SPA一詞源於拉丁文Salus Per Aquam(Health by water)的字首，Salus(健康)，Per(在)， Aquam(水中)，意指用水來達到健康，健康之水。SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香燻來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。
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