30-50歲的熟齡女性一旦臉上出現了色斑，就會顯得非常憔悴和衰老，很多人開始嘗試各種各樣的護膚方法去處理。小編建議您最重要的就是去為肌膚補足水！
為什麼補足水對肌膚非常重要？
這是因為我們的面部肌膚是面對外界最多的部位，很容易受到外界汙染物、紫外線、冷風熱風的強烈刺激，所以在這個過程中面部肌膚的細胞出現的代謝廢物是很多的，這些代謝廢物需要我們的肌膚進行代謝！
請注意：在細胞代謝廢物的過程中，水分扮演了不可替代的極端重要作用，如果低等肌膚缺水，細胞液之間的物質交換速度就會大大減少，很多廢物就會累積在細胞中間，形成對細胞傷害很大的垃圾堆積！其中，就包含導致色斑和暗斑出現的黑色素！
所以，每天為肌膚補充充足的水分，是對抗色斑最重要的步驟！
為肌膚補水，一是要選擇合適自己的補水用品，比如臻奢塑顏菁純日霜和晚霜，另一個就是要為身體補足水，身體都缺水了，身處供水系統最外層的肌膚細胞肯定就會更加缺水！
熙思芮小編提醒您：
如果身體的水分不夠，新陳代謝相對來說也是不會快的，所以，大家每天都要做好內外的補水工作，讓肌膚水靈靈的，才能減輕色斑的傷害！