老王樂隊繼2017年9月發行首張 EP 《吾十有五而志於學》後，其中《我還年輕 我還年輕》一曲因唱出世代豁達瀟灑的渴望與共鳴而創千萬試聽佳績。2019年10月18日入秋之際，再次以《論語》為靈感命名首張專輯《吾日三省吾身》。首張EP以反思教育體制為軸，此張專輯則以「三省」為題，通過十首歌串聯失眠男子從深夜一路到天明的思緒脈絡，把工作、交友、學業等諸多面向做為過往年輕歲月的主軸，藉此反思那些回望時顯得可笑、可悲抑或可愛的青春，如今也過眼雲煙了。專輯更邀首位登上《紐約時報》的插畫家「川貝母」來繪製封面，封面故事通過「房子、火與沉睡男孩」道出專輯所表達的深遠意涵。發行後隨即公布11月底即將展開巡演的消息，希望通過現場演繹專輯故事，與每位粉絲分享反省的意涵及領悟，也呼籲粉絲開演前記得先練歌！
反省王！老王樂隊從EP反思教育制度到首張專輯《吾日三省吾身》省思一天
從首張EP《吾十有五而志於學》反思教育體制帶給莘莘學子的影響，2019年入秋之際則通過首張專輯《吾日三省吾身》延伸至省思一天的生活。反省如同漩渦與循環深深牽絆大家，但也同時引領著我們一路往前成為現在的模樣。
專輯發行前，老王樂隊更低調進行三場臺灣地區北中南不插電的分享演出，以最開始的不插電編制，近距離與大家分享哭笑的過去。「臺北來遊戲」於一口音樂工作室舉辦，以團員的每周反省為發想，與無用偵探社聯名推「無用周曆」帶大家去反思一件事，如第22周寫到「青春就是肉跟碳水化合物」，不變一貫詼諧笑看生活的風格與粉絲互動。「臺中來聊天」則與元氣唱片行合作，以25張影響老王樂隊深遠的專輯為發想，現場邊唱歌邊播歌，帶大家感受每位團員心底深處有意義的專輯及影響。「高雄來晚餐」則是回到老王樂隊首次寄售EP的小吃店曾記TSENG's，與光山行聯名推出「筷筷樂樂」環保筷，更結合推出 五道對團員來說有故事的菜餚與粉絲分享。小犬工作室亦通過插畫將每道菜的故事做成菜單讓大家留念
插畫家「川貝母」以「房子、沉睡男孩與火」描繪老王樂隊專輯概念
老王樂隊平均年齡24歲，看似男孩女孩的外表，卻有著老靈魂，唱著如同中年男子才會有所體悟的人生。此次與川貝母的合作，則是兩者的完美結合。主唱張立長以一貫對於作品的直覺，邀約喜歡的插畫家「川貝母」合作專輯封面的繪製。起初川貝母讀完歌詞，表述「有部份是一種『等待』的狀態，不管是成長、學校、失眠或愛情，有種無可奈何，被時間推著走的感覺」，所以圖畫設定一個男孩在透明只有骨架的房子裡睡覺，周圍是森林及動物。右下角有個人拿著火把正點燃角落的樹木，動物們驚覺奔跑逃逸，但男孩卻還在房子裡沉睡。整體想呈現遠看沒什麼問題，細看才發現有危險的事正要發生，有點像青春期的那種無事卻又不安的感覺。而房子象徵是一種保護但同時也是一種束縛，用骨架表達「它可以輕易被跨越或離開，只要主角願意行動，那就不是約束的力量。」火則代表成長，一種強迫改變的因素，若沒有火的燃燒，這片森林和動物就不會逃跑和任何變化。逃走的動物和即將被燃燒的森林也象徵男孩原始純真的想法，因為時間和成長（被燃燒）而不得不失去一些東西，如同專輯所收錄的《安九》希望呈現的故事般。老王樂隊首張專輯十首歌，十個耐人尋味的故事全網發行，如同反省漩渦一般循環播放吧！
11月21日起，老王樂隊新專輯發行大陸巡演即將啟程，首站福州，將陸續來到武漢、重慶、成都、西安、鄭州、北京等城市，相關售票信息可登陸票務平臺查閱。
關於老王樂隊
2015年冬，於臺北成立。起初是為了參加校園比賽而生，在獲得北醫金弦獎第二名之後便進入無限期休團。2016年末，以主唱立長、鼓手會元、吉他手偉碩為核心重組，繼續現身於校園比賽。此後依序在淡江金韶獎與貝斯手潔民、政大金旋獎與大提琴手昱萱合作。後因另有生涯規劃，昱萱於首張EP《吾十有五而志於學》發行前離團，大提琴手由佳瑩接任後，便成為老王樂隊今日的編制。
2017年秋，老王樂隊以新臺灣地區後民搖的曲風，於9月28日發行第一張EP《吾十有五而志於學》，歌曲在YouTube上創造了每首皆破百萬點擊的驚人紀錄。其中《我還年輕 我還年輕》至今已累積破1500萬次點擊。於2019年秋，發行首張專輯沿用論語篇章，為專輯命名為《吾日三省吾身》。
如同音樂特色，老王樂隊在歌唱一個世代的光怪陸離時，不忘用幽默、反諷的語詞及旋律，以沙啞略帶厭世的嗓音，低沉迴蕩不絕的大提琴，重複而洗腦的旋律，詼諧地唱著屬於這個世代的歌。
做著令人印象深刻的音樂，說故事一般道盡世間甘苦。