很多我文章的讀者發私信告訴我，自己只是業餘球員，並沒有充足的時間去訓練。想諮詢一些短時間內能夠大幅度提升自己控球水平的方法，那麼我這裡就給大家介紹幾個類型。
一、球性部分：利用碎片化時間練習
球性是手指對球的感覺，想要做到球特別「粘手」球性是必不可少的一部分。球性練習既不需要你拍球，也不需要場地籃筐，只需要你有一顆籃球，那麼就開始盤它。下班回家後坐在沙發上看電視時盤一下、睡前把手機放下盤一下、清晨起床時盤一下、甚至上廁所時也可以盤一下。
二、基礎部分：利用上場間歇時間練一下
相信儘管你在平時沒有時間練球，但我想你一定有時間打野球，如果連打球時間都沒有的話，你提升控球水平又有什麼用呢？打野球時大部分情況可能是拿球一頓瞎扔，上場一點手感沒有。那麼充分利用好你上場前的時間，噼裡啪啦
地進行一些基礎的運球，諸如快速低運球、大力高運球、八字環繞運球、體前變向運球等一些基礎的練習。你會發現你在上場後手上的感覺完全不一樣。
三、實戰控球：以賽代練
如果你真的擠不出一絲絲練球的時間，可以選擇以賽代練。如何賽如何練呢？先期準備好一種高階實戰運球技巧，熟記心中。上場後逼迫自己無論遇到什麼情況，都必須將這一套運球採用出來。當然了，更要利用好在場地上出三分後的時間，要多運球！
四、堅持
任何技能的提升都離不開堅持，假如你一周只能碰一次籃球，那我不得不說，即使我給了你歐文的控球技術，不需要半年，你還是會變成現在的模樣。假如真的熱愛籃球，那就把它堅持下去，不管是打還是練，一周都必須有3-5次的觸球，在家裡更是要球不離手。
也希望看過這篇文章的你，能早日提高自己的控球水平！