吃什麼保健品對兒童青少年提高記憶力有幫助?

2021-01-20 回頭魚

不少客戶問老牛,自己的孩子經常注意力不集中,做事丟三落四,記憶力不好怎麼辦?讓老牛推薦一些能夠增強兒童記憶力的保健品。

對於記憶力低下的兒童青少年,可以選擇DHA、核桃等益智健腦的產品。但是從家長反饋來看,效果並不是很理想。

形成兒童青少年記憶力低下的原因是多方面的,主要還是學習壓力和營養不良引起的。DHA、核桃製品確實能起到一定的益智健腦的作用,單獨服用,起到的作用卻有限。

營養素講究搭配增效,比如大家熟知的補鈣產品要和維D一起服用吸收才會更好;葡萄籽和膠原蛋白一起服用能保養皮膚、協同增效等。而提升記憶力,老牛建議DHA搭配兒童磷脂一起服用。

這是因為,兒童磷脂不僅僅是合成神經遞質乙醯膽鹼的重要原料,還因為其親脂性,能夠促進氧和DHA等營養物質快速進入大腦細胞,最大限度的發揮DHA的功效。

兒童青少年處於快速的生長發育時期,對營養的需求很大,日常的飲食難以滿足其需求,每天堅持補充多維,對孩子緩解壓力、提升體質是很有幫助的。而且多維中的B族維生素能協助大腦合成乙醯膽鹼、促進記憶形成;維生素C和維生素E能清除大腦代謝過程中產生的自由基,緩解大腦疲勞;鈣、磷、鎂、鋅等礦物質有助於改善注意力不集中、記憶力下降等症狀。

綜上所述,想要通過保健品調理來提高記憶力的兒童青少年,不妨搭配DHA、兒童磷脂和複合維生素三者,堅持服用,一定會從中獲得益處。

另外,初高中學生尤其是面臨中高考的考生,正處於一個特殊的時期,對於提升記憶力的需求會更迫切。學生提升記憶力,可以點擊閱讀老牛博客的另一篇文章《初高中臨考學生吃什麼保健品能快速增強記憶力》,相信會更有幫助。

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