我真的懷疑自己有抑鬱症了.

2021-01-14 嶼鹿


抑鬱症雖然來得猝不及防,但它總歸有跡可循。


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  • 懷疑自己有抑鬱症該怎麼辦呢
    懷疑自己有抑鬱症該怎麼辦呢?生活中大家難免有時候會產生負面情緒,因此有些多疑的朋友就懷疑自己有抑鬱症了,但又不想去醫院做檢查,因此就想在網上做抑鬱症測試。下面大家就來了解相關內容。  杭州天目山醫院醫生表示,現在網上有很多抑鬱症自測表,但是,我們必須知道,這些自評量表是有局限性的,測驗結果只能作為參考,並不能僅僅根據量表的成績來作診斷。
  • 你是否曾懷疑過自己有抑鬱症?
    據世界衛生組織統計,全球約有3.5億抑鬱症患者,發病率11%。而每年因抑鬱症自殺死亡的人數估計高達100萬。但即使因患上抑鬱症的人數如此龐大,不少人還是對抑鬱症難以辨別,甚至還有諸多誤解。當有人說得了抑鬱症時,其親人朋友都會確信無疑地認為:又亂想了。而事實上,他真的很想殺人或自殺。▼
  • 抑鬱症指引:懷疑自己患上抑鬱症了,去醫院該看什麼科?
    「懷疑自己患上抑鬱症了,去醫院該看什麼科?」在回答這個問題前,我們還是要先了解一下抑鬱症的一些特徵和症狀,因為只有了解抑鬱症的一些症狀了,我們才能對自己身上的一些症狀,做一個客觀合理的自我評估與判斷。當然,後期我還會具體寫寫,教教大家如何來自我判斷自己是否患上抑鬱症的一些指標和方法,今天我們主要說一下抑鬱症的一些典型症狀,以此給到大家一個初步的判斷和認識。抑鬱症,是一種常見的心境情感障礙,在醫學上被稱之為:心境情感障礙。屬於精神疾病的範疇。
  • 懷疑自己有抑鬱症就來測試一下吧!
    懷疑自己有抑鬱症就來測試一下吧!對於還沒有受到抑鬱症困擾的人來說,做好相關抑鬱症的防治工作很有必要,要想知道自己是否患上了抑鬱症就需要對照抑鬱症的症狀進行測試。   怎麼測試抑鬱症?
  • 菲姐我懷疑自己得了抑鬱症
    看著鏡子裡的自己那日漸增多的白髮,還有那漸漸松垮的臉,忍不住悲從中來,放聲大哭,倒不是哭我的青春已逝,而是哭自己的人生都已過了大半,卻還是碌碌無為,一事無成,半世坎坷半生飄零,到頭來還是如此的平淡平庸,甚至還活成了自己都討厭的樣子!就這麼悲嘆一會兒,然後再胡思亂想一會兒。忽然,我想我這麼不開心,是不是得了抑鬱症了?不然為啥這麼情緒低落,提不起興致呢?
  • 懷疑自己患抑鬱症?若有這幾個症狀,不要猶豫,及時檢查很有必要
    每年因抑鬱症自殺死亡的新聞十分多見,在大家痛心之餘,也不禁對抑鬱症產生懷疑和恐懼! 抑鬱症雖然看似僅僅是心理障礙,但實際上它的影響不僅是心理,還會對患者肢體、器官等多方面造成影響。
  • 如何判斷自己是否有抑鬱症?
    如何識別自己是否有抑鬱症?Lens發起過一次其他話題,結果很多人提及的是抑鬱症,懷疑自己得了病:@藍色兔子:   「有段時間媽媽偶爾會念叨我為什麼看起來這麼沒有活力 ,鼓勵我向前生活。那個時候真的很想告訴媽媽:我只是病了,我會好起來的,但我需要時間……」@玩總的失控派對:  「一個半月前,我被確診為抑鬱症。出身離異家庭的我,早就習慣了什麼事情都自己扛,憋在心裡不跟父母講。每周我都假裝約了朋友,其實是獨自一個人去看心理醫生,把不好的情緒在樓下長凳上發洩完再上樓回家,一切都小心翼翼。」
  • 懷疑自己得了抑鬱症,該怎麼辦?
    偶爾有自殺或者自己出意外的想法。以下是我的回應:你好!從你的描述來看,的確是有一些抑鬱的傾向,但是是不是抑鬱症還需要更進一步的診斷。第一,我們可以利用簡單的自評量表對自己的狀態做一個了解。>我覺得自己是個有用的人,有人需要我我的生活過得很有意思我與異性接觸時和以往一樣感到愉快平常感興趣的事我仍然照樣感興趣這是一個大致的自評量表,前10個題目是正向
  • 自我訓練——我自己就能治好焦慮症抑鬱症?
    我們是不是可以打破這樣傳統思維模式下的行規呢,並開始依靠自己的自覺來行事呢,答案是可以的,並且有很多的心理治療師,為我們尋找到了一條依靠自我亦焦慮症抑鬱症患者自身,就能大大改善甚至是治癒自己的一條道路,那就是「自我訓練」。自從我們開始用新的角度看問題。
  • 抑鬱症的我,有時感覺自己得到了全部,有時感覺自己失去了所有
    我是一個自尊心很強的人,因為家庭的變故,我變得更加否定我自己,以至於後來有了很強的自殺的念頭。接近三年,我有兩年的時間時不時的就大哭一場,每個月都有一兩次要死的念頭,我會坐在窗邊哭好久,想著如果跳下去會怎麼樣,我是很相信自殺之後會下地獄之類的傳言。我也是一個很怕死的人,就算是這樣,我也有離死亡最近的一次,至今想來都覺得很恐懼。早戀,高一之後有接近6年的時間沒有交過男朋友,有一點社交恐懼,我也覺得自己不配。
  • 抑鬱症通常有5個特徵,若發現自己有,警惕有抑鬱症的傾向
    當今,抑鬱症已經是一個非常常見的詞語了。很多人可能會因為經常不開心而懷疑自己患上了「抑鬱症」,抑鬱症屬於一種心理疾病,而患上抑鬱症的人在患病前幾乎都有一段時間的抑鬱傾向。在這個階段人們通常會不夠重視,從而錯失了最佳幹預的時期。
  • 《走出抑鬱症》:抑鬱症很可怕,但能救你自己的,只有你自己
    經歷了自我掙扎、自我懷疑、自傷和自殺行為以及在絕望中到北京求醫的多個歷程。最終藥物沒有帶給自己根本的改變,卻給了他另一條路,他開始了自我探索,開始跑步、結束自我封閉的狀態、主動聯繫朋友、為自己做行為訓練。終於,他逐漸地走出了抑鬱的泥淖,接受現實並開始學會快樂,享受生活,最終戰勝了抑鬱症。
  • 懷疑一個朋友有抑鬱症,總是騷擾我,我是遠離他還是幫助他
    今天收到網友的求助,他說他有一個好朋友,負能量很重,每天一見面就是抱怨各種事情。說孩子不懂事,難管,現在在家,每天把家都快掀了,一到培訓孩子寫作業就頭大,媳婦因為孩子的教育問題,經常和婆婆吵架,然後又說,媳婦不理解自己,說不向她,和媽媽一起欺負自己。
  • 我的抑鬱症生活,不知該怎樣告訴父母我得了抑鬱症,只能默默忍受
    我是姐姐,下面有一個弟弟。兩個應該都有抑鬱症,弟弟沒有去檢測過,但他的表現和我以前一模一樣。記得幾年前吧,弟弟應該是真的很崩潰了吧,他對著父親邊流淚邊說,我想死……然而他的話還沒說完,父親一巴掌就直接呼在了他臉上。母親也加入了。
  • 原來真的有抑鬱症這麼個東西
    臨床症狀:情緒低落、自卑、厭世、自責、自我評價低、注意力下降、思維遲緩、懶散、不願意和人接觸、迴避社交活動、消沉甚至是悲痛欲絕、有自殺的行為或者是企圖。   你看,真的是有這麼一種病,叫抑鬱症。不是內向、矯情、心情低落,它更像是一場大腦的一種疾病。
  • 怎麼知道自己是不是抑鬱症?該去哪裡就診?
    怎麼知道自己是不是抑鬱症?該去哪裡就診?01如何判斷是不是抑鬱症?有些朋友確實是碰到了人生的一些困境,比如人際關係處理不好、工作上不順、炒股失敗、養家的重擔等等,然後感覺自已壓力山大,情緒消極,甚至身體上還出現一些失眠、沒食慾的情況,就會懷疑自己是抑鬱症。
  • 多數輕度抑鬱症的人,有5句「口頭禪」,若你都沒有,別懷疑自己
    有輕度抑鬱症的人,多半有5句「口頭禪」1、「煩死了」面對生活,患有輕度抑鬱症的人自身的抗壓能力相對來說就會比較低,所以經常都會因為一些小事亂發一些沒有必要的脾氣。所以在生活中,患有輕度抑鬱症的人經常會把煩死了掛在嘴邊,長時間將自己的心態困在一個抑鬱消極的狀態中。
  • 衡陽小夥懷疑自己得了抑鬱症,發燒就醫時走失
    被困家中許久的段柄任,還對她說自己想休息,但是睡不著,懷疑自己得了抑鬱症。4月5日晚,其又因連續幾天做畢業設計,沒休息好,導致發高燒。4月6日,陳女士帶兒子到南華附一就醫。在醫院裡,段柄任一直對她說,「腦袋要爆炸,很難受。」段柄任趁母親開藥的時候,獨自一人走出,至今未歸。
  • 當我告訴我媽,我有抑鬱症後
    在大多數人眼裡,抑鬱症就是一種矯情。就是一種不去做某事的藉口。可是,他們並不知道,這床『烏雲被子』下,隱藏的東西,有多麼可怕。 2.謝謝你,懂得我
  • 我戰勝了抑鬱症
    抑鬱症的定義抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。這些症狀,我全部都有。2003年7月,我得了抑鬱症。