01
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
言語是有力量的，有時候可以帶來鼓舞和正能量，而有時候卻像無形的利刃、傷人又傷己。
懂得說話也是一門藝術，但這種藝術很少有人可以一探而知。
人與人之間的相處不僅僅考慮的是情感維繫，更重要的是人際交往中的言語藝術。
很多時候，人們會因為說錯話被指責，甚至因為不當的言語而失去一段關係。
因此在你對於所要開口的話不肯定、不確定的時候，學著沉默也是一種智慧。
學會「沉默」是一個人最大的修行。
古語有云，沉默是金，那些開口就誇誇其談的人，越是口若懸河越是顯得自己「淺薄」。
人生路很長，每個人都會在路上經歷和成長，所有的故事都值得被珍視和收藏。
但並不是所有的故事都可以被大肆宣揚，有些話說不得，適當的沉默更是必要的。
那些沉不下心去沉默的人，或許會因為言語而得到不一樣的結果。
行走在人生的路上，學會沉默也是修行。
02
學會「沉默」，做清醒的旁觀者。
「反轉」事件的頻繁出現讓越來越多的人開始思考，過多的發聲和過早的發聲都會給事態帶來不一樣的發展。
一段經過剪輯的視頻在網上流傳，視頻中女子的丈夫在泳池裡打了小男孩。
當視頻被發到網絡上後，很多人指責男子，覺得「打小孩」的行為太過於過火。
事情一經發酵，甚至有人「人肉搜索」男子一家，鬧到醫院要求事件中的女醫生停職。
最終，女醫生不堪重負自殺。
在這個信息高速發達的時代，人們很多時候來不及去判斷事件的真實面貌，只是匆匆一眼的信息罷了。
那些「張口就來」、叫囂著「伸張正義」的人，未必就是真正的正義一方。
在浮躁的社會現實裡，有些事真的應該學會「沉默」了。
人們擁有熱心和共情能力，卻不免被有心人拿來利用。
因此不妨學會沉默，做一個清醒的旁觀者。做自己想要的決定，絕不被他人影響、甚至利用。
沉默是金，是內心的修行。
一個人最有價值的東西是思想。
沉默是金，很多時候把所有的事情都沉澱在心間，經過反覆思考以後才是真正的可以被許可的答案。
那些宣之於口的言論、輕而易舉就吐露的情緒，很輕易地就暴露了自己的小心思。
但這些小心思，可能並不會得到別人的認可，甚至會給自己帶來許多麻煩。
從古到今，因為言論得罪人的人不在少數，因此真正的智慧從來不是自己的心情在衝動下的宣洩，而是盤旋心頭千百遍的胸有成竹。
沉默是內心的修行。
當你想要做一件事情時，就一定要顧慮到這件事帶來的後果和種種影響，人們所說的「三思而後行」就是如此。
說話也是一樣，很多時候並不需要你的言語來搶白，很多話說出來就覆水難收。
因此保持適當的沉默，是給自己的內心留下一個思考空間，也是在逐漸適應一個新的環境、「打探情報」。
畢竟，看似說話的人掌握了主動權，其實沉默的人早已把全程了控於心。
這一場修行是考驗一個人能否擁有智慧的沉澱，更是讓人堅守本心、做到言必信行必果。
言語是一個人用來表達自己的工具，更是自己形象的代言人。
在這場修行中，人們不僅僅修的是「沉默」，也是在修本心。
一個敢於表達自我的人固然會讓人覺得勇敢又熱烈，但是那些被誘導發聲的人真的是出於本心嗎？
當一切都不明朗的時候，希望所有人都可以等一等，看清真相。
沉默不代表著做一個冷漠的旁觀者，而是將所有的心緒都沉澱下來，認清自己真正想要去選擇的答案。
學會沉默是一個人最大的修行。
世界喧囂而熱鬧，想要沉寂下來其實是一件並不容易的事情。
在繁華的世界裡，堅守自己，說該說的話，不做違心的事，學會「沉默」，只為自己發聲。
作者：微說情感，一個有溫度、有態度的文字寫作者，自由撰稿人，心理諮詢師，有上千婚姻案例分析經驗的情感導師。