對於我們任何一個人來說，身體上都是會有很多結構的，就比如說肌腱吧就是不可或缺的，而且不管是老人還是年輕人，都是一樣的，而在生活當中，由於一些不注意，就會容易患上肌腱損傷這種疾病，那麼肌腱損傷怎麼恢復正常？下面我們就一起來了解一下吧。
一、肌腱損傷怎麼恢復正常？
肌腱損傷的恢復方法，需要根據肌腱損傷的具體程度。如果是單純的肌腱出現拉傷，應當讓受傷的肌腱充分處於放鬆狀態，同時也避免受到持續牽拉以及過度的用力，否則就會導致損傷位置進一步的受到一些刺激，這樣也都是不利於恢復的。可以配合口服消炎止痛，活血化瘀以及舒筋通絡的一些藥物，比如尼美舒利、七葉皂苷鈉片，都能夠有效減輕局部的炎症情況，促進恢復。如果肌腱出現了斷裂，應當採取急診手術進行斷端的肌腱進行吻合，手術要儘早，避免斷端肌腱回縮，影響手術的正常進行。除此之外，要進行石膏外固定，保持受傷的肌腱處於休息位，大約固定三周左右的時間拆除石膏外固定，進行局部的一個關節功能上的活動。
二、肌腱損傷一般用什麼藥比較好？
肌腱損傷，在疼痛嚴重期一般都是可以用少量的杜冷丁，但是避免成癮。可以用平痛新等緩解疼痛。肌腱損傷可以通過核磁共振檢查，排除撕裂的情況，如果只是單純的損傷，同時也可以通過靜養的這種方式來進行恢復，主要是減少活動，外用活血化瘀的藥物。同時要減少活動，可以用局部熱敷，理療烤電等中醫療法也可以外塗扶他林軟膏。損傷初期不要完全負重，待症狀消失後，才可以階段性的負重。
三、肌腱損傷能自愈嗎？
肌腱損傷是否可以自愈，需依據患者個體情況而定，部分患者為輕微拉傷，或小部分撕裂，經適當處理，可以自愈；出現斷裂，或大部分斷裂、撕裂，甚至切割傷，此類肌腱斷裂則無法自愈。肌腱拉傷通常發生於關節部位，如手指肌腱止點位置，還可見肌肉與肌腱分界處拉傷，多由於突然暴力所致。患者出現拉傷，應及時就醫確診病情，避免延誤病情。
以上的這些這些內容就是小編給大家分享的關於肌腱損傷怎麼恢復正常？以及相關的全部知識了，該病給人們帶來了困擾，且會嚴重的損害到患者的健康，大家要謹防肌腱損傷的發生。