導語：當我們自身血壓持續超出了一個正常的範圍之內，也就說明自己已經是高血壓的患者了，而此時醫生也會建議患者定期去醫院進行檢查，而在檢查的時候也就會發現會檢查心臟功能，其實這也就讓很多的朋友不理解，產生了很多的疑問，血壓和心臟到底有什麼關係呢？為什麼要做心臟檢查呢？
一、高血壓患者為什麼要注意心跳次數？
高血壓其實就是需要長時間對於血管造成的刺激所帶來的一些慢性病，在過程當中也就會伴隨著各種的併發症到來，其實最為常見的併發症也就是心腦血管疾病了，高血壓患者的心臟這很容易出現衰竭等一系列的症狀，而血壓升高的時候也就會導致心臟功能降低，患者也就會明顯感覺心跳有變化，這也就是為什麼定期檢查心臟功能的一個原因。
真是當心臟出現了異常，那麼高血壓的症狀也就會更加的明顯，因為高血壓就是血液異常的一種表現，所以說在我們的生活當中，就應該要及時的控制好心跳。
二、心跳越慢越長壽嗎？穩定在這個數值是最好的
一般情況下，心率標準在每分鐘60次到100次，而像人們常說的心跳越慢就會越長壽，這樣的說法其實是錯誤的，因為不管是跳得過快還是過慢，都是心臟異常的一個表現了，當心臟跳得過慢的時候，就應該要去醫院進行檢查。
三、如何穩定體內血壓，預防併發症的到來呢？
1、醫生建議：血壓偏高的人，常喝蒲公英苦丁茶
高血壓患者在日常生活中一定要養成喝水的好習慣，如果想要進一步控制血壓的話也可以多調理血壓的茶飲。孫思邈《千金要方》中記載將蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草、木樨科女貞、茉莉花、薄荷、苦瓜、金銀花一起用來煮水喝即可。如今很多人也在使用這類小食方，因為它講究藥食同源，食材皆為藥食兩用。
蒲公英：有大量的維生素和鉀元素，這些元素都具有清血管、輔助降低血液濃度的功效。
羅漢果：羅漢果有鎮痛消腫、止咳利咽的功效，本身有含有大量的維生素，能幫助血管清除雜質。
苦丁茶：有安心養神、潤肺止咳，多飲用它可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用
對於茶包的製作，其過程可能相對複雜，現在的生活節奏快，工作繁忙，也沒有時間製作，今天給大家推薦一款養生茶包，裡面主要包含了蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草、茉莉花、薄荷、苦瓜、金銀花等10多味中藥材，經過科學配比，精心炮製而成，只需用熱水衝泡即可飲用，安全方便。
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2、平穩心態
在我們平時的生活當中，高血壓患者應該要保持情緒穩定才行，千萬不要出現大慈大悲或者是經常生氣的情況，因為情緒起伏比較大的話，也就會使腎上腺素大量的分泌，從而導致血壓出現了異常，所以說擁有一個好的心態也是非常重要的，這也就是長壽的一個秘訣之一。
結語：即使在平時高血壓的人群生活也應該要多加的去注意。平時一些細小的生活細節，比如說調整作息或者是注意飲食等等，像這樣的一些小事情做好，才能夠使我們的身體更加健康。