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小禎否認切胃,坦承因為「少量多餐」胃變小
胡瓜愛女小禎（胡盈禎）半年多前靠著積極運動與調整飲食，成功鏟肉40多公斤，如今卻遭爆料是靠『切胃』手術才完成『壯舉』。對此小禎先是在臉書針對媒體報導爆氣怒嗆『白痴嗎？』接著在代言活動上再次強調自己是因為奉行『少量多餐』政策，導致食量變小，『不是靠切！』
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少量多餐受歡迎,一天幾次才算好
不過，隨著社會的發展，人們健康意識的提高，越來越多的人開始選擇少量多餐，有研究表明，少量多餐更有利於我們身體的健康。那麼，我們一天究竟吃幾次才好呢？其實，這也要具體問題具體分析。比如，一個白領和一個藍領，他們的工作強度不同，對於熱量的需求自然不同，因此吃幾頓才好，還是根據身體的需要來。不過，有一段觀點你可以參考一下。
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少量多餐不一定會瘦
以下減肥9個地雷，想減肥的人一定要注意：1.少量多餐可以瘦：很多人認為少量多餐可以減肥，但這是一個天大的誤會。少量多餐最大的問題在於每一次吃東西都會引起血糖的波動，進而造成胰島素上升使脂肪囤積。 2.大魚大肉一定會胖：其實正確的大魚大肉是可以的，因為好的魚和肉是非常重要的蛋白質來源，但若是暴飲暴食，不僅魚和肉，還喝酒、吃甜點等，才是真正減肥失敗的塬因。
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新生寶寶得了扳機指,媽媽別著急,小兒拇指腱鞘炎有自愈的可能
小兒拇指腱鞘炎，俗稱「先天性拇指扳機指」、小兒「彈響指」，是指兒童屈拇長肌腱在腱鞘內滑動受阻，致使拇指指間關節處於屈曲狀態，而被動活動時會產生像槍扳機一樣的阻擋感而得名的一種疾病。雖然拇指腱鞘炎是小兒較常見的疾患，特徵明顯，但在患兒剛出生時並不容易被發現，因為新生兒雙手都是攥著的。大多數患兒會在6個月到兩周歲左右被家長發現。發現後，年輕的家長們心裡都很著急，內心也很自責，總是問是何種原因引起的，是否會影響孩子的發育？是否會遺傳？是否耽誤了孩子的最佳治療時間？其實這種病的病因並不清楚，是先天性的還是後天獲得的也存在爭議。
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小兒得了疝氣就一定要開刀嗎
可是當然也有不需要手術的時候，一般來說，早期小兒疝氣病是可以慢慢自愈的，有時也可以藉助藥物或者器械工具比如疝氣帶等的作用。但是一定要經常注意觀察，以免出現疝內容物嵌頓的現象，如果出現嵌頓就需要急診手術了。
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輕微紅血絲可以自愈嗎 自愈的機率幾乎為零
有很多紅血絲患者,自認為臉上輕微的紅血絲只是自己的臉皮偏薄,習慣性的臉紅,沒有想著如何去修復,而是覺得不用管它,那麼輕微紅血絲可以自愈嗎?眾所周知當我們皮膚都具有自我恢復的能力,隨著時間的推移皮膚會恢復到健康的狀態!但是,對於紅血絲問題而言很難自愈的。
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腰肌勞損不治療可以自愈嗎?
治癒要想它自愈,首先就要保持腰部肌肉良好的鍛鍊,肌肉力量強了這個病自然也就好了,所以說腰肌勞損自愈是可能的,但是要給它一些措施、幫助和方法,包括保暖包括鍛鍊，包括減少同一個姿勢的積累性的損傷，這些都要注意，腰肌勞損是很容易治療癒合的。
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大家請注意,正式規定點餐浪費可是要罰款的!大家還是少量多餐吧
草案明確，餐飲服務提供者可以對造成明顯浪費的消費者收取處理廚餘垃圾的相應費用。草案還規定，餐飲服務提供者應當主動對消費者進行防止食品浪費提示提醒，應提供小份餐等不同規格選擇，不得誘導、誤導消費者超量點餐等。所以大家以後一定要注意點餐的量，飯可以一點一點吃，何必鋪張浪費呢？這既是為了大家好，往小了說，還能為自己省下一筆不小的開銷呢，大家說是不是？
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一直被我們誤會的常見食物迷思,減肥別再少量多餐了
事實上，蛋含有抗氧化劑，可以保護視力。4. 鋁鍋會溶出毒素，引發阿茲海默症。科學家證實腎臟能代謝排出鋁。阿茲海默症協會、美國食品藥物局同意無證據證明鋁與阿茲海默症有關聯。5. 能量飲料可以補充能量。糖分帶給你急速能量，咖啡因預防睡意，但這些成分無法幫你補充能量，只會讓你過胖與失眠。6. 油炸食品導致心血管疾病。科學家至今尚未發現心血管疾病與油炸食物的關聯。
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個子小嘴巴饞,剛剛斷奶的小貓餵罐頭要少量多餐
其實對於剛斷奶的小貓咪來說，對食物的需求量還是比較大的，但是小小的自個又裝不下那麼多怎麼辦？那就只能少量多餐了。小貓咪在斷奶之後可以適當的餵食罐頭溼糧，但是一定要注意是離乳期專用的幼貓罐頭才行，否則可能會讓小貓營養不良。
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新生兒肺炎可以自愈嗎?
很多家長都不願意自己的寶寶這麼小就打針吃藥，就想著看看能不能自愈？那麼新生兒肺炎可以自愈嗎？1、通常情況下，新生兒的肺炎如不經過治療是不會自愈的。新生兒肺炎也是一種比較嚴重的呼吸系統疾病，出現新生兒肺炎一般需要考慮住院治療，肯定是不能讓孩子自愈。這是因為新生兒的肺炎大多都是感染導致的，而這個時候就必須要及時採取治療，不能耽誤，更加不能等待，否則很可能會造成新生兒窒息。
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少量多餐能減肥?這3個錯誤觀念只會越來越肥
吃得少是否要少量多餐？這是許多人的疑問。此觀念會害慘許多人，因為大多數人不懂何謂少量，在無法控制份量情況下會造成多量多餐的後果。在醫學上，少量多餐還有不利因素，因每多一餐血糖即多一次上升機會，也會促使胰島素分泌，容易導致葡萄糖堆積在脂肪細胞變成油脂，因此應儘量避免少量多餐，改為三餐定時、餐外勿吃的觀念。
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少食多餐更利於減肥嗎?
對於健身愛好者呢，少食多餐就是一個常規的思路，但也存在著很大的爭議點。因為少食多餐的好處和壞處都很明顯。對於健身人士，每天的運動消耗的熱量總是有限的，只能通過控制飲食來達成減脂的目標，但少食多餐更利於減肥嗎？
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女性股癬的原因出人意料,瘙癢難耐的體癬可以自愈嗎?
女性股癬的原因出人意料，瘙癢難耐的體癬可以自愈嗎?13 來源: 求醫網 編輯: 志飛 小艾最近極其煩躁，莫名其妙的得了體癬和股癬，女性股癬的原因是什麼，我是怎麼被傳染的，體癬可以自愈嗎
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手指甲溝炎可以自愈嗎
相對於腳部的甲溝炎，手指甲溝炎更加容易治療，但也並非所有的手指甲溝炎都可以得到自愈。 1、手指甲溝炎一般都是尤其手指甲的周邊受到了創傷和感染所導致的，比如有的時候長在手邊的一根小小的倒刺就有可能引發手指甲處的甲溝炎。當我們的手指出現甲溝炎的狀況時，我們應該在剛開始出現苗頭的時候就及時的進行殺菌治療，這樣也可以最大程度的增加甲溝炎自愈的可能性。
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女性股癬的原因,體癬可以自愈嗎?規範治療很重要
可體癬可以自愈嗎?是不是只要不出汗就能好呢?另外女性股癬的原因是什麼呢，也是因為出汗嗎?蘭蘭完全摸不著頭腦。 不少人和蘭蘭一樣，當身上出現體癬的症狀時並沒有引起足夠的重視，也沒時間去醫院治療，隨意擦點止癢藥，以為這樣就行了，甚至是等著體癬自愈。這種做法真的對嗎?今天我們就來談談蘭蘭關心的問題：女性股癬的原因、體癬可以自愈嗎? 女性股癬的原因，歸根結底是皮膚感染了真菌。
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肌腱損傷能自愈嗎?
可以配合口服消炎止痛，活血化瘀以及舒筋通絡的一些藥物，比如尼美舒利、七葉皂苷鈉片，都能夠有效減輕局部的炎症情況，促進恢復。如果肌腱出現了斷裂，應當採取急診手術進行斷端的肌腱進行吻合，手術要儘早，避免斷端肌腱回縮，影響手術的正常進行。除此之外，要進行石膏外固定，保持受傷的肌腱處於休息位，大約固定三周左右的時間拆除石膏外固定，進行局部的一個關節功能上的活動。
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少量多餐勤鍛鍊 不做「糖媽媽」
近日，在《中共中央關於制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標的建議》輔導讀本中提到，根據國家統計局數據，2018年和2019年的出生人口中，二孩數量都是多於一孩數量，所以可以判斷這兩年仍然存在二孩生育堆積效應。
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女性股癬的原因,體癬可以自愈嗎?答案來了
還有身體其它部位的體癬可以自愈嗎?體癬、股癬，了解一下!女性股癬的原因為何?體癬可以自愈嗎?先來認識下體癬和股癬。體癬，指發生於除頭皮、毛髮、掌蹠和甲板以外的淺表部位的皮膚真菌感染。而股癬則特指發生於腹股溝、會陰部、肛周和臀部的皮膚真菌感染，屬於特殊部位的體癬。股癬多發生在大腿內側，可單側或雙側發生。
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蕁麻疹疑問解答:要忌口嗎?能否根治?會自愈嗎?
圖片來源：網絡 蕁麻疹需要忌口嗎？ 建議從少量進食開始嘗試，觀察病情變化，如果症狀加重需要及時忌口，沒有加重就可以正常進食。對於海鮮、牛奶、雞蛋等高蛋白食物，需要視情況而定。 蕁麻疹能否根治？ 蕁麻疹無法治癒，多呈反覆發作，或者遷延不愈。