今天為大家分享在比賽時如何無球跑動的幾個要點，喜歡的小夥伴記得分享給朋友，共同提高！
在一場比賽中，每個球員在90%以上的時間都在進行無球跑動，不論這些跑動是傾向於進攻還是防守，只要掌握以下這幾個要點，你就會踢出一場高質量的比賽。
對於鋒線球員而言，跑位拉扯對方後防線互相配合是非常重要的。比如中鋒向側翼跑位，為邊鋒內切創造空間；
鋒線的交叉跑位，通過回做球創造射門空間。
這裡的擺脫防守是通過變向或者變速的方法，來為進攻創造空間；
鋒線球員可以通過在慢速靠近對方後衛時，突然加速擺脫，從而搶到更加有利的進攻位置。
需要注意的是，我們可以通過一些變向技巧來迷惑後衛，在禁區附近創造可以威脅到球門的空間。
大部分年輕球員在接球時都會等在原地接球，或者是站在防守球員身後接球，這樣隊友沒法傳球，自己也沒有辦法拿到球；
這樣的話你就只能坐在替補席了。因此你在比賽中需要不停的移動來尋找空擋，並接應隊友的傳球。
最後一點我們要強調的是選位時要站在防守隊員之間但不要平行，這樣可以使你更容易接到球同時可以打破對手的防線。
不管你所在位置的空當有多大，如果有一個防守隊員站在你和球之間，你將很難接到球。
比如你作為一名前鋒，有時候你需要插到對方後衛身後接球；
作為一名中場球員，你需要不斷的尋找空檔位置，與隊友做出傳控配合。
比賽中通過不停地跑動來傳、接球，尤其是中場球員，這樣可以為隊伍的進攻和防守起到支點作用；
運用一些變向技巧，儘量避免直線跑動，通過跑動創造出空間，撕開對方後防；
通過不斷的無球跑動拉扯空間，觀察場上形勢，做出最正確的選擇。
以上就是今天為大家分享的比賽中無球跑動的幾個要點，如果你想了解更多足球基礎訓練乾貨，敬請關注HAWI足球！喜歡的小夥伴別忘記分享給朋友共同提高哦！