文|福林媽咪
前幾天，一位寶媽說他兒子最近光去醫院都花了快一千塊了，她帶著孩子三天兩頭往醫院跑。
兒子發熱、咳嗽先開始在門診看，門診醫生說是風寒感冒，開了一些感冒藥，但是孩子一直不見好轉。
後來又輾轉幾家醫院，剛好最近醫院兒科人滿為患，醫生看得也不仔細，最後還是一個老人帶孫子看病在一旁提醒醫生，說小孩兒可能是積食，醫生這才反應過來。
哎，一個小兒積食，都看得這麼麻煩，也只能說最近兒科醫生們是真的忙蒙圈了。
小兒積食確實還是挺常見的，吃多了不消化，嬰幼兒多發。
而且積食也確實會引起發熱咳嗽。
如果你的孩子厭食，萎靡不振，不妨用以下的方法來確定孩子是不是積食了。
一看:
看孩子的舌苔
正常的嬰兒舌頭是淡紅色的，有一層薄薄的白霜。
但如果寶寶積食了，舌苔就會有變化，所以可以看看寶寶的舌苔。
輕度積食，寶寶的舌頭中部的舌苔會變厚，這個舌頭上的舌苔不均勻。
重度積食的寶寶，幾乎這個舌頭上面舌頭都增厚，而且還發黃，這就有可能是重度積食了。
看孩子睡眠情況
積食的寶寶睡不安穩，睡覺的時候可能滿床翻騰、哭鬧、煩躁不好哄。這是因為寶寶積食會帶來一連串的問題，比如腹痛、上火後心神不安，還可能突然喜歡趴著睡了，可能是想要借這種姿勢緩解腹痛。
所以，看寶寶的睡眠情況，也能略知一二。
看大便的形態
積食的寶寶常常伴隨著大便乾結或腹瀉的情況。這都是因為寶寶的消化系統發育還不成熟，消化功能不是很好，所以寶寶才會積食，因此也會伴隨腸胃疾病常有的一些狀況，就比如大便乾結或腹瀉。
二聞：
聞嘴巴裡的氣味
積食是因為寶寶吃下去的奶或者食物消化不了，從而在腸胃裡淤積。
時間一久，食物在寶寶胃裡慢慢腐壞，產生氣體。
寶寶會因此經常打嗝，並且帶出酸腐氣味，有的可能聞起來是韭菜味，總之不是很好聞。
這是積食最常見的現象之一哦。
聞大便的味道
有的寶寶還會放屁，屁很臭，這也是因為胃裡的食物淤積且消化不了的情況造成的，而且拉的臭臭味道也比較大，會有一股雞蛋腥味。
三摸：
摸寶寶的手心腳心
積食的寶寶手心腳心發熱冒汗，臉上也會出現一塊一塊發紅的現象哦。
這是因為食物在腸胃裡積滯化熱造成的。
摸寶寶的肚子
肚子脹脹的，而且會發燙，這是因為積食也會帶來腸胃脹氣的情況。
通過上述這些情況，如果你的寶寶符合，那寶寶多半是積食了。
如果你的寶寶積食了，建議給寶寶飲食上做出調整。
喝奶的娃：
按需餵養不是按時餵養，更不是按哭餵養
其實孩子也是知道饑飽的，多數寶寶餓了就會要奶吃，稍小的新生兒可能適當需要結合按時餵養。
新生兒：餓了醒來哭泣的時候再喂，如果三個小時沒醒來，就應該用奶試探一下寶寶。
三個月嬰兒：可以完全按需餵養，通常寶寶發育到三個月的時候，是知道饑飽的，餓了會找奶吃。
注意：按需不是按哭
不要寶寶一哭就塞奶，這樣很容易養成安慰奶的習慣。當寶寶哭的時候，可以先用手指放在寶寶的小嘴唇試探一下，如果寶寶想要吮吸，那多半就是餓了。
如果來回扭頭哭，寶媽還需要排查一下寶寶是不是拉了或者身體不適了。如果還是不管三七二十一就塞奶，寶寶很可能會被過度餵養出現積食。
當寶媽和寶寶相處的時間久了之後，只聽寶寶的哭聲，寶媽都能分辨出寶寶要幹嘛，有了這種默契就不需要再進行排除法了。
吃輔食的娃：
應該調整飲食，注意分量，可以適當減少每餐的分量，為腸胃減負。
另外開始吃輔食的寶寶，每天也要保證水分的攝入哦。
如果寶寶積食比較嚴重，出現發熱、咳嗽，那就應當儘快就醫，需求醫生的幫助。
不管寶寶多大了，都要注意每日的運動量。
新生兒做被動操，三個月以後的寶寶按照寶寶掌握的大動作進行練習，也是一種運動，再大一些會走會跑了，那就跟寶寶做些遊戲互動一下，幫助寶寶消食哦。
上述的方法僅限於媽媽在家自行判斷，不作為診療依據，如果寶寶符合上述說的這些條件，可以帶寶寶去醫院哦。