吉林長春的黃大叔今年51歲了,年初時間因為疫情,公司大量裁員,黃大叔不幸丟了工作,自那以後,黃大叔試著找了幾次工作都失敗了,索性今年就在家附近找了個輕鬆一點的活幹著,平常下班就和同村的朋友一起打牌、打麻將,雖然工資低,但是兒子也結婚了,他的生活也沒多大壓力,倒也過得比較快活。
上周晚上,黃大叔正和他的朋友在一塊聚餐,在飯桌上喝了不少酒,感覺頭特別行業昏沉,剛走出飯店大門的時候,忽然感覺劇烈的頭疼,整個人眼前一黑就倒在了地上,他的朋友們趕緊把他送到了醫院,卻沒能搶救成功。
黃大叔為什麼會突然昏倒呢?
原來黃大叔常年患有高血脂,醫生早就提醒他要注意血脂的調控,可是他沒有上心,平常依舊很不注意,吃東西也不知道節制,平常活動量也特別少,聽家人反映,事發前兩周,黃大叔經常念叨頭暈,家裡人也勸過他很多次,讓他去醫院看看,他總說年紀大了,這種情況很正常,花那冤枉錢幹什麼!於是就一直拖著,這次就是因為腦部血管堵塞造成的昏倒,因為腦組織大面積壞死,沒能救治過來。
51歲大叔,突發大面積腦梗離世,醫生勸誡:1種飲品是罪魁禍首
黃大叔除了平時飲食不節制,活動量不足,還有一個罪魁禍首就是黃大叔特別喜歡喝白酒,平常吃飯都得就著白酒喝,家裡還經常做醬肘子、燒雞等硬菜,黃大叔覺得邊喝酒邊吃肉才爽,就算是查出高血脂,黃大叔也沒有改掉這一習慣,這才造成血脂一升再升,引發腦梗。
喝酒會影響到血脂的代謝,因為酒精中的主要成分是乙醇,乙醇進入到體內進行能量代謝後會合成甘油三酯,長期大量飲酒就會升高血脂,同時酒精還會造成肝臟中的轉氨酶升高,由於血脂的代謝以及合成都在肝臟中進行,如果肝功能受損,血脂代謝也會受到影響。
醫生提醒:高血脂的人,除了白酒,2種食物也要少碰
(1)動物內臟
不少人喜歡在吃火鍋燒烤的時候點動物內臟,偶爾吃一兩次還行,經常吃就不太好了,由於動物內臟中含有大量的膽固醇,膽固醇進入到血液中,會加重血液的黏稠程度,使大量的脂質更容易沉積下來,形成血栓,久而久之就會造成血管堵塞。
(2)肉湯
很多人喜歡熬排骨湯、雞湯,特別是現在冬天越來越冷,喝一些肉湯會覺得全身暖暖的,但是肉湯在熬製過程中,肉裡面的脂肪大量溶解到湯中,肉湯中就存在大量的脂肪,經常喝也容易造成血脂的升高。
經常做2事,血脂能慢慢變平穩
1、經常運動
我們會發現經常運動的人往往會比較年輕,因為運動可以消耗我們體內的脂肪,加速人體的新陳代謝,使大量的有害物質更容易排出體外,在一定程度上能夠降低血液的黏稠度。
2、經常喝水
血脂偏高的人,在日常生活中要經常喝水,會降低血液的黏稠度,使血液循環更加順暢,除此之外,可以吃一些深海亞油酸的血管營養素,可以將血液中的廢棄物質排出體外,降低血脂的濃度,加快血液循環,預防血栓的形成,預防心腦血管疾病的發生。