春天花兒開，秋日果實落，在這花開果落的輪換之中，自然界所有的生命從青翠走向衰老，差異只是輪換頻率與生命長短的不同。同樣是植物，有櫻花的悽美，銀杏的壯麗。同樣是人類，有的頭髮茂密如林，有的稀疏如木。那麼作為一個中年男人，頭頂頭髮稀疏怎麼辦呢?
針對頭頂頭髮稀疏怎麼辦這個問題小編也算是有些經驗，小編身邊有個朋友，長期的脫髮導致了他頭髮稀少，暗黃細軟等一系列的發質問題。原本烏黑濃密的頭髮變得稀稀拉拉的，嚴重的影響了他的氣質，為了生發他費盡心思花了不少的錢，但始終不見效果。後來小編推薦他試試植司泉。果然，在使用這款生發產品的短短數月時間，他頭頂的頭髮就慢慢的長出來了，發質也變得強韌粗壯。
這款生發產品獨特的「一洗一抹」防脫生發模式，受到了越來越多的人喜愛和追捧。無論是貼吧、論壇還是各種種草的APP到處充溢著這款生發產品的信息，字裡行間，無不對其充滿讚美之詞。其自上市以來，其銷量一直蟬聯同類產品榜首，累積突破百萬客戶，遍及亞、歐、美等二十多個國家，上至名門紅星，下至市井百姓，無不對產品顯著的防脫生發效果和高雅的氣質所折服，各大媒體爭相報導，言論平臺交口稱讚!
當然，小編也清楚導致頭髮稀少、禿頂等脫髮問題的原因很多，但歸根結底導致脫髮的原因還是自身的不良習慣息息相關，從這方面來講，改變我們現有日常生活方式也是我們生發過程中的一個重要環節。因此，針對頭頂頭髮稀疏怎麼辦這個問題，小編也提出了幾點方法和建議，僅供各位脫髮患者的參考，具體方法如下：
頭頂頭髮稀疏怎麼辦一、多梳頭：梳頭不僅可以讓頭髮順滑，有效提升個人形象，對頭皮健康也是有很多好處的。大家在平時多梳頭，可以有效刺激頭皮，促進血液循環。而頭發生長需要的養分和養料主要來自於血液供給，血液循環好了，可以減少營養不良導致的掉發，在一定程度上緩解頭髮稀少的現象。
需要注意的是，大家在選擇梳子的時候，應該儘量選擇那種梳齒比較圓潤的，以免尖銳的梳齒弄傷頭皮。同時，每天按摩頭皮也能起到類似的效果，大家沒事的時候可以多按按。
頭頂頭髮稀疏怎麼辦二、減脂：現在社會，物質生活比較豐富，大家喜歡吃高油、高熱量的食品，這些食品吃多了不僅容易造成身體超重，還容易導致體內脂肪含量過高，甚至造成高血脂。
血液中脂肪含量過高，血液粘稠，相應地血流速度就會減慢，身體新陳代謝循環能力也會變差，就會對皮膚、頭髮的生長造成影響，時間久了就容易出現脫髮現象。
故而對於大體重頭髮稀少的朋友來說，首先要做的就是減脂減重，將血脂恢復到正常水平，並且減少高脂肪、高熱量食物的攝入。
頭頂頭髮稀疏怎麼辦三、注意洗髮方式：說起洗頭，大家都不陌生，但嚴謹一些來說，應該是清洗頭皮。如果頭皮長期沒有清洗，表層堆積了大量的油脂、汙垢，時間久了就有可能堵塞毛囊，影響頭髮的生長。
但是如果洗頭的頻率過高，將頭皮的油脂都洗掉，而健康的頭皮是需要一定的油脂來鎖住水分的，頻繁洗頭有可能導致頭皮過幹，進而出現皮屑、乾燥、脫髮等現象。故而大家在洗頭的時候需要注意好頻率，一周保持在2到3次即可。
以上就是頭頂頭髮稀疏怎麼辦的方法和建議了。小編提醒各位：作為一個男人，頭頂無發涉及男人的臉面，您能忍受嗎?不妨以上方法嚴格堅持使用，相信您很快就可以成為一個有臉有面的男人。