耳鳴，不是人人都會發生，所以對於它的症狀就不是人人都清楚。在一個安靜的環境下，尤其是門窗都閉合的狀態下，耳邊就會聽到一些聲音，如一陣陣的，但是到了空闊的地方，或者有其它雜音時，這種聲音就不明顯，或者是消失了，那麼這種現象就是常說的耳鳴。
中醫上是這樣說的，腎開穿於耳，腎虛容易出現耳鳴，之後聽力會下降。照這樣說，耳鳴應該是老年人的專利才對，可是現在很多的年輕人也出現了。有些人只是偶爾出現，但有些人會時常出現。
耳鳴是怎麼回事，它的病因是什麼呢？
1、內因：
實證：如果平時經常發怒、驚恐以及抑鬱，就容易出現肝膽風火往上，導致少陽經氣受阻。平時喜歡肥甘厚味，或者寒涼食物，導致脾胃受損，體內痰溼生成，而日久就化熱，阻滯經脈，從而讓耳不能得到充足的氣血的濡養。
虛證：脾胃功能異常，體內氣血生化不夠，表現為氣血虧虛。或者是肝腎虧虛，從而耳不能受到充足的精氣的濡養。
2、外因：
平時不注意保暖，身體受到寒風侵襲，結果邪滯耳竅。
耳鳴的發生，有內因，也有外因，只有對症治療，才會取得好的效果。
1、腎精虧虛型
有耳鳴如蟬並晝夜不息，尤其安靜時更明顯，伴隨聽力逐漸下降，以及失眠眩暈、腰膝酸軟、發脫齒搖、口乾咽燥、夜尿多等情況。主要以補腎益精、滋陰潛陽來治療。
2、腎氣陰兩虛型
有耳內常聞蟬鳴之聲，從微到重，之後聽力下降，併兼有虛煩失眠、頭暈目眩、腰膝酸軟、手足心熱、遺精早洩、盜汗怕冷等症。主要以補腎滋陰、益氣通竅來治療。
3、按摩穴位
耳鳴治療最終是要進行補腎，除了選用方藥治療外，穴位按摩也能改善耳鳴。按摩湧泉穴、太溪穴有助於補腎，從而對緩解耳鳴情況。每天堅持按揉太溪穴、湧泉穴各3～5分鐘，聽力會有很好改善。
4、日常調理
平時要遠離嘈雜刺激的環境，並且不要長時間佩戴耳機，阻斷持續的噪音刺激。飲食中，應以清淡為主，不要食用太鹹、辛辣食物，更不能喝酒。生活中，要適當放鬆，防止不良情緒出現，好心態很重要。
耳朵的健康，能讓人們聽見豐富的聲音，可見耳朵的重要性。但是，耳朵也是脆弱的，當得上了耳鳴，相信精神是受很大影響的，但是治療耳鳴要找出病因，並且進行有效地治療，才能讓耳鳴得到改善。