每天24小時你有多長時間是在胡思亂想？如果你用過多的時間做一些沒有意義的思考，那只能說明你太閒了，試著讓自己忙起來，你就沒有時間想那麼多了。
長時間的胡思亂想會讓你的思緒變得更加混亂
很多時候有些人因為無所事事而陷入思緒混亂，有的是短暫的，而有的將深陷其中而無法自拔，如果你想不通就最好就不要想，用多餘的時間去做一些其他的事情，這樣你就沒有時間和精力去胡思亂想。長時間地陷入胡思亂想中可能會讓你的思緒會越來越混亂，最終你會因為一直想不通而讓思緒的混亂越來越嚴重。
如果你是因為想不通而去想太多，那就不要去想
你有沒有發現，在日常生活中你急需使用一個東西的時候，但是在你需要的時候你卻一直找不到，但是在你不需要的時候，你卻能發現它。就像你買了一件新衣服上面有線頭需要剪刀，但是在當時卻怎麼找也找不到，當你用其他的工具解決或者你就等著能找到剪刀的時候再剪掉，你會在某個時候無意中發現了它。雖然現在你已經不需要了，但是有條理的人還是會將它放到一個固定的地方以求下次需要的時候能快速找到。這就如同你去想一件事情，你當時再怎麼想也想不明白，但是可能以後在某個時候答案就自然出來了。
嘗試讓自己忙起來，你就沒有精力去想太多
當你投入到一件事情或者工作的時候，你會因為要處理這件事情或者工作而讓自己的思維投入到其中，讓你分不出其他精力去想其他事情，將精力消耗在其他事情上時，你還哪有時間去胡思亂想，解決當下才是你要面臨的問題，所以想太多而無法得出結果，歸根結底還是因為太閒了，將大把的時間浪費在沒有意義的甚至無法想出結果的事情上，對自己沒有任何幫助，也無法推動你進步和前行。
你是不是經常因為業餘時間太多而想得太多，那麼嘗試找一些自己感興趣的事情或者有意義的事情讓自己忙起來，佔用你的閒置時間，讓自己不在陷入無休無止的沉思，釋放自己，也試著成全自己。