新冠疫情上ZOOM網課致兒童近視人數增!?

2021-12-26 天下衛視

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疫情期間兒童近視議題備受關注，眼科醫師指出，兒童待在家以電子產品上ZOOM網課的時間變多，以不正確姿勢閱讀，缺少戶外活動等因素，都有可能造成兒童近視度數驟增。導致孩子近視的危險因子除了先天因素，最大的原因就是「長時間近距離用眼」！近距離閱讀寫字，看手機、玩電腦、平板電腦遊戲皆屬危險因素。及早發現視力不良才不會錯過黃金治療期！長時間都看近物，會使睫狀肌收縮過度而失去彈性.  眼科醫師建議，孩子上幼稚園務必開始接受眼科檢查，通常三歲左右的孩子可以配合接受驗度、四歲時可以配合比出視力。

眼科醫師表示，兒童一般在兩個時期，近視加深速度較快：

一，由幼稚園升小學，因功課量增加導致眼睛疲勞；

二，發育時期，即女孩約11歲、男孩約12歲時，此時要面對升中龐大的功課量，也會加快近視加深的速度

學童們因疫情停課多時，在家每日長時間使用電子產品學習，又用zoom上堂數小時，令到很多家長憂慮子女會近視加深。想控制近視，近年備受熱捧的阿託品眼藥水真的work嗎？想守護子女的精靈眼睛，又有甚麼預防近視的好方法呢？

亞裔學童近視比率高，6歲兒童的近視比率冠絕其他歐亞地區或國家，加上疫情停課期間，在家中進行電子學習，有機構去年調查發現，學童在停課期間平均每日用電子產品約10小時，較停課前高出1.1倍，另推算學童近視度數較一般情況增加16%。原來長時間近距離看東西，不論是書本、電子產品或電視等，都有可能誘發近視，這跟眼球需要長期對焦，使眼球拉長有關。

深近視（600度或以上）或會增加患致盲眼疾風險，包括青光眼、視網膜脫落、白內障。兒童視力發展的黃金期為初生至8歲，所以如果小朋友有近視，應趁在視覺系統發育完成之前，及早控制近視以減慢近視加深速度，以免錯過最佳的矯正視力時機。

延緩近視加深的四種方法: 

A.) 近視控制光學鏡片

減低眼球調節遲滯的情況，透過光學離焦方法抑制眼球增長

‧ 全日佩戴，同時矯正視力*

‧ 非入侵性，相對安全

B.) 角膜矯形

‧ 特製透氧硬鏡，重塑角膜弧度

‧ 透過周邊近視離焦方法，抑制眼球增長

‧ 通常夜間睡眠時佩戴，早上除下

‧ 暫時性矯正視力*，免卻日間戴眼鏡（或輔以眼鏡補足）

‧ 須嚴守清潔衞生，減低細菌感染風險

C.) 近視控制即棄軟性隱形眼鏡

‧ 特別設計軟鏡，每日或每3個月即棄

‧ 透過周邊近視離焦方法，抑制眼球增長

‧ 日間佩戴，同時矯正視力*，除後須戴回眼鏡

‧ 須嚴守清潔衞生，減低細菌感染風險

D.) 阿託品眼藥水

‧ 眼科專科醫生處方

‧ 低濃度（0.05%、0.025%、0.01%），抑制眼球長度增長

‧ 通常夜間滴用，日間輔以眼鏡

*有度數限制：成效因人而異，須定期覆檢或/及更換鏡片

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