身邊喪的人越來越多，如果你也經常感覺到「喪」，可以好好看看這篇。
其實，沒有發現李雪琴的時候，有些抵抗喪的人，感覺這樣的人滿滿都是負能量，會給人一種消極的感覺。
但是認識李雪琴之後，我才發現，喪 其實也是一種魅力。
因為沒有人會永遠的積極，偶爾喪一喪是沒有關係的，又不是洪水猛獸，怕什麼？
01.為什麼很優秀的人會經常喪？
我打心裡覺得李雪琴真的很優秀，有追求，有夢想，在她身上能感覺到她一直在為了自己的夢想而拼搏。
但是，喪 確實是她的代名詞。
有一次看了她的微博，再一次刷新了我對於 喪 的概念：
「老是有人跟我說，你都考上北大了，你層次不一樣。哪他媽不一樣，北大怎麼了？念了北大就不能當一個low逼了嗎？念了北大就不能當一個廢物了嗎？」
看了下面的評論，說她在裝B，炫耀自己是北大出身。但是，我跟那些人對她的看法不一樣，並沒有覺得她在裝B，而是希望自己會變得越來越好。
優秀的人喪一喪怎麼了嗎？
難道優秀的人必須充滿自信，陽光嗎？
積極的心理狀態，來源於向上生長式的優秀，它不是一個「固定值」，而是一種「增長性」。
積極地心態會讓你變得越來越優秀，偶爾的喪一喪會讓你變得更懂自己，在這個時間段是屬於你自己的。
優秀的人對於自己的人生是有規劃的，知道自己未來應該走什麼樣的道路，喪 只會讓優秀的人變得更加的優秀！
02.喪一喪沒有關係，又不是洪水猛獸
在每天忙碌的工作生活中保持滿滿的正能量，很多太難做到了。
朋友前幾天跟我說遇到職業危機了，很喪，我說，都大半年了才遇到職業危機，挺好的呀。
他說：不是，之前也有過幾次，都自己化解了。
那就對了嘛。正常人，誰不是時而職場危機，時而覺得人生沒勁？
我覺得有喪的時候，才是合理的。我也經常喪，頻率還很高。而且我也不遮掩著，有時候我在辦公室說，唉，我不想上班了，今天太沒感覺了，沒勁。
職場生活中充滿危機四伏，也會有喪的時候，這個時候你會覺得沒有啥動力，更不想上班。
特別是受到上司的批評之後更是有一種想辭職的念頭，受到批評之後心情怎麼不會受到影響？
在這個時候想要轉換一下心情其實很簡單，那就是想一些在我們生活中能做到的積極的事情，不是讓你將負面情緒忘掉，而是用別的事情來取代負面的位置。
開心和不開心都是因為某一件事情開始，人生那麼短暫，沒必要為了一件事情而喪很久。
當你喪的時候，其實就是累了，讓自己緩一緩。
李雪琴說：年輕人，在網上都很喪，但現實裡又很積極，努力工作，想升職加薪，想更好。我們不會一直喪，年輕人的喪是在像陀螺一樣的節奏裡的歇一會兒，不能說每一次勝利的終點就又是起點，我這事幹完了，我歇會兒不行嘛。
一個人整體上是積極的就可以，喪是中間的調節。一個人24小時365天積極，太難了，一個人一直喪，當然很危險。
我一直接受喪這件事，喪不是洪水猛獸，它甚至有時是朋友。
喪不可怕，喪一喪，沒關係。
03.在你喪的時候，做一杯熱橙子水
食材：
橙子 10斤、白糖 700克、檸檬 半顆
製作步驟：
1. 用鹽搓洗表面之後浸泡鹽水10分鐘，之後擦乾表面水分備用；
2. 將皮剝掉之後切成絲，將橙肉切成塊之後放置一邊備用；
3. 將橙皮+橙肉放到攪碎機裡進行攪碎；
4. 將攪碎的橙子倒入不粘鍋中，加入白糖一直攪拌，如若有浮沫就撈出扔掉。 熬製粘稠之後，擠入檸檬汁攪拌之後放涼；
5. 將容器用熱水消毒之後，控幹水分；
6.橙子醬涼了之後，放入容器中，大功告成。
04.在喝一杯熱橙子水的時候，什麼都不要想
在家裡，泡上一杯自製的橙子醬，看著窗外的風景，好像變得沒那麼孤單了。
特別是在寒冷的冬季，更是愛上了喝熱水。
一說到喝熱水，好像是一劑萬能藥：
頭疼——多喝熱水
感冒——多喝熱水
胃痛——多喝熱水
天氣慢慢變得寒冷
我希望你們多添一件衣服，多喝熱水
早睡早起，認真工作，認真的想我。