因新冠肺炎疫情NBA已停賽多時,只能呆在家的球員們,必須通過不停歇地訓練,保持運動狀態。儘管受到條件限制,球員和球隊的訓練方式也是花樣繁多。
庫裡買籃球架練投籃
你能想像作為NBA最強射手的庫裡,不練習投籃會是怎樣嗎?如今只能待在家,庫裡已經長時間沒有進行投籃訓練。
庫裡自律性很強,在家期間,一直在自家健身房進行身體素質的各項訓練,但唯獨家裡沒有籃筐,這大大影響了這位超級投手的訓練效果。好在,這個問題終於解決了。
庫裡終於可以練三分了
4月2日,庫裡表示自己終於在家裡購置了籃球架,花了五個小時自己搭建完成,可以開始訓練了 「 一開始籃架的說明書看的我不知所措,但後來我挺有自信的,很快就搭好了。下一步就是規劃下三分線,這就是這周的任務。」
值得一提的是,庫裡透露這個籃球架還是老婆送給自己的。
球員多請私教1對1訓練
為了保護球員,聯盟實施了非常嚴格的規定,包括球員在停賽期間只能進修1對1的訓練,並且最好在家中進行,避免跟外界接觸。蕭華近日和各球隊開會表示,仍不會開放團隊合練等限制。
詹姆斯在家中訓練
目前,包括詹姆斯、朗佐·鮑爾、阿龍·戈登等球員,多次在個人社交媒體上曬出自己單獨在家訓練,或跟著訓練師進行1對1訓練的視頻。目前,球員們都嚴格遵守了聯盟的規定。保護好自己,保護好身邊的家人。
洛城雙雄將進行在線合練
但一直分開訓練並不是長久之計,目前,已經有球隊計劃讓隊員們在線上進行合練。
湖人和快船將開始在線合練
4月2日,美國媒體報導,湖人和快船隊正在設法解決合練問題。兩隊準備通過視頻軟體進行在線合練,以保持競技狀態和溝通度。據報導,快船隊已經給球員寄送了居家訓練設備,很快,他們將成為首支在線進行合練的NBA球隊。
上遊新聞·重慶晨報記者 包靖