業餘混雙,要以男選手為技術核心,女選手為輔助,八種技戰術分享

2020-12-10 羽毛球發燒友

羽毛球雙打是業餘選手喜歡的方式,畢竟業餘選手不像專業選手身體素質那麼好,採用雙打往往能節省體力,而且趣味性也很強,尤其是混合雙打更是球友們中意的方式,熟話說男女搭配幹活不累,今天和大家探討羽毛球混合雙打的技戰術。

混合雙打一般來說是以男選手為技術核心,女選手為輔助,所以我們今天請上海羽毛球教練著重介紹混合雙打男選手的技戰術。

一.戰術的制定以男選手為主,女選手為輔:

通常混雙男比女強,在兩者配合上,以男隊員的意見為主,要取得好成績,男隊員要能掌控局面,分析對手,發現問題,與女搭檔商量怎樣打,但是要清楚女搭檔的能力,做不到的不能勉強,自己多擔當,平時能多在一起配合,當然更好。

二.男選手為主要進攻組織者,多承擔後場防守壓力:

混雙男女搭檔,通常情況男子都比女子強,所以對抗起來,男子主司後場及過了女子的身後各點位球,也就是女子感到困難的球,都屬於男搭檔,具體以上幾種:

1、所有的後場球;

2、防守對方的來球,應該注意三個點,你半區的網上吊,四分之三的扣殺區域和女子身後的高遠球;

3、過女搭檔身後的球;

這些是比賽中重要的點位。

要交代你的女搭檔什麼球她要打,什麼球她不打,什麼球她幫你打,儘量男子多上手,即通常說,混雙男子上手率越高,贏球成功率越大!

三.做好接發球為主動進攻鋪好路:

混雙中男子發球和接發球儘量靠前,採取站位「壓前思想,兼顧後場壓迫性打法」,我們常常看到是,混雙男子發球站位比較後,不是積極的打法,發球可儘量靠前,逼迫對方儘可能往後挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上來我方就主動。

接發靠前的好處,就是搶點高,給對方壓力大,利於打上手球。如果覺得自己這方面能力不強,平時多練習,首先要樹立靠前壓迫意識,接發球更應積極靠近發球線並身體前傾舉拍,縮短和對方的距離,壓迫對手,對方發球質量不高,可直接對著發球手下壓,但是時刻防止對方突然發後場球,意識上保護後場。

四.得分重點是扣殺:

在比賽中女伴的進攻壓力比較小但是也要儘量打出高質量的回球,讓對方不好處理為同伴製造扣殺得分機會,男選手也要善於抓住對方失誤扣殺得分,如果對方的女子出現以下情況:

不參與防守、防守站位不好、防守能力差,首選扣殺對方的女子方向;

不參與防守的對方女子一般都是站在場中部,扣殺可選擇點很多,對方男子很難判斷,場地大不容易照顧;

對方女子防守站位不好,防守在你的直線方向或離網太遠,我方扣殺距離就短而快;

對方女子防守能力差,無論站在你對面的直線或者斜線,都是你扣殺的對象;

出現機會不扣殺,也會讓女搭檔感覺不夠爽;

在此還強調一點,男子少用反手,多採取頭頂球是積極的打法,反手球力量小、速度慢及轉身均影響移動。

五.穩殺穩打,減少失誤:

經常看到很多的年輕人,打球很兇,但是失誤很多,一味的追求,打的漂亮,但是不實用,我們會說不老道,這可能就是思考,怎樣打好球太少了,羽球者,首先苦練基本功,技術好,努力做到想打哪就打哪;其次善於琢磨技戰術,頭腦好,有了以上的保證,便是穩紮穩打,減少失誤,加之練好身體,你一定會成為羽球高手!

六.混雙獲勝的關鍵是控球:

混雙講究控制球,機會沒有出現時,可控制一拍,尤其是女子,被動時,沉著把球控制好,控制球要積極主動,為下拍球得分創造機會,混雙中男子控制球,通常就是通過打拉吊、推抽放、搶快慢和前後斜直等球相結合。

根據對方的情況、男女能力、打球的特點,因人而異而採取打球方略,不能一味的、不加分析的盲目瞎打,通過控制球,贏得主動,是贏球重要保證!

七.快慢結合,以快為主:

羽毛球以快為主同樣適用於混雙,但是要注意快慢結合的戰術,前面已多次提到的站位靠前、打上手球等,就是突出一個字「快」,要做到快:

首先,男子打球要有「快」和預判的強烈意識;

其次,男子的步伐要求,要合理簡單;

再次,移動中要拍頭向上,保持隨時擊球積極狀態。

怎樣理解「慢」?

一是相對於快而言的,搶到球點後,要看對方的場上站位和移動出手,而不是馬上就打,即通常打球中所說的球「停滯」;

二是通過控制,將對方來球突然減速,改變原有的軌跡速度,令對方難受;

三是瞬間應用腕指變化做出假動作,出其不意打出變化;

需要強調的是,出現機會,堅決把握,立即解決,即以快為主!

八.變種取勝:

混雙對男子體能要求比較高,技戰術要求更全面,除了前面提到的搶高、搶前點,還要多球路變化,每一個球員都有自己習慣線路,有的習慣直線,有的斜線多一些,技術全面就要求把控球場,直線斜線都要有,線路合理,具體:

1、打男女的結合部,即腰部;

2、女弱多放網,給女子送球;

3、男子相對弱,可多打男子後場兩個角;

4、調動對方,打空檔。

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