我的抑鬱症生活,不知該怎樣告訴父母我得了抑鬱症,只能默默忍受

2020-12-16 健康我們的本錢

我是姐姐,下面有一個弟弟。兩個應該都有抑鬱症,弟弟沒有去檢測過,但他的表現和我以前一模一樣。

記得幾年前吧,弟弟應該是真的很崩潰了吧,他對著父親邊流淚邊說,我想死……然而他的話還沒說完,父親一巴掌就直接呼在了他臉上。母親也加入了。他們一邊打一邊大聲說,我們養你這麼大,你怎麼可以生出這樣的念頭。

我進入青春期後就已經完全是一個很孤僻冷漠的人了,當時很心疼弟弟,但更多想和他說,你為什麼要說出來呢。

畢竟你還沒認識到我們的痛苦來自哪裡。

很抱歉我沒有保護好你,讓你很可能將我的苦痛重蹈,但我那時候也很累,連保護自己都很難。

很累了,每天腦海裡總是有一副幻境,我從高高的樓上跳下去,總有一個聲音對我說,跳下去吧,劃下去吧,一切都會結束了。

幾年了,我的記憶完全混亂,幾近瘋狂的空白在記憶裡擴展。晚上難以入眠,閉眼全都是極為混亂窒息的夢,醒來很累。真的是失去了大部分興趣,完全提不起精神,生活和生理紊亂,腦子開始不太清醒,最想要的是整個人徹底消失掉,包括有關我的一切,徹底消失掉,因為我真的很糟糕,我真的不是一個應該活在陽光底下的人,我無時無刻不為自己的存在感到噁心痛恨。

記得有段時間特別嚴重,每天不知道為什麼總是從晚上六點到十點崩潰,那個時候,就有人瘋狂在我腦海裡吼,說,你這個瘋子,你這個怪物,你活該去死。有時候我真的好像一個瘋子歇斯底裡,有時候我會抱住自己邊哭邊說,我是不是也可以活下去的,我是不是也應該活在這個世界上,淚水好像怎麼都流不盡似的。那段時間什麼都吃不下,幾乎睡不著覺,時間過得特別快,突然恍惚一下,?,怎麼好像過了三個小時?我做了什麼嗎,不太記得了。

抑鬱症這件事,我不會告訴我的父母,上了高中才第一次接觸這個名詞,在電視上播放精神病人案件時,主持人將抑鬱症講解,他們邊吃飯開著玩笑,說都是矯情。

當時我已經很沉默了,當時已經很難和別人進行正常交流了,對一切接觸保持迴避,因為網際網路所以多少了解到這個症狀,發現自己多少都吻合,就懷疑自己是,本來還是有點祈盼父母安慰的,之後就再也不報念想了。

直到幾年後醫院的檢測書下來,我輕飄飄的,那一刻突然好輕鬆,哦,我確實是他們嘴裡那種噁心的存在。

雖然不太清楚,但我還是很懷疑母親應該也有精神類疾病,很小時候起她就會突然發出那種恐怖的聲音,我不知道怎麼形容,有點歇斯底裡,像一個野獸充滿惡毒的嘶吼,就會突然大吼大叫,情緒極度不穩定。平靜的時候我願意試著親近她,狂躁的時候小時候我不知道為什麼她突然變成這樣,就很害怕很窒息,只能很努力討好她但還是被打被罵。

小時候有次我和弟弟在玩,去衛生間洗手,兩個人很開心地鬧,不小心把水弄得弟弟全身溼掉,媽媽突然過來很用力把我一推一罵,我栽倒在地上洗衣服的盆裡,頭跌進去,媽媽又突然大吼大叫,把我狠狠抓出來,給我洗了個熱水澡,也有說抱歉,但那種害怕我真的沒有辦法遺忘,那種窒息的感覺。父親缺席我整個童年,在外地工作了很長時間,他感覺很像個愛面子的獨裁暴君。我不喜歡他。我想弟弟也是,有時候看見他和媽媽吵架嘶吼就想這兩個人怎麼會在一起。

很抱歉零碎說了這麼多,我也不知道怎麼回事就寫了這麼多,可能是想傾訴吧,謝謝每一個看到這裡我前言不搭後語的句子,因為很多寫到一半我忘了我原本要寫什麼。

我想寫點東西在這裡,到時候想跳下去就告訴自己在世間還留下來痕跡,告訴自己寫過點什麼在這裡,我也不知道為什麼似乎有點作用。

祝福你們,活得健康快樂,擁有一個愉快安全的家庭,就算抑鬱症爸爸媽媽也會帶你們去看去治療。

我努力今晚能不能在兩個小時內睡著。

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