有研究結果表明：積極的心態決定了是否可以成功的85%。你用什麼樣的心態對待生活，生活就怎樣對待你；有什麼樣的心態，就有什麼樣的思維和行為，就有什麼樣的未來和人生。
學生在高中三年會有較大變化，班主任應想方設法培養學生的積極心態，助力他們健康成長和發展。
在多年的班主任工作中，我採取了如下培養學生積極心態的方法。
適時溝通曉實情，引領教化促心明
美國作家海明威說：「每一個人都需要有人和他開誠布公地談心。一個人儘管可以十分英勇，但他也可能十分孤獨。」
班主任不但要傳授知識，幫助學生提高學習成績，而且要幫助學生樹立優良品質、學會做人，這就需要班主任具有良好的溝通交流能力，通過與學生進行有效溝通，了解學生的思想、心理和行為動態，有針對性地加以引領和指導。
男生黃立性格內向、成績平平，我從不曾看過他的笑臉。班裡學生說他性格孤僻、很少與人溝通；學科教師說他學習懶散、不求上進。
為此，我找來他的家長，經了解才知道，黃立很小的時候父母離異並各自組建了新家庭，黃立一直跟著爺爺奶奶生活。儘管爺爺奶奶對他關心備至、疼愛有加，但他始終因缺乏父母之愛而心態消極。了解實情後，我經常找黃立交流，他說自己是個多餘的人，否則父母不會捨棄他。
我否認了他的想法，並告訴他：「大人有自己的生活和追求，不得已才離開的，你固然痛苦，但也成就了父母的幸福，理解父母，更不能自暴自棄。」這次談話讓他豁然開朗，重新認識並接受了生活現實。此後，他日漸心明開朗，生活中也願意與父母溝通了，學習變得積極進取，課外活動也激情滿懷，像是換了個人。
多方反饋做匯集，針對教育更適宜
班主任只有充分了解學生，才能因材施教，更好地引導和幫助他們。
適逢大考後、放假前，學生學習總會有所懈怠；日常跑操、體育課時，總有學生逃避，不積極參加課外運動；集體、個人衛生，髒亂不堪……為此，在班級管理中，我每周讓學生上交「一周反饋」，了解學生本周的思想動態、生活狀況，以便及時對學生進行個別教育，也為形成良好的班風打下基礎。
個人積分有比較，陟罰臧否顯實效
合縱蒼穹，PK論英雄。為激勵學生力爭上遊的競爭意識，我在班裡實行PK積分制，學生兩兩PK、小組PK、全體PK制，並依據PK積分進行獎懲。
PK積分制在操作前要把具體規則告訴學生，條條框框內容一般都是考評學生「做了什麼，做得怎樣；沒做什麼，結果怎樣」。依據好壞程度加減分，儘可能做到公平公允。比如樂於助人酌情加分；出言不遜酌情扣分；不掃地每人次扣2分，影響學校考評結果每人次扣4分；隨地吐痰扣2分，打掃乾淨加1分；考試成績第一加3分，倒數第一扣3分等。總積分數一個月結算一次，按個人、小組、全班排名，有獎有罰。這樣做既培養了學生為人處世的良好習慣，又培養了學生積極樂觀的心態。
勵志故事巧點評，戶外運動強體質
「只有把抱怨的心情化為上進的氣力，才是成功的保證。」羅曼·羅蘭說。
從教多年，我帶過的班級中，有的學生因先天或後天造成外表缺陷不如意，有的學生因各種關係處理不好煩惱，有的學生因考試成績退步不順意，有的學生因家庭變故打擊而灰心等，這些境遇會消磨人的心志，挫傷人的銳氣。
為了擺正學生的心態，我每天早讀課後或上課前都會給學生講中外名人奮鬥勵志故事並加以點評，向學生傳遞滿滿的正能量，啟迪心智、感化思想，提升學生的積極心態。
這些小故事來自《經典名人故事大全精選》《外國名人故事大全精選》《激勵人的名人故事精選》《名人勵志故事大全精選》《快樂的心情》等選集。
戶外運動可以增進人體健康和人的樂觀情緒。因此，儘管學生學習任務很重，我還是堅持讓學生每周戶外運動三次，勞逸結合，釋放學生壓力、消除疲勞。
德國哲學家雅斯貝爾斯說：「教育的本質意味著一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。」
班主任就是要做提升學生精氣神的引導者，帶領學生走向光明。
（作者單位系江西省鉛山縣第一中學）
《中國教師報》2020年11月11日第10版