路。

　　6、個人防守以站內線為原則。撲球要慎重。儘量將對方的傳球起球點限制在大禁區線以外，降低其傳中的準確度。

7、用盯人不盯球的原則，在對方快速反擊時進行相互補位。對方前鋒球員在面對人盯人防守時一定會進行交叉換位，這個時候講究的就是後衛間的默契，要很明確地自己防守時的佔位。如對方交叉換位的話，是跟，還是不跟，一定要在比賽前說清楚，千萬別當發生時再說。

　　防守的站位和整體移動很關鍵。在兩個隊實力接近，對方陣地進攻，而我方前場隊員基本回防的前提下。應該提倡積極地擴大防區和整體逼搶。用整體跑動封堵對方有球或無球進攻隊員的接球和傳球線路。不讓對方輕易地接球和處理球。

七人制足球戰術介紹

在本圖中，藍方為進攻方，紅方為防守方。藍方進攻隊員將從紅方的左路開始進攻。紅方在面對藍方進攻的時候，採取了單前鋒反擊，集中防守的方法。

1.前衛不急於阻擊對方的進攻，而是快速回到大禁區前，既可防止對方假突真傳，也可進禁區補中衛位置防守；

2.中衛為防止對方過了邊衛進到禁區而往左路靠，如對方無突破意思的話可回中路防守禁區內的對方前鋒；

3.左邊衛上前封堵對方右路進攻隊員，逼迫其橫傳；或守住內線，逼其下底，卡向角球旗附近；

4.如對方有兩名前鋒進入禁區，後腰應迅速跟進一起進入禁區幫助防守；如對方並不進入禁區，則必須將對方卡在大禁區線以外；

5.右邊衛的任務有兩個，一個就是進禁區補後腰及中衛的位置；還有一個就是防止對方左邊衛輕易進入禁區。

下面來單獨講講各個位置的基本打法。

1、中後衛是防守體系的組織者。對方陣地進攻時中後不應站位過後，而應跟住對方的中鋒或其他進攻隊員。有時甚至要去到中線附近，甚至突然地奔襲對方禁區。很多中後衛過於保守，在禁區裡不出來，導致對方中鋒在本方禁區前沿輕易可以拿球轉身，分球，射門，帶球都很主動。如果我方前場隊員回得太深去盯對方中鋒，對方的後衛又可放心壓上助攻。但是由於是最後一道屏障，中後拿球要強調成功率，儘量主動和果斷地出球和解圍，儘量不要由於自己粘球而造成被對方逼住地不利局面。在對方反擊以多打少時，中後可以指揮隊友向門前自己收縮，以縮小對方進攻空隙，等待隊友增援。撲球要慎重。中後衛最重要的一點，就是要果斷，千萬別猶豫，畢竟是以防守為主的位置，一切都以不失球為主...

2、邊後衛。在對方邊路進攻時要站在對方球員和球門的連線，防止對方球員遠射。對方突破時要卡住內線的身位，將其迫向角旗區。對方反擊時，不要輕易上撲。注意和中後相互補位。邊後衛切記不要在中線附近粘球和防守時輕易上搶。七人制球場小，儘量逼對方橫傳和高弧度傳中，小心被對方打身後...

3、中前場隊員。在進攻中失誤被斷對方反擊，應第一時間立即就地反搶，延緩對方進攻時間，並給隊友回撤的機會。一搶不成不可戀戰，可迅速回到中線。如果不是有傷病，一丟球就洩氣原地叉腰，慢慢走回來，這種態度是不可取的。陣地防守中，職責應該是盯防對方邊衛壓上助攻。並封堵其向心臟地帶傳球得線路。

　　4、門將。在自己方壓上進攻時應該壓到大禁區線外，擴大控制範圍，減少與隊友之間的距離。並可以作為回敲的牆，將球橫向轉移。不要躲在門線上。對方進攻失敗後，要善於利用手拋球迅速發動反擊。

　　總之，七人場空間狹小，在實力相當比賽中，如果遵從上述防守原則，對方斷難得分。事實上，大部分丟球都發生在本方防守體系沒有組織起來的瞬間，並往往出現瞬間的多打少的反常現象：

　　1、攻防轉換狀態下：進攻失誤過多，傳球草率，胡亂帶球，結果被對方斷球後打反擊。

　　2、死球轉活球狀態下：進攻中發接邊線球、角球、任意球等失誤，被對方斷球反擊。

我們再來講講進攻時一些要注意的地方。

　　1、梯次助攻。邊後衛的助攻是進攻的組成部分，但是要注意一個原則，邊後衛不要一開始大舉壓上，以至於喧賓奪主，而是要適時地，梯次地插上，這樣更有威脅和突然性。同樣的原則也適用於中後衛的突然助攻，但是其他鄰近隊員要自然地後撤補位。基本上，意思就是邊後衛助攻的時候，後腰應補防，前腰和前鋒往前插，而另一面的邊後衛應插入中路...

2、體能分配。遵循每個人跑動距離基本平均的原則，避免由於某個位置的隊員過多的不必要的跑動和帶球突破，造成體能上的短板。例如，邊後衛從本方禁區直接帶球下底而沒有任何傳球和過渡，往往會不必要地耗費體力，以至於丟球後無力回防。另一個不合理現象就是，對方已經站好位置，而前鋒隊員得球後頭也不回地向前向人群硬突，根本不考慮主動傳球，結果十有八九是丟球，幾個回合下來，不僅隊友洩氣，自己的體能也所剩無幾。這總習慣可以說有點不負責任和缺乏配合意識！而且白白耗費了寶貴的體能。

　　對於有一定技術能力的前鋒，這樣地行為可以起到擾亂對手防線的目的，但是，最後往往還是腰依靠你的隊友完成進攻，因為你把對方兩個以上人吸引過來，而隊友可能處在無人盯防的位置，這時若能用眼角的餘光及時地分球給他，豈不妙哉。

　　3、多傳少帶.希丁克說：中場的每一腳短傳連接都是有意義的。貝肯包爾說，我寧願選擇帶球幾米而傳球幾十米的隊員，而不願意選擇帶球幾十米而傳球幾米的隊員。請深思自己的踢球習慣是否符合這些原則，足球比賽是靠傳接球連接起來的，盤帶和個人突破應該服從前者的需要，而不是取而代之。進攻不流暢，效率底下，失誤多多，是不是因為帶得多，傳得少造成的。

　　4、細節為王。傳接球的重要性，怎麼強調都不為過。在激烈的對抗中，首先要做到的是護球，不讓自己腳下球隨便送回給對方。在球都護不住的情況下，不顧後果的高歌急進，結果往往是將控球權拱手相讓。接球後不管三七二十一就往前一趟比速度的簡單思維可以休矣。觀察一下護球好的隊員，往往善於變速跑，有多次急停轉身。相比之下，簡單的直線跑動和不變的速度，意圖很容易被對方判斷出來而受到遏制。

　　5、進攻選位。進攻時，前場人員如何選位？這時可以區分兩個體系：

　　A．反攻，此時對方防守體系空隙大，應迅速前插佔領無人空白地帶。在對手不及回防時給予其致命一擊，強調的是時間差。持球者分球要果斷，避免前插者越位。前插人選不要拘泥於前後場之分，任何最接近對方危險地帶隊員，都可迅速前插跑位以爭取時間。

　　B．陣地進攻，應儘量利用場地寬度橫向扯動，跑出持球隊友可以傳出球的線路。中鋒和邊鋒不要在一條線路上重疊，應有意識地錯位跑動，必要時相互換位。但是三個人的位置不要都急於頂上去，以至於形成一條直線，這樣會造成前後脫節。應輪番有一人回撤接應，做成一個動態三角形結構。