說起如今娛樂圈的名品身材，不得不提到韓娛金珍妮「直角肩」和國內當紅小花旦迪麗熱巴的「美背」。作為近幾年大火的BLACKPINK的成員之一，珍妮不僅有顏有實力，其完美的身材更是引起無數女生的羨慕！她的名品直角肩小編作為女生也是非常眼紅了。
可以看出珍妮的肩線平整，肩膀處的走向也很平直，這樣的身材優勢不僅能撐起衣服而且會襯託出自身氣場和氣質。果然「人間香奈兒」不是白叫的哦！
再說我們的新疆姑娘迪麗熱巴，可以說天生媚骨，纖細的美背，骨肉勻稱，完美的蝴蝶骨。
熱巴的「美背殺」一度登上熱搜。試問哪個女生不想擁有如此漂亮的「美背」呢？
氣質最能看出個人修養，明星的氣質自然在普通人之上，但我們也可以通過自身的努力提升個人氣質。有些女生雖然外貌平平，但若有較好的氣質便能為自身形象加分不少。如果一個人的氣質好，便更容易在人群中脫穎而出，讓人印象深刻。
如此可看出氣質的重要性，一個人美麗與否不光是依靠精緻的臉蛋，更要靠個人氣質襯託出個人的氣場，而肩和背這兩個部位更能體現出我們的外在氣質。很多人都有含胸駝背的不良體態，這種體態不僅影響我們的氣質，還會顯得整個人體態臃腫，沒有精神。
在現實生活中，我們可以發現上至年邁的老人下至芳華正茂的青少年，很多人都有駝背的毛病，所以駝背是怎樣形成的呢？為何會有這麼多的人都「中招」了呢？
一、駝背是如何形成的？原因有很多：
1、長時間低頭玩手機（這在如今社會中很常見，就是我們經常說的「低頭族」，在年輕人群體裡較為常見。）
2、青少年發育期時書包過重，從而擠壓肩背形成駝背。
3、不正確的坐姿，經常含胸低頭導致駝背。
4、當然還包括一些病態性駝背，指因為細菌感染而導致的體態受損，這種情況通常在老年人身上更為常見。
二、那麼駝背對人體有哪些危害呢？下面小編為大家詳細講解：
1、首先就是影響人的形態美，部分人還會產生自卑心理，對身心健康有極大危害。
2、駝背會導致骨盆傾斜，頸肩酸痛。
3、心跳加快，嚴重可誘發心臟麻痺、心梗，心肺功能因此受損。
4、駝背造成腰椎異位，可能造成各種不良疾病。
5、胸部發育不良，對青春期的女性危害較大。
6、脊柱彎曲，長不高。
我們可以看出駝背對自身危害很大。很多女孩都有駝背的煩惱，在夏天擁有優雅的背部線條太重要了！仙女們是不允許自己含胸駝背沒有氣質的，今天就教大家四個動作，堅持下去從此和駝背說拜拜！
三、具體的矯正方法
動作一：俯身兩頭起
動作要領：平趴姿勢，手臂和腿向上抬起，注意頭部不要後仰。一組30s，共三組。
動作二：俯身下壓
動作要領：身體水平，雙腳與肩同寬，俯身向下。第一組20s，休息10s，第二組15s。
動作三：側三角肌拉伸
動作要領：左臂跟右臂交叉，呈90度向內發力，肩膀下壓。左右各30s。
動作四：舒緩肩部
動作要領：反手合十，將手的位置靠近脊柱，放鬆肩部。30s即可。
結束語：以上就是小編為各位總結的方法，大家一定要堅持哦！這套動作有利於幫助塑造肩部和鎖骨線條，堅持半個月就能看見成效。夏天快到了，希望每個女生都可以穿上露背裝，做一個美美的「背影殺手」！成為夏日裡讓人眼前一亮的美少女！