日常生活當中，女性應該注意自己的身體調理，有很多的人平時不注意自己的身體保健，大家需要注意一些面部的按摩方法，按摩是一種常見的方式，但是也可以利用撥筋的方法進行促進血液循環。那麼，面部撥筋的好處是什麼？
1、可以加強皮膚的抵抗能力，可以預防過敏，還可以調節肝臟的解毒功能。
2、可以調節心臟的功血功能，通過調節心經來讓皮膚乾燥的情況得以改善，有補充水分的作用。
3、通過調節脾功能來解決皮膚面色發黃，缺乏營養的症狀，可以抵抗衰老。
4、可以解決毛孔粗大的情況，還能夠平衡油脂的分泌，抵抗痘痘的出現。
5、可以調節心臟的供血情況，調理心經，進而改善皮膚由於缺乏水分而導致的乾燥問題。
面部撥筋手法步驟
1、清潔、爽膚。
2、上油、拇指安撫。
3、用手開穴（只做一遍）。
印堂——攢竹——魚腰——絲竹空——童子髎——球後——承泣——四白——睛明——迎香——顴髎——上關——下關——聽宮——聽會——翳風——拇指同時點人中、承漿——地倉——頰車——安撫全臉。
4、印堂—神庭（督脈），撥經。
5、眉頭-髮際線（膀胱經），撥經。
6、魚腰-髮際線（膽經），撥經。
7、外眼角-髮際線（膽經），撥經。
8、用板平面安撫額頭。
9、用板側刮額豎三線，先中間，後兩邊。
面部撥筋注意事項
1、撥筋後皮膚會出現缺水，幹的現象，屬正常。那是由於經絡疏通的過程，就是皮膚運動的過程。皮膚運動量加大，那麼代謝就會加強，皮膚內的水份，毒素代謝加快，皮膚對水份的需求增強，而供給不足就會出現缺水幹時的現象。因此撥筋後的補水是以往的2倍。
2、撥筋後出現的潮紅不退的現象，是撥筋過程中用力不當造成。要求美容師注意操作力度，觀察皮膚的狀態及承受能力，給予合理的施力。正確正常的力度是似畫家握畫筆畫素描的力。
3、撥筋後出現長疹的現象是由於皮脂刺激過度，引發皮脂腺分泌徐亂導致。疹出在不同部位反射區表示該反射區相對應的臟腑已出現亞健康。
4、面部撥筋手法一定要輕柔。
大家需要全面了解，有效的促進身體健康，平時也要注意緩解事項，合理今天也是，要注意面部撥筋的優點，這樣有助於增強皮膚的抵抗能力，而且有效的活血化瘀，同時也有利於代謝毒素廢物的排出，增強自身免疫能力，希望大家有所了解。