2020年10月5日，在今天支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題是關於身體健康減肥的，問題是「一旦感到餓，就是在消耗脂肪減肥了，說法正確嗎?」這個大家都知道節食是可以減肥的，但是容易反彈，那麼飢餓能幫助你消耗脂肪嗎？下面就來為大家詳細的介紹一下。
一旦感到餓就是在消耗脂肪減肥了正確嗎 10.5螞蟻莊園今日答案最新
今天問題：一旦感到餓，就是在消耗脂肪減肥了，說法正確嗎?
今日答案：不正確
脂肪是室溫下呈固態的油脂(室溫下呈液態的油脂稱作油)，多來源於人和動物體內的脂肪組織，是一種羧酸酯，由碳、氫、氧三種元素組成。與糖類不同，脂肪所含的碳、氫的比例較高，而氧的比例較低，所以發熱量比糖類高。脂肪最後產生物是膽固醇(形成血栓)。脂肪組織是絕大多數脊椎動物特有的構造，可以使之一段時間不進食，而不會能量耗竭而死;脂肪體則為昆蟲特有，主代謝類似脊椎動物的肝。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同，包括飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。 食用脂肪是人可直接食用或烹調的油脂，主要成分是甘油三酯，也就是中性脂肪。脂肪是常見的食物營養素之一，亦是三種提供能量的營養之一。 食物中的脂肪在腸胃中消化，吸收後大部分又再度轉變為脂肪。它主要分布在人體皮下組織、大網膜、腸繫膜和腎臟周圍等處。體內脂肪的含量常隨營養狀況、能量消耗等因素而變動。
感到飢餓是機體的保護性反應，提醒你進食補充能量。如不及時補充，機體會先消耗儲備的糖原。糖原耗盡還不進食，會出現頭暈等低血糖反應。只有長期飢餓，機體才會動用儲存的脂肪，此時還不進食，易出現酮症酸中毒。