生命是脆弱的
意外常常突如其來
學會心肺復甦術
關鍵時刻能給生命第二次存活的機會
而就在前不久
中國紅十字會總會和教育部聯合印發通知
心肺復甦將被納入教育內容
你也許聽過「心肺復甦」這個詞
但你知道心肺復甦怎麼實施嗎？
Tips
心肺復甦術(CPR)是針對心臟病突發、溺水、觸電等各種原因導致的心臟驟停患者，主要包括胸外按壓和人工呼吸，供給心腦重要臟器血流和氧氣。
據統計，在中國幾乎每分鐘就有1人心臟猝死，而心臟驟停的搶救成功率不到1%。在最初4分鐘的黃金時間內，如果能有效實施心肺復甦將取得寶貴搶救機會，一半的人能夠被搶救過來。
-
大量實踐表明，心跳停止止4分鐘內進行心肺復甦，患者救活率可達到50%，而超過這一時間，被救活的希望就很渺茫。
每延遲1分鐘，搶救成功率會下降7%-10%，這就是世界公認的「黃金搶救4分鐘」。如果只打了120，等救護車趕到再進行搶救，會錯過最佳搶救時間。
學會心肺復甦
可能救回一條人命
下面跟著小編一起來學習吧！
心肺復甦的步驟和要點
1.儘快進行胸外按壓和呼叫120
發病第一時間，儘快判定是否為心臟驟停，並儘早開始胸外按壓。最寶貴搶救的時間就是4分鐘以內，所以要在4分鐘以內實施心臟按壓和人工呼吸，多一秒就多一分存活的機率，且在實施心肺復甦前記得撥打120。
2.胸外心臟按壓
讓患者就地平躺在堅硬的地面上，鬆開他的衣領和腰帶，雙手交叉，左手五指抬起，雙臂深而直，按壓頻率在100-120次/分，按壓深度5-6cm，每次按壓應使胸廓回彈恢復。
3.人工呼吸
連續按壓30次後進行2次口對口人工呼吸。心外按壓和口對口人工呼吸的搭配需要一定技術，對於非醫務專業人員，不需要同時進行心外按壓和口對口人工呼吸，可只進行胸外按壓。
4.持續按壓
胸外按壓間斷時間不超過5s，並持續進行，直至恢復自主的呼吸和脈搏；或有知覺，反應及呻吟（以上也是心肺復甦有效的指標）；或專業醫生趕到後停止。
為普及心肺復甦急救知識
陝西百姓健康將於下周推出
「心肺復甦 從我做起」
大型線上線下活動
9月25—27日將在本公眾號上線
心肺復甦急救知識學習線上答題活動
除了參與答題贏取紅包
更有機會獲得線下學習機會
線下教學現場我們邀請到了
西安交通大學第二附屬醫院急救專業人員
對您進行操作指導
現場獎品也是豐富多彩
只要積極參與互動就能領取
假如你也想學習心肺復甦這門技能
請一定保持關注本公眾號
線上答題活動即將推出
敬請期待！
真正能救命的實操技能
你來不來學？
來源：西安交通大學第二附屬醫院、網際網路綜合
來源：晟晟
【來源：榆林疾控中心】
聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：newmedia@xxcb.cn