用料: 綠豆粉絲 2把、肉末 適量、蒜苗 2根、豆瓣醬 1勺、老乾媽辣醬 半勺、醬油 1勺、胡椒粉 適量;
做法
1.綠豆粉絲放入溫水中泡軟;
2.肉末加入料酒、薑汁、鹽、胡椒粉醃製,蒜苗切成粒備用;
3.鍋燒熱放油,先放入肉末煸炒,再放入一勺豆瓣醬,一勺老乾媽辣醬炒出醬香,接著倒入蒜苗稍微煸炒一下;
4.將瀝乾水的粉絲倒入鍋中,加一勺醬油快速翻炒均勻,再撒少許胡椒粉炒勻出鍋即可;
豆豉燉雞翅根主料:雞翅根800克;
輔料:玉米油3湯匙料酒1湯匙豆豉2湯匙醬油1湯匙精鹽1/4茶匙綿白糖1/2茶匙大蔥 2段姜2片八角1個桂皮1塊熱水1壺;
做法
1.雞翅根用涼水浸泡1小時,每隔15分鐘換一次水,將其中的血水泡出;
2.雞翅根瀝水後,加入豆豉,拌勻後醃30分鐘;3.鍋中倒油,大火加熱,下醃好的雞翅根翻炒;
4.加入蔥段和薑片;5.加白糖;6.加入料酒;7.加入醬油;8.翻炒至上色;
9.加入熱水,沒過雞翅根;10.大火燒開,加入大料和桂皮,轉中火燉20分鐘;
11.待鍋中湯汁剩下1/3時,加入食鹽,大火將湯汁收濃即可;
簡單超下飯的 - 可樂滷雞翅材料
冰糖1小匙、醬油5大匙、米酒1大匙、可樂1瓶、蒜片10瓣、薑片6片、蔥1大根、辣椒1根、雞翅7大隻
做法
1.備料,雞翅先川燙洗淨備用
2.小火先爆香厚切蒜片、薑片,再放入雞翅煎至金黃
3.放入調味料冰糖、醬油、米酒,再加入用刀背拍過的蔥段、辣椒拌一下
4.加入一瓶可樂,小火煮約十五分,再大火收汁就完成,美味的可樂滷雞翅了!!
青椒木耳炒腐竹用料: 青椒 2個、木耳 幾朵、腐竹 數根、洋蔥 1個、西紅柿 1個、鹽 1勺、生抽 適量、食用油 2湯匙、蒜 1個、雞精 適量;
做法
1.木耳提前泡發,撕成小朵。腐竹提前一夜泡發,切段。青椒去籽去蒂掰成小塊。西紅柿劃十字小口,開水稍燙,去皮切塊。洋蔥切絲,蒜切片。
2.鍋裡燒油,油熱下洋蔥和蒜片炒香,下青椒,略炒至斷生。
3.加入腐竹和木耳、鹽、生抽翻炒下,入味後加入西紅柿,翻炒均勻,略燉1分鐘。加入雞精拌勻,起鍋。
特製花椒醬烤翅原料:雞翅500克、花椒10克、薑片5克、蔥節10克、香菇末30克、火腿末30克、馬蹄末30克、胡蘿蔔末30克、特製花椒醬、鹽、花椒水、味精、料酒、胡椒粉各適量
製法:
1、把雞翅去骨,納盆加薑片、蔥節、花椒水醃漬10分鐘。
2、把香菇末、火腿末、胡蘿蔔末和馬蹄末納盆,調入鹽、味精、料酒、胡椒粉拌勻,灌入雞翅中,送入烤箱烤20分鐘,取出來擺盤,淋上調好的特製花椒醬,點綴熗香的花
椒即可。
特製花椒醬製法:
將鮮花椒去籽,連同小蔥一起打成末,納盆按照一定比例加入沙茶醬、叉燒醬,再摻入適量高湯,拌勻即可。
布袋生態肉製作:
1、取山柰、小茴、八角、姜蔥、幹辣椒、花椒、料酒、老抽、紅曲米等先在鍋裡調成滷水,待放入汆過水的豬五花肉滷熟以後,撈出來晾冷,隨後切成丁。
2、把鮮冬筍切成丁,投入沸水鍋裡汆一水後,待用。
3、取麵粉和清水揉成麵團,待搓條下劑並擀成小面片後,再兩塊合一起捏成;布袋;,隨後下入油鍋炸至金黃酥脆,撈出待用。
4、鍋裡放少許的色拉油燒熱,下五花肉丁、冬筍丁、小米辣圈和小蔥顆炒香後,加放海鮮醬、柱侯醬、料酒、辣鮮露、白糖、味精和雞粉調好味,出鍋後分別裝入炸好的;布袋;內,即成。
烤箱菜-洋蔥啤酒烤藕片
用啤酒烤藕片味道特別好吃,香香辣辣的,很下飯!!
用料
蓮藕 2節、洋蔥 半個、蒜頭 10瓣、啤酒(或水) 適量、油 適量、雞精 半小勺、熟白芝麻 適量、調料:醬油 2大勺、調料:椒鹽粉 3小勺、調料:白胡椒粉 3小勺、調料:孜然粉 2小勺、調料:五香粉 1小勺、調料:冰糖(或白砂糖) 1小勺、辣椒粉、鹽適量、香菜 適量
做法步驟
1、蓮藕洗淨去皮。切片,厚度按個人喜好。
2、放涼水裡浸泡防止變色。洋蔥、蒜頭切碎。
3、準備一個碗,把調味料倒入碗裡備用。香菜洗淨切碎。
4、鍋裡燒水,水沸後放入藕片煮半分鐘。撈出放涼水中浸泡。
5、鍋裡放油,倒入洋蔥蒜蓉爆香。
6、倒入調料,炒出香味後加適量啤酒,加熱一會,關火後放一點雞精。
7、倒入藕片,和調料混合拌勻。烤盤鋪錫紙,把藕片倒入烤盤裡。
8、放入預熱好的烤箱,上下火中層,170度烤5分鐘。
9、取出翻面(嫌麻煩可不翻),撒上熟白芝麻,再烤5分鐘。
10、烤完後撒上香菜。
麻辣豆腐乾用料:千張(薄豆乾) 若干、大蒜 適量、蠔油 適量、香油 適量、醬油 適量、辣椒 適量、孜然 適量、白芝麻 適量、食鹽,白砂糖 適量、食用油 適量;
做法
1.把千張洗乾淨,切小塊,瀝乾水分。將大蒜子洗乾淨,切碎。鍋洗乾淨,燒熱倒入食用油(多倒點),待油溫5成熱的時候倒入千張(根據千張多少,可以分次下鍋)。待千張表面有明顯的小泡即可撈出鍋。
2.鍋裡留少許油,倒入大蒜爆香,以此加入辣椒,蠔油,鹽,醬油,雞精,白砂糖,香油等調料混合均勻,然後倒入油炸好的千張拌勻,出鍋撒上適量的孜然和芝麻,即可。
快手家常菜 蠔油彩椒煎豆腐 營養豐富的健康素菜彩椒維生素含量豐富 豆腐含有大量的蛋白質 營養豐富 脂肪含量低 也是非常下飯的一道菜
用料
豆腐 一大塊、彩椒 三個、洋蔥 一個、蠔油 兩勺、味極鮮 一勺、鹽 雞精 適量
做法步驟
1、彩椒切片 洋蔥切片
2、豆腐切這樣大小薄厚的
3、小火煎好一面再翻面 不然容易破碎
4、豆腐兩面煎好盛出備用
5、熱油放入洋蔥煸炒一會兒
6、放入彩椒
7、放入豆腐 轉中大火
8、翻炒一分鐘加雞精 鹽 蠔油 翻炒勻
9、加入味極鮮翻炒勻即可
開胃魚頭王
>主料:雄魚頭1200克。
>配料:醬辣椒30克,小米椒30克,姜10克。
>調料:鹽5克,味精5克,料酒10克,色拉油20克,蒸魚豉油10克,豆豉15克。
>製作方法:
1.魚頭粗加工,清理乾淨。
2.醬辣椒與小米椒切成米,洗乾淨,將水晾乾,用油炒香。
3.將調料蓋在魚頭上,使之入味,上蒸鍋十分鐘。
4.出鍋,淋上熱油。即可
醋香砂鍋雞原料:走地雞雞翅4隻,雞腿4隻,獨頭蒜、幹蔥頭各8粒,長蔥段、青紅椒角、蔥花各少許。
調料:紅油25克。
做法:
1、雞翅、雞腿洗淨,斬件待用。
2、起鍋入油燒熱,下入雞件以中火生炒至五成熟,倒入高壓鍋中,再倒入調好的醋湯(要沒過雞塊),上汽後大火壓20分鐘,倒出隔汁,待用。
3、出菜時取熟雞塊300克擺入砂鍋內,澆上原湯350克,再從調好的醋湯中撇出紅油淋入砂鍋內,放在煲仔爐上開大火邊煲邊翻拌,煲滾後放入獨頭蒜、幹蔥頭,加蓋繼續燜2分鐘將醋汁收至半乾,放入長蔥段、青紅椒角、撒上蔥花即可。
關鍵:
獨頭蒜不宜早放入砂鍋中,否則容易煮粘,蒜的香味也會揮發,最好在出鍋前撒入。
醋湯(10斤):
1、山西老陳醋1500克,黃豆醬油1000克,海鮮醬、柱侯醬、排骨醬各25克,鹽10克,味精50克,白糖100克混合攪勻,待用。
2、紅杭椒10個洗淨,去蒂,放入榨汁機內,加點清水打成紅椒醬,待用用。
3、二鍋頭、廣東米酒、姜粒按照1∶1∶1混合,放入榨汁機打成薑汁酒,待用。
4、鍋入生油1350克燒至五成熱,下入蔥姜蒜、花椒、八角和紅椒醬烹香,然後烹入薑汁酒80克,下入;,倒入清水2500克大火燒開,再倒入盛器中讓其自然沉澱即可。
關鍵:
1、紅杭椒必須直接打成汁,如果只用薑汁酒;來燜制菜品,菜品是黑色的,加點紅亮的紅椒醬能提亮醋汁的色澤,而且杭椒打成的汁只有辣椒的香氣,沒有辣味。
2、煮好的醋湯要待其自然沉澱,沉澱後湯汁的底部是料渣,中間是醋汁,最上層是紅油。
3、料渣不必過濾,否則會連上層的紅油也一起濾掉,造成浪費。
4、醋汁和上層漂著的紅油不必分離,使用時撇開紅油,舀出醋汁,再取紅油即可。
香辣蝦仁主料:蝦180克
輔料:幹辣椒適量姜3片蒜2瓣胡椒粉1勺豆瓣醬1大勺
做法:1.準備好材料。
2.蝦去頭去尾,剝去蝦殼,取出蝦仁,灑上胡椒粉醃製一會兒。
3.幹辣椒切小段。
4.熱鍋下油,將姜蒜拍扁和辣椒一起放下去煸炒一會知道炒出香味。
5.放入一大匙豆瓣醬,一小碗水,炒出香味。
6.倒入蝦仁,翻炒至蝦仁變紅色,稍微收汁即可。
醋海生菠醋海生菠
材料:菠菜400克、花生米50克、小米辣2個 、大蒜3粒、檸檬半個、米醋適量 、香油幾滴、白糖5克、鹽適量
做法:1、準備好主材料,該洗的洗淨。
2、準備半個檸檬,蒜三瓣、紅米椒2個。
3、菠菜切成兩段,鍋裡燒開水,滴幾滴植物油,放適量鹽。把菠菜燙一分鐘撈出用涼水衝一下。
4、擠掉泡菠菜的水,入盆,擠入檸檬汁。
5、放放入,花生米、小米辣碎、大蒜末、適量鹽,白糖、香油、滴幾滴米醋。把菜拌均。
6、充分拌勻後,裝盤撒上熟芝麻花生碎,即可。
七星椒薑汁牛肉
原料:牛腱子肉400克 鮮七星椒末30克 八角、姜蔥、姜米、料酒、鹽、醬油、醋、味精各適量 香菜少許
製法:
1.把牛腱子肉放入加有八角、姜蔥、鹽和料酒的沸水鍋裡,煮熟便撈出來晾涼,切成薄片再圍擺於盤內。
2.鍋入清水燒沸,放入鮮七星椒末20克,再加放鹽、姜米、醬油、醋、味精等熬成味汁,出鍋晾涼後,加剩餘的鮮七星椒末浸泡至出味,淋在盤中熟牛肉上,撒些香菜便好。
山椒仔姜煮牛蛙原料:牛蛙2隻,絲瓜段200克。
輔料:仔薑絲350克,紅小米椒50克,野山椒10克,筒骨湯1500克。
調料:雞汁8克,辣鮮露5克,鹽4克,味精、雞粉各3克。
製作:
1、牛蛙宰殺,去頭、皮、內臟,切塊後得淨肉約300克。牛蛙塊衝淨血水,撈出用毛巾吸乾水分,放入盆中加鹽、料酒、生薑汁、生粉碼勻,入三成熱油小火滑1分鐘至變色時撈出瀝油。
2、鍋入生菜籽油40克燒至四成熱,下入仔薑絲爆香,投入紅小米辣、野山椒一同煸炒出香,倒入筒骨湯中火熬1分鐘,放入絲瓜段、牛蛙小火浸煮3分鐘,放入所有調料翻勻裝盤,在盤中撒入鮮花椒10克,淋熱油激香即可上桌。
關鍵點:
1、牛蛙的處理,一定要現殺現做味道才鮮。首先,宰殺後要將血水衝淨,如帶血絲入鍋,煮熟的牛蛙顏色發暗;其次,必須吸乾水分後再碼味、上漿,如牛蛙帶水,則生粉無法抓勻,易造成厚薄不勻。
2、薑絲要比牛蛙多,入油鍋爆香後加湯,煮至姜香融入湯中再下入牛蛙,注意一定要小火浸煮,千萬不要讓湯汁沸騰,時間也不能過長,一般3-5分鐘即可,這樣牛蛙不僅能充分吸味,成菜口感也嫩。
風味茄子食材:茄子1根,幹辣椒適量,熟芝麻適量,大蒜適量,生粉適量,香菜適量,椒麵適量,醬油適量,白糖適量,鹽適量,醋適量,芝麻油適量
做法:
1、提前將原料準備好,將香菜切成段,大蒜切碎,幹辣椒切碎待用
2、將適量醋、白糖、鹽、醬油、蒜粒倒入碗內攪拌均勻待用
3、將茄子切成4-5釐米長、1釐米寬的小條,放入清水內浸泡後瀝乾水分拍生粉,將鍋內倒油燒熱至7成時,將拍好生粉的茄條下鍋炸至兩面金黃撈出瀝乾油待用
4、鍋內留少許底油,放入花椒麵、幹辣椒碎爆香,放入調好的醬汁,加適量清水自然成芡,然後下入炸好的茄條翻炒均勻,撒上香菜段和熟芝麻
5、出鍋前淋上芝麻油即可
小竅門:
1、茄子切好後用清水浸泡一下,顏色會更好
2、茄子一定要瀝乾水分再拍生粉,生粉不要拍多了
3、做這道菜的時候不用勾芡,自然成芡就可以了
三汁燜鍋魚用料: 草魚 3斤、蔥頭 2個、大蒜 3頭、姜 一小塊、紅薯 一個、芹菜 200克、尖椒 2個、胡蘿蔔 1根、大料 2個、冰糖 30克、蠔油 9湯匙、辣醬 1湯匙、甜麵醬 9湯匙、番茄醬 4湯匙、醬油 2湯匙、雞精 1湯匙;
做法
1.準備原材料;刀工:先切開魚頭;魚尾;再將魚身切成1.5釐米的厚片;
2.去腥醃製:20克蔥;20克姜;1克花椒;2湯匙料酒;1茶匙鹽,醃製1小時;紅薯、胡蘿蔔切滾刀塊;其餘食材切段備用;
3.調醬汁:蠔油9湯匙;辣醬1湯匙;甜麵醬9湯匙;番茄醬4湯匙;醬油2湯匙;雞精1湯匙,攪勻備用;鍋中放油,先爆香八角;薑片;
4.再放入冰糖炒化、接著依次放入紅薯塊;胡蘿蔔塊炒出香味、再放入大蒜炒香、再放入蔥頭炒香、最後放入尖椒;芹菜炒香、最後碼入醃製好的草魚、
5.蓋蓋中火燜制上汽、再燜5分鐘之後,揭蓋抹醬、然後再蓋蓋,上火蒸15分鐘即可上桌、分鐘揭蓋之後,撒上香菜或蔥,即可上桌;
農家手剝藕此菜採用川西農家的出品形式,將壓熟的藕節手撕上桌,粗獷的賣相很容易贏得客人好感;以米酒、蜂蜜、黃豆粉、幹辣椒粉等調製成一款甜辣汁,使成菜帶有微微的發酵酒香,非常特別。
批量預製
紅花藕3000克洗淨去皮,放入高壓鍋內添清水浸沒,下鹽30克攪勻,加蓋上汽後壓11分鐘,關火開蓋撈出,放於通風處吹15分鐘至表面水分全乾,裝進保鮮盒入冰箱冷藏備用。
走菜流程
取紅花藕150克用手撕成長條,納盆後加紅椒條10克、洋蔥絲、香菜段、蔥段各8克、蒜片5克,調入紅油10克(帶料渣)、甜辣汁8克、保寧醋4克、香油、鹽各3克拌勻即成。
甜辣汁製作
米酒汁500克、蜂蜜300克、糖稀250克、蠔油200克、保衛爾牛肉汁100克、美極鮮味汁50克放入盆中,加幹辣椒粉200克、黃豆粉150克、酥黃豆100克攪勻即成。