為什麼喬丹打球像按下了快進?

2020-12-14 波哥說籃球

曾經,喬丹在和科比訓練之後,他分享過一種感覺,這種感覺被NBA球員習慣稱作:「The zone「(中文的意思就是化境)。人一旦進入這種狀態,眼前的一切事物的運動速度就會變慢(實際不會變慢,只是自己的意識狀態感覺變慢了),對手的防守漏洞就會呈現在你眼前,這時你就可以隨心所欲的選擇自己的進攻模式。另外喬丹還告訴科比,The zone來自於自己的苦練與悟性,沒有捷徑可走。

那究竟什麼是the zone狀態,我們看幾張動圖:

喬丹的The zone時刻1
喬丹的The zone時刻2

這時候可能很多朋友會說,這個完全是因為喬丹的身體素質出眾,速度比被人快而已。這個不能說絕對是,很多打球的朋友應該有過這樣的體會,在某個時刻,自己打球的狀態尤其的好,不論突破過人,還是投籃都非常順手,其實這個時刻就是所說的The zone。只不過我們的出現的頻率很低,就像靈光閃現一樣轉瞬即逝,我們沒有在意只是認為球感好而已。而喬丹這樣偉大的球員,通過自己的不斷磨練,讓The zone成為一種習慣,一種技能,刻在身體力,長久陪伴著他。

喬丹之後的科比也非常重視這種狀態的培養,首先是訓練對籃球的專注度,不論是平時練習,還是正規比賽,都時刻保持專注不分心;然後加強身體素質,身體素質的提高,會增加自信心,很容易激發這種狀態;最後就是意志力的磨練,不論是逆境還是順境,都保持沉著冷靜的心態,讓自己明白自己該怎麼做。

科比的The zone時刻

通過以上的敘述:

喬丹之所以被譽為NBA第一人,除了超強的身體素質之外,還有一種李小龍『截拳道』的感覺,用最簡單的方式破解防守與進攻,讓對手難以捉摸。早期喬丹的比賽視頻中顯示,喬丹的進攻很難有球員跟上,感覺就像是喬丹快進的似的。大鳥伯德曾經這樣說,喬丹就是穿著球衣的上帝。這足夠說明幫主打球的水準與境界更高,非同尋常,異於常人。

籃球之神

也許這就是他的偉大之處吧!!

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