體溫升高別以為是發燒!女人進入「排卵期」,這些「表現」變明顯

2020-12-14 快速問醫生

也許你現在十分享受二人世界,沒有任何想要生育的打算,但隨著歲月流逝,兩人轟轟烈烈的愛情逐漸歸於親情,有一個小寶寶的出生,無疑是給生活添上了濃墨重彩的一筆,他既是兩個人生命的延續,更是代表了幸福和希望。

然而,想要生育一個優質寶寶,不僅要有健康的子宮環境,同時還需優質精子和卵子結合。備孕夫妻應該都知道,在排卵期進行性生活,懷孕的機率也相對增加。

不過,很多女性都不明白該如何計算排卵期,也不知道排卵期到來時身體會有什麼反應。

育齡階段女性生理期在28-35天左右, 每次月經天數在3-7天。在經期穩定的情況下,排卵日則是在下次來潮前十四天左右,而排卵日的前5天和後4天也被算作排卵日內,總計十天的時間,臨床將其稱為「排卵期」。

當女性進入排卵期後,身體會有以下幾個反應:

白帶有變化。正常情況下,經期結束後白帶呈糊狀,且處於量少、顏色發白的狀態。而當進入排卵期即將排卵時,受雌激素、宮頸腺體分泌旺盛的影響,白帶也會自然發生變化。女性朋友會明顯感覺白帶增多,變得越來越透明稀薄,以蛋清拉絲狀為主。

體溫有變化。女性卵巢監管著體內激素分泌,到了排卵期後受激素分泌的影響,部分女性可出現基礎體溫變化。通常女性體溫在36.5℃左右,而當進入排卵期後,體溫會有0.5℃的上升空間。如果能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫變化,尋找到自己的排卵日。

大腦變得思維活躍。女性在排卵期這幾天內,大腦思維是最活躍的階段,這和體內雌激素大量分泌有關係,受激素波動影響,人的認知能力也會自然提升。

而且,排卵期受激素影響,女性情緒也比之前高漲和興奮。對於職場女性來說,在這一階段工作,會明顯感覺比之前的工作效率有所提升。

可能會出血。很多女性在月經期結束後,又出現了陰道少量出血表現,這就可能排卵期到來的信號。

因為在排卵後體內激素下降明顯,而增生的子宮內膜失去了雌激素支持,就會有少量出血表現。通常出血量非常少,有的僅僅是咖啡色分泌物或點狀出血,持續時間在幾小時、或2~3天左右。

小腹疼痛。在卵子成熟即將破卵排出時,卵泡表面就會有小的破口,這一過程可導致女性腹部疼痛,會突然感覺一側下腹脹、下腹疼痛等。有的女性疼痛很準時,每個月都在同一天或同一時間段疼痛,但疼痛感覺持續並不長,不需要特殊處理。

最後還要提醒大家,由於女性體質各不相同,所以對排卵期的身體反應也會有差異。如若正處於備孕狀態,除了感應以上身體症狀外,還可專門購買測試排卵的試紙,如此就能得出最佳的排卵時間,懷孕也變得事半功倍。

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