想要補充營養，但是又脂肪量很少，這樣的牛奶是什麼樣的呢？肯定是低脂無乳糖牛奶呀！只有低脂無乳糖牛奶才能夠又避免攝入過多的脂肪，就能夠消除乳糖不耐受人群喝奶之後的不適感覺。
作為一個資深減肥人士，在挑選牛奶的時候，我一直都是在喝舒化低脂無乳糖牛奶。當時之所以會被種草，還是因為電視裡的一句廣告詞呢，「舒化無乳糖，就是好吸收。」把我深深地吸引住了，後面真是一發不可收拾，實在是太好喝啦！
後來經過了解才知道，原來舒化奶比普通的牛奶要少50%的脂肪量，無論是像我這樣的減肥人士，還是其他年齡的人，在吸收方面都是沒有任何負擔的，特別讓人放心。
之所以能這麼牛，就是因為舒化低脂無乳糖牛奶用到了一項獨有的專利技術，LHT乳糖水解技術，它可以保證牛奶裡面不含乳糖，使牛奶中的大分子都轉化為小分子，更有利於人體吸收。因為特別好吸收，所以家裡的老人也是一直在喝這個奶，覺得非常不錯。
舒化奶可是來自甄選牧場的優質奶源，奶源如此優質，口味肯定也是不會讓人失望的。因為舒化奶將乳糖水解成了半乳糖和葡萄糖，所以即使是不加糖，在喝起來的時候也自帶一種清甜口感，一家老小都特別喜歡。
現在幾乎每天早餐時，家裡人都要喝上一杯舒化低脂無乳糖牛奶，來補充一天的能量，舒化奶好吸收，真是家庭牛奶的不二之選，真心推薦大家也抓緊入手呀！
除了舒化低脂無乳糖牛奶之外，也可以考慮喝舒化無乳糖高鈣牛奶，這個牛奶對於乳糖不耐受人群也是非常友好的，而且它比普通牛奶增加了25%的鈣，可以為人體補充足夠的鈣質。另外，這款高鈣牛奶也運用到了專利LHT乳糖水解技術，在吸收方面是沒有任何問題的，放心喝啦！
除了要在選擇牛奶的時候做到營養不減量，脂肪大減量之外，在食品選擇上面當然也要一樣的標準了。這個全麥麵包就是粗糧製作，脂肪含量很低，但是卻很有營養，特別適合當做早餐來吃。麵包裡面無蔗糖，但是蛋白質和膳食纖維是極其豐富的，採用科學的穀物配方，搭配舒化低脂無乳糖牛奶可是非常不錯的。
平時在喝舒化低脂無乳糖牛奶的時候，我還特別願意搭配這款燕麥代餐餅乾，不僅是因為它的顏色特別好看，口味也是非常不錯的。一根代餐就可以滿足我所需要的所有能量需求，裡面有芒果乾，蔓越莓幹，獼猴桃幹，鮮雞蛋，燕麥片和木糖醇，特別適合我這種愛好輕脂的人士，如果你也愛好的話，推薦給你呦！
營養不能少，脂肪不能多，當然是要喝好消化的舒化低脂無乳糖牛奶了，這可是我一家老小的最愛。如果你也在尋找這樣一款完美牛奶，就快來pick舒化低脂無乳糖牛奶吧！