在日常生活中，無論是學習還是工作，大多數人坐久了，很容易將脂肪儲存在下半身，另外，隨著生活節奏越來越快，缺乏足夠的鍛鍊時間，很多姑娘們都存在腿粗的問題，骨骼粗大的女孩也有胯部寬度的困擾，褲襠的寬度不僅肥，而且很結實。
這種腿粗臀寬的女孩應該果斷地避免穿緊身牛仔褲，儘管包臀裙顯示了一個高身材，但對於臀部寬闊的女孩來說，這是一個災難場景，因此可以看出，禮服搭配看起來尤為重要。
那麼，腿粗臀寬的女孩怎麼穿呢？其實，只要你遵循一個原則：哪裡胖，哪裡瘦，哪裡暴露，然後避開一些雷區，即使你天生就有一副大骨架，你也可以穿著簡單而瘦削的感覺，看起來又苗條又高。
一、避免穿緊身衣或哈倫褲
對於腿粗臀寬的女孩來說，這是最大的雷區，如果寬臀的女孩穿緊身褲或哈倫褲，就相當於坦率地告訴別人：我的褲襠很寬。
雕像女神高圓圓雖然身材苗條，但穿著緊身褲毫無保留地展現了她的胯部寬度，雙腿粗臀寬的女孩會顯得五五分，看起來又矮又胖。
寬臀的女生也要避免這種哈倫褲，因為這種褲子是褲襠設計比較突出的，對我們的胯部沒有修飾作用。
二、避開夾克
有些腰身細腿粗褲襠寬的女生應該慎重選擇這種夾克，因為這樣會徹底暴露缺點，他不僅沒有起到顯示夾克衫高度的作用，而且看起來臀部又短又大。在p完成後，查看李菲兒，看起來身高是10cm，所以臀圍寬的女孩不應該嘗試這種款式。
三、避免穿長裙
雖然百褶裙有減齡的效果來展現青春，但寬臀大臀的女孩穿上他的時候腿很粗，但裙子本身密集的褶皺設計會使臀部和胯部變大，這是無形的，胖了好幾倍。
四、避免包臀裙
包臀裙的原理與緊身衣相同，如果你沒有完美的翹臀或歐美，無論從前面還是從後面看，這都將是一個災難場景。因此在日常生活中，我們應該儘量避免那些會露出臀部和腿部線條的衣服，因為這些衣服會放大缺點，讓別人只注意到放大的缺陷，會給人一種矮胖的感覺。
五、選擇A裙子：隱藏臀部以覆蓋大腿
因為這是脂肪覆蓋的地方，而A裙版可以很好地隱藏我們的胯部寬度和大小粗腿，視覺上呈現出一個三角形，高腰改進了腰線，顯示了身高和瘦。
如果你是一個腿粗或不喜歡穿短裙的女孩，也可以選擇稍長一點的開衩設計A型長裙露出腳踝，這樣既能弱化臀圍，又能拉長腿部線條。
六、適合闊腿褲：線性版弱化胯部線條，使腿部與臀部連接順暢
寬臀褲之所以不好看，是因為兩邊突出的部分造成了身體線條不順，所以我們可以用有下垂感的直線闊腿褲來中和，達到平衡點。
為了讓褲襠看起來不那麼突出，在選擇褲子時，應儘量選擇寬鬆的褲襠，最好與臀部的寬度一致，這樣既不露出褲襠，又能使腿部和臀部平滑銜接。
炎熱的夏天，太熱了，不能穿闊腿長褲，如果女生的腿不是太粗，寬鬆的直筒牛仔短褲也是不錯的選擇，百搭不失氣質，隨意搭配T恤或襯衫正好合適，還可以隱藏肉肉的臀圍和大腿根部，這樣身材與原來臀寬的比例更美。
七、長上衣：用「下衣失蹤法」遮住褲襠
選擇長款外套也是一種粗糙的彌補缺陷的方法，但切記不要選擇長款上衣，只需遮住褲襠即可。
對於身材矮小的人，如果你直接穿一件長外套，你就不會有腰線，這會讓你變矮，這時，你可以選擇一件長襯衫，然後用一條腰帶作為裝飾，這樣既可以顯示腰線，又可以提高時尚水平。
如果你還想穿夾克，你也可以選擇薄外套或襯衫，這樣不僅可以覆蓋臀部寬度，還可以提高腰線。高高瘦瘦，總之，不能讓臀部無處藏身，不能暴露缺點。
每個人都不夠完美，我們想要的不是骨瘦如柴的身材，而是良好的態度。在現實生活中，總有一些女孩走上了極端的減肥之路，這不僅損害了健康，而且達不到很好的效果。不管是腿寬還是臀寬，只要我們用衣服來調整比例，轉移視覺焦點，揚長避短，達到視覺平衡，自然我們也能創造新高度。