「一手抓疫情防控，一手抓全民健身」。北京市體育總會充分發揮市級體育社團專業優勢和作用，聯合有關單位及時發起抗擊疫情倡議書並充分調動和發揮市級體育社團在人才、資源等方面的專業優勢和作用，積極開辦線上系列健身賽事活動和居家健身項目推廣普及，廣泛開展健身技能指導、健康知識問答、健身項目在線培訓、健身文化作品徵集和募捐等豐富多彩的活動。不僅在疫情期間極大地豐富了北京市民居家健身生活、培養良好的居家健身習慣，而且推動了全民健身工作新的發展。
動員體育社團 共同抗擊疫情
1月27日，北京市體育總會面向體育社團率先下發《關於做好新型冠狀病毒防控有關工作的通知》，倡議開展「體育社團在行動 居家健身抗疫情」系列活動；2月8日，北京市體育總會秘書處聯合北京市社會體育管理中心等單位，向廣大北京市民發出《「居家健身，自律有我」倡議書》，倡導廣大市民以科學有效的方法抵抗疫情；3月10日，北京市體育總會又聯合北京市汽車摩託車運動協會、北京市自行車運動協會發出了關於疫情期間減少汽車、摩託車、自行車出遊，避免人群聚集的倡議，提醒公眾不應放鬆警惕，鞏固前期防疫工作取得的階段性成果，在疫情防控解除前，不要組隊、組團外出……一份份通知、一份份倡議，不僅在疫情期間為北京體育社團工作指明方向，也為廣大市民科學、安全地參與健身活動提出指導。
在北京市體育總會的統籌下，疫情期間北京市體育社團積極響應號召，結合自身項目特點，發揮專業優勢和作用，啟動了面向社會廣泛徵集居家健身短視頻的活動，並推出適合居家開展的體育健身項目。通過小視頻、科普文章、教學圖片等形式進行宣傳，帶動了各協會會員和普通市民居家科學健身。此外，北京市足球運動協會、田徑運動協會、遊泳運動協會、武術運動協會、馬拉松協會等體育社團，更是通過多種平臺紛紛發出倡議，為打贏疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰持續貢獻力量。
推廣居家健身 豐富健身形式
疫情期間，群眾紛紛減少外出。此時，居家健身就成為大家參與健身活動的重要方式。對此，北京市各體育社團結合項目特點，推出簡便易行、科學有效、適合居家開展的健身項目。通過普及科學健身知識和方法，倡導大眾在疫情防控時期選擇健康生活方式，提高身體免疫力。
無論是太極拳、健身氣功等傳統體育項目，還是足球、籃球等球類項目趣味訓練，抑或是廣播體操、回春保健操等健身操類項目，再或是青少年身體素質鍛鍊、航空和車輛模型製作、專題心理輔導等青少年項目。這些居家健身項目的推出，讓北京市民有了多種多樣的健身項目可以選擇。
此外，北京市足球運動協會、北京市青少年科技促進會、北京市電競運動協會等，還在北京體育廣播中介紹了各自協會在居家健身活動中好的做法和取得的階段性成果，對其他市級社團開展活動起到了引領和示範的作用。
截至3月中旬，北京市各相關市級體育社團通過官方網站、微博和微信等多種渠道累計發布居家健身指導視頻、圖文等444篇。經新媒體轉載，每條信息至少有近10萬人次的閱讀量。
由北京市體育總會秘書處聯合北京體育廣播等單位共同推出的《客廳挑戰賽》，也已收到市民發送的居家健身短視頻900餘條，總播放量6800萬次。鄧亞萍、邢傲偉、郭丹、陳盆濱等奧運冠軍、世界冠軍、知名運動員與4.5萬餘名群眾通過微信點讚的方式響應「居家健身，自律有我」的倡議。
同時，北京市徒步運動協會開展了「北京市居家健身抗疫作品徵集活動」「徒步大家庭、健康伴你行」會員短視頻作品徵集活動。北京市風箏協會也將開展風箏製作新作賽。通過這些體育文化活動，進一步豐富大眾的居家生活，拓寬體育活動的舉辦思路，將「體育+」的理念，貫穿全民健身活動始終。
創新活動形式 舉辦在線賽事
2月以來，北京市體育總會充分利用網際網路和新媒體等平臺資源，發起並組織兼具競技性、參與性和趣味性的各項在線體育賽事。其中，北京市橋牌協會舉辦的新春網絡橋牌賽，吸引了多位國手、頂級牌手和橋牌愛好者2000人報名參加，影響帶動了其他省區市按此模式推廣和開展網絡橋牌比賽。北京馬拉松協會先後組織了「健康空間·居家戰疫」全民健身線上挑戰賽、「回天我有免疫力」線上運動會、「北京市第十二屆體育大會百企萬人居家運動會」「北京市第十二屆體育大會千人線上平板支撐大賽」等4項在線賽事。這其中既有多種項目綜合於一體的挑戰賽，也有面向回龍觀、天通苑等特定地區開展的賽事活動，還有針對單一項目而舉行的賽事，更有特別為企業量身打造的居家運動會。通過面向不同人群、不同地區、不同項目開展的這些在線賽事，得到了廣大北京市民的歡迎。此外，北京市極限運動協會推出的線上運動會，北京市青少年體育科技促進會推出的「強起來」北京市青少年體質健康網絡挑戰系列賽等，更是通過專業教練在線進行科學指導，突出豐富青少年居家健身，保護視力等特色內容，吸引了眾多群眾參與。
在剛剛結束的京津冀線上電子競技大賽中，通過棋牌全民賽等賽事活動，直接吸引1萬餘人次參賽，總觀賽人數更是超過10萬餘人次，活動影響覆蓋人數超過50萬人次。目前，第十二屆北京市體育大會系列賽事活動暨第二屆「和諧杯」中華武術網絡公開賽已啟動報名工作，各項工作也在有序進行。該賽事以「眾志成城抗疫情，全民習武促健康」為主題，通過倡導習武強身，未病先治的健康理念，開創武術在線賽事新形式。
擔當社會責任 積極奉獻愛心
涓涓細流匯成汪洋大海,顆顆愛心聚起磅礴大愛。北京市民族傳統體育協會、北京市拳擊協會、北京市釣魚協會、北京市門球運動協會、北京市籃球運動協會等體育社團，紛紛號召協會會員和工作人員通過捐款的形式，支援抗擊疫情工作。北京市健美操體育舞蹈協會向疫區捐贈口罩3000個、善款28100元。北京馬拉松協會聯手相關慈善基金會面向跑團組織、動員50餘個團體參加捐款，總捐款額度達24萬餘元；協會還面向個人會員籌得捐款14070元，並捐贈了4000餘元物資助力相關養老院抗擊疫情工作……
截至目前，疫情期間，7個體育社團共計捐款341901.8元。一筆筆捐款、一份份物資，匯集起了涓涓暖流，激勵了廣大北京體育人不畏艱難、眾志成城，奮力打贏這場疫情防控阻擊戰的信心與決心，更充分發揮了社會組織服務社會、服務大眾的作用。
下一步，北京市體育總會將進一步貫徹落實《北京市人民政府辦公廳關於應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情影響促進中小微企業持續健康發展的若干措施》《北京市體育局關於應對新型冠狀病毒肺炎疫情影響促進體育企業健康發展的若干措施》等文件精神。根據北京市體育局總體工作部署，開展豐富的在線體育賽事活動，調動廣大北京市民參與體育賽事的積極性，加大宣傳力度，推動市級體育社團與北京市相關中小微企業加強合作，探索切實可行的「網際網路+體育」賽事模式，為體育產業中相關中小微企業發展提供支持，不斷豐富群眾體育活動的內容與形式，通過引導廣大市民科學健身、居家健身支持北京市疫情防控工作，為全民健身工作創新發展作出貢獻。（轉自4月2日《中國體育報》05版）