文/一度歷史觀V
隨著科學技術的進步，人們的生活水平是越來越高。在日常起居方面，科技也是影響深遠，就拿我們日常睡的床和枕頭來說，都是很有科技的氣息在裡面的。但是在遙遠的古代，並沒有如今這麼發達的科技，更沒有了彈簧床，也沒有鵝毛枕，而是又冷又硬的枕頭，這樣的床上用品，難道在睡覺的時候，人不會感到難受嗎？這些又高又硬的枕頭的究竟有哪些好處呢？
說到古人的枕頭，大家第一時間想到的肯定是瓷枕了。瓷枕，在古代又被人們成為玉枕，它誕生於隋朝，發展於盛唐，流行於兩宋的床上用品，成為了居家必備之物，特別是兩宋以及之後的數千年裡，瓷枕一直作為重要的寢室用品，一直扮演著非常重要的作用，甚至很多小夥伴兒的爺爺奶奶，還使用這樣的床上用品。
人們長期使用瓷枕，有以下幾個方面的好處：
使用瓷枕的第一個好處就是涼爽。大家都知道，在古代，沒有空調的存在，很多人在炎熱的夏天裡面，只能夠依靠「心靜自然涼」這樣的話來安慰自己。在大富大貴之家，除了一些解暑的水果和飲品之外，睡覺的時候也是很有講究的。除了那些達官貴人會讓自家的丫環替自己扇扇子之外，用得最多的就是瓷枕了。
李清照在自己所寫的《醉花陰》這樣寫道：「佳節又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。」由此可見，即便是到了重陽佳節，已經不是那麼炎熱的季節了，還是離不開玉枕帶來的涼意。而在《金瓶梅》和《紅樓夢》這兩部描寫日常生活的小說裡面，也多次提到玉枕或者瓷枕。
使用瓷枕的第二個好處就是養生。大家都知道，人的後腦有一塊骨頭，叫做枕骨，顧名思義，枕骨就是跟枕頭，或者睡覺有關。而瓷枕則很好地保護了這塊骨頭，讓人體的整個狀態，保持在最佳。特別是那些書生，或者用腦比較多的人，用玉枕或者瓷枕作為枕頭，更有效果。
一般認為，「天地之罡，日月之精，合乃成玉。」夜晚使用玉枕，能夠促進心腦血管系統的循環，達到安神的目的。李時珍也在自己的著作《本草綱目》中提到：「久枕瓷枕，可清心明目，至老可讀細書。」因此，文人或者官員經常使用玉枕，對於身體是很有好處的。
使用瓷枕的第三個好處就是方便。古人不像現代人，不論男女，都留著長發。在《孝經·開宗明義章》中有這樣一句話：「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。」正是這個原因，古人對於自己的頭髮特別地重視。
但是留長髮的缺點也很突出，相信女生們或者有長發女友的男生們都明白這個道理，肯定不止一次為 「壓著頭髮」而苦惱了，要是脾氣不好的兩個人，甚至會因此而大打出手。而古人在使用瓷枕的時候，就能夠避免這樣的麻煩。由於玉枕一般都比較高，古人可以將自己的頭髮整理好了放在玉枕的另一端，這樣就不會被壓著了。
使用瓷枕的第四個好處就是能夠保密。玉枕是中空的器物，能夠用來儲存一些比較機密的文件或者書籍這一類的東西，相傳張良的師父，黃石公就將自己所寫的謀略之書《素書》藏在自己的枕頭裡面，並且作為自己的陪葬品一起下葬，直到千年之後才被盜墓賊所發現。
使用瓷枕的第五個好處就是可以用來防身。假如兩口子有矛盾，或者達官貴人在半夜睡覺的時候，遇到有人刺殺自己，可以用瓷枕來防身。在很多的古裝電視劇裡面，都有這樣的橋段出現，相信大家都不會陌生。
當然了，作為古代又高又硬枕頭的代表，玉枕或者瓷枕的使用是從隋唐之後開始流行起來，並且僅僅局限於達官貴人之家。像普通老百姓家裡面所使用的枕頭大多數是木枕了。而在隋唐之前的歷史中，有錢人家使用的枕頭以銅枕和名貴木枕居多，還有其他一些稀奇古怪的枕頭，也時常出現在達官貴人的墓葬之中。
不管是瓷枕，木枕還是銅枕，這些又高又硬的枕頭正是滿足了人們的日常需要，所以才成為了生活中不可或缺之物。而「高枕無憂」這個成語更是說明了枕頭高的好處！
參考資料：《醉花陰》，《本草綱目》，《紅樓夢》等
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