這是一個什麼樣的訓練營?
一個讓你思想開闊,瘦身效果永久,生活更有品質的訓練營。
知識的進步和科學技術一樣日新月異,我們將永遠給你提供最前沿的科學健康瘦身知識;
你的圈子決定了你人生的高度,你的訓練營小夥伴來自世界各地,優秀的人相互學習;
降低你的減肥成本和失敗率,是我們訓練營導師的使命,用數千例成功經歷為你的瘦身導航。
說到減肥很多人都說那就算卡路裡,
但如果減肥真的有這麼簡單世界上為什麼還會有這麼多胖子嗎?
你知道嗎,94.3%的計算卡路裡節食方法減肥都是失敗的!
盲目的少吃多動不但不會讓你瘦還會讓你養成易胖體質,
吃對的食物和科學運動才能讓你越吃越瘦還終身不反彈。
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輕鬆瘦身三部曲
因為人發胖是由多重因素造成的,比如身體代謝能力,血糖調節,腸道菌群健康,荷爾蒙平衡等等多重因素造成的,所以要想從真正瘦下來並且不反彈就要全面改善以上各項機能。改善的方法有很多種,以下三種是最行之有效的:
第一階段,調整飲食提高代謝平衡,開始瘦下來;
第二階段,調整作息和身體機能鞏固瘦身效果;
第三階段,身心合一,瘦身不再是負擔,成為生活的一部分。
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訓練營的靈魂價值:
顛覆你對健康飲食的認知,
個性化的專業指導,
讓你健康地瘦,健康瘦身兩不誤
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適合人群
節食(算卡路裡)無效或者反彈的人
飲食清淡,少吃油脂卻還是瘦不下來的人
少吃多餐沒有瘦下來的人
不適合人群:
有嚴重代謝疾病者;
肝腎功能異常者;
嚴重低血糖患者;
飲食失調症患者。
以上人群請向客服諮詢定製服務。