白酒和啤酒哪個熱量更高?

白酒是大家喝的最多的飲品之一，不管是家庭聚會、公司宴會都是離不開白酒的，有些長期穿梭在酒場飯桌的男士，帶有「將軍肚」。但是在生活中會發現有些人愛喝酒但還是身形瘦弱。那么喝白酒會發胖嗎？

喝白酒會發胖嗎？

經常喝酒的人確實容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多的肉、魚、油脂等高熱量食物、導致能量總攝入超標。

各種酒類都含有數量不等的酒精（又稱乙醇），酒的度數越高，酒精含量越高。酒精在體內可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中，酒精既不能轉化成脂肪，也不能轉化成糖或者糖原等任何可以使體重增加的物質。而且，酒精總是優先被代謝，其本身也無法在體內儲存。

白酒和啤酒哪個熱量更高？

一兩白酒熱量350大卡左右，白酒是中國傳統的蒸餾酒，白酒的主要成分是乙醇和水，而溶於其中的酸、酯、醇等種類眾多的微量有機化合物作為白酒的呈香呈味物質，卻決定白酒的風格和質量。像茅臺和國珍酒業所釀造的醬香酒，入口綿柔，喝完第二天不頭疼。

但啤酒的生產原料是大麥，1升12°的啤酒，發熱量425千卡，相當於250克的麵包，所以啤酒有液體麵包之稱。

啤酒相對於白酒來說的話，大量飲用啤酒更容易發胖。如果加上運動量的減少，當攝入總量超過2000千卡時，則會把多餘的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。

酒中的酒精被人吸收後。雖然也可以氧化供熱。但飲白酒所感到的渾身發熱，並非是酒精供熱的結果。而是在酒精的刺激下，由人體的微血管擴張。體表大量散熱所致。實際上消耗的還是體內的葡萄糖。

相信大家對白酒的熱量這個問題應該了解了吧，大家在喝國珍醬香酒的時候要適量哦。

小酌怡情，大飲傷身。