失戀100次才明白,99%的愛情陷阱是自己挖的

2020-12-22 兩顆紅豆vividpink

幾乎每個人都曾經有失敗的感情經歷,不同的人,矛盾碰撞的細節、分手的場景、愛情幻滅的理由都不盡相同。

但當你把目光集中在你自己的感情經歷上,你會發現弔詭之處在於,那些細節、場景和理由在你的每一段愛情中都很相似。你可能重複愛上明知不合適的人,偏偏他們又很相像;你們可能重複發生類似的衝突,你卻還是不可避免的採用錯誤的解決方式。

你覺得是愛情給你布下「陷阱」,讓你一次次掉落,其實,很多問題甚至感情破裂的結果都是有預見性的。我們總在有意無意中,不小心踏進了自己給自己設置的陷阱,導致問題朝著相似的軌道慢慢發展。

戀愛中的你,最容易給自己挖什麼坑?無論你正在戀愛還是準備著戀愛,都不妨檢驗一下你是不是也有以下問題。

陷阱一:自我暗示

Credit: web

過於依賴自己的主觀判斷,基於自己的感覺就對別人下定論做批判,從而認定對方就是什麼樣的人或者做了什麼樣的事,然後在自己的潛意識不斷重複這種自我暗示,內心不斷自我肯定強化自己的主觀認知。當你認為自己是認為對的,你是很難接受別人的反對和辯駁的。

舉個例子大家可能就明白了:

當你懷疑對方不愛你了,他做什麼你還是覺得他不那麼愛了;

你不相信他了,任他百般解釋,其實你是聽不進去的,還是覺得他有問題;

你懷疑他做了對不起你的事,如果他表現得對你好,你更覺得是他心虛刻意掩飾。

對方的感受會是什麼呢?

他會覺得:

「解釋了也沒用,以後就算了」;

「我這麼做了你反倒懷疑我,太傷人了」。

於是不知不覺中,你們的關係就會陷入僵局,一個主觀臆想,一個消極應對,那這段關係也就搖搖欲墜了。

很多人過度相信自己的直覺,很容易猜忌,有時候是自己的不安全作祟,是很容易造成錯覺和誤解的。

當你的主觀意識太強,用主觀想像去衡量別人,很容易造成看人的誤差和偏見。

陷阱二:「我是為你好」

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常聽到類似的抱怨:「我知道情侶之間溝通很重要,可每次,我跟對象好好說的時候,他就各種藉口走開,我覺得好累啊。」

每個人都以為,克制住脾氣,就是在好好溝通了,可他們越是溝通,另一半反抗的越是強烈。

這其實,都是因為他們掉進了偽溝通的坑。

舉個朋友的例子:朋友老公喜歡夜跑,她對中醫有些研究,中醫說動養陽,靜養陰,晚上正是養陰的時候,偏偏要去跑步,很傷身體的,她因為這事一直在跟她老公溝通。

可是呢,勸說效果並不理想,知識分子的老公說起道理來比她還有一套,朋友認為我是關心他,為什麼他就不聽呢。

我猜每個人生活中,一定都體驗過這種「無微不至的愛」,其實,這樣的愛,其實是情侶相處中的大坑。

這個坑叫「我這麼愛你,你要聽我的。」

這個坑,打著溝通的旗號,表面是溝通,其實是說服,這裡面,不允許拒絕。

而這種偽溝通的負作用是:傷害關係,形成惡性循環。

一般上關係中對方的感覺是:又來了,煩死了!

於是,被迫「溝通」的那方,越來越覺得被控制、被壓迫,越想逃離。

陷阱三:過分要求

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我的一個朋友最近和我抱怨,覺得男朋友不愛她。

我問她根據什麼下的定論,原來她對男朋友有一個要求,無論什麼時候給他打電話,一定要第一時間接。她認為這是戀愛中對方應該做到的事,如果做不到就不是不夠愛的表現。偶爾男朋友沒有做到她就會生氣冷戰,這樣很多次之後,男朋友提了分手,她覺得對方果然是不愛自己的。

其實,作為旁觀者我們很容易看出來,女生的要求是苛刻的,她自己可能也無法做到,時刻接聽別人的電話,也不難理解,男生為什麼會放棄。

或許這是個有些極端的例子。但是戀愛中,的確很多人習慣按自己的標準去衡量和要求對方,覺得對方如果愛自己就應該做到,可是,你的要求真的是合理的嗎?有給對方應有的理解和尊重嗎?

或許在對方的認知裡,你的要求是讓他不舒服的,因為愛或者你的堅持他遵從了,但是壓力之下,超負荷的戀愛是不堪一擊的。

那麼,如何規避這些陷阱?

其實,這三種常見陷阱隱含的問題是一致的,那就是「溝通」,缺乏溝通,尤其是有效的溝通。

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如果你也經常陷入類似的陷阱,嘗試理性溝通去解決問題,不要把自己的主觀意識強加給對方;不要總是以「我」開頭以「我」出發,打著對對方好的名義去強行改變對方;傾聽對方的需求,找到雙方都舒適的平衡狀態。

畢竟,一段關係的內核是愛,不是「自我」。

在尋找愛情的過程中,你會遇到一片坦途,也會走入崎嶇的小路。有很多人都希望能夠保持長久的甜蜜關係,但卻總是不小心走進了愛情的「陷阱」。這些「陷阱」有的來自於別人,有的卻來自你自己。

人們總說,吃一塹長一智,但誰也不想真的等到傷痕累累才終於懂得。如果你想要在愛情這條路上少走彎路,那麼一些必要的坑就一定要提前知曉,做好了準備,那麼就不會輕鬆受傷,浪費你的青春。

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