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過完六一兒童節之後，夏天就如約的到來了，家裡有小寶寶的家長對於夏天又愛又恨，夏天寶寶不再需要穿得那麼臃腫，但是穿的太少雖然涼快了，卻很容易讓孩子著涼，尤其在疫情期間，因為著涼而感冒發燒會讓家長很棘手。
在老人看來，夏天防止孩子著涼很簡單，護住孩子三個關鍵部位即：腦袋、肚子和腳。可是這樣的經驗是否有道理。
01爭論：孩子夏天能不能光腳，婆媳的矛盾
小寧的婆婆一個人帶大了四個孩子，兩個兒子兩個女兒，甚至兒女的孩子婆婆都帶過，小寧也不除外。
生完女兒之後小寧就全職在家帶孩子，婆婆偶爾會來幫忙，婆婆和小寧關係不錯，婆婆是個熱心腸，就是在帶孩子方面總是喜歡以過來人自居。孩子的扁頭就是這麼來的，後來小寧才知道睡扁頭是沒必要的，不知道有多後悔。
寶寶馬上要迎接人生中第一個夏天，在去暑和放著涼小寧做了很多功課，這些功課多半得到婆婆的認可，但有一項婆婆說什麼都不依，就是要不要讓寶寶光腳。
正方婆婆：寒頭熱腳八分飽，這在中醫上是有說法的，孩子老是光著腳，地上那麼涼，孩子腳也是涼的，容易鬧肚子，就應該穿襪子。
反方兒媳：孩子身體新陳代謝很快，沒想像的那麼不耐熱，腳上的穴位那麼多，踩在地上就當按摩了，挺好的。
小寧和婆婆因為孩子要不要光腳的問題爭論不休，孩子到底夏天要不要光腳呢？兒科醫生給出的建議是具體問題具體分析。
02那麼哪些情況下，孩子可以光腳呢
地表溫度達標在很多家長的常識中，都被寒從腳底起這個理論誤導了，甚至覺得這是常識問題，其實在夏天室內外溫度很高的情況下，地表溫度也並不低，當地表溫度在26°~28°之間的時候，可以讓孩子光腳在地上跑，這個溫度對孩子而言很舒適，沒危害。如果穿襪子反而會讓孩子感覺不舒服。
孩子身體狀態比較好如果孩子體質比較虛弱，甚至生病了，都不適合光腳在地上跑，因為孩子身體狀態差，免疫力比較低，抗寒能力差，的確容易著涼，所以身體要健健康康的才能光腳在地上跑。
室內地表環境達標每個家庭的地表材質不同，不同的材質對於能不能光腳也有很大的影響，不同的地表環境對地表溫度都有很大的影響，比如地板磚就偏涼一些，地板則沒那麼涼。
而且地板磚很光滑，走路還不穩的寶寶要考慮好。
如果孩子滿足了以上的情況，能光腳還是光腳，孩子光腳除了能散熱，對於自身發育還是有好處的。
03寶寶光腳跑的好處
1. 促進寶寶身體發育
在國外，小孩子甚至會有專門的光腳課，這樣可以增強孩子體質，讓孩子皮膚接觸地面，直接感受大自然。
其實光腳最大的好處是能夠促進孩子足弓發育，讓孩子腳底經常接觸地面，促進腳踝發育，避免成為扁平足。
2. 促進寶寶大腦發育
寶寶光腳走路可以刺激到神經末梢，神經末梢接收到腳底刺激的信號，就會傳遞到大腦中，在接觸的過程有利於孩子觸覺發育。
3. 提高孩子新陳代謝
腳上的穴位比較多，光腳接觸地面也相當於接受了按摩，對寶寶束縛少，孩子也就喜歡動，這樣孩子新陳代謝也會變高。
寫在最後：YOYO認為到底要不要孩子光腳，室內的話不用一直穿襪子，但要看看孩子適不適合。
【你怎麼看？】
你覺得孩子夏天需要穿襪子嗎？光腳有什麼好處呢？