魚的營養價值是比較高的,其肉質也很細嫩,關鍵是脂肪含量也比較低,營養價值高,適合所有人食用,對於魚的做法也是比較簡單的,既可以炒著吃,也可以水煮、清蒸或者烤著吃,其口感都是很美味的,深受許多人的喜愛,那麼,魚要怎麼蒸菜才好吃呢?下面小編跟大家簡單的介紹一下:
清蒸鱸魚
材料:鱸魚、蔥、姜、蒸魚豉油、油、生抽
製作方法:首先我們先將蔥洗淨切成小段,姜洗淨切成片,魚去鱗洗淨,肚子翻開將裡面黑色的膜刮乾淨,再用清水衝洗乾淨,拿刀在背上劃上幾刀,在劃刀口放入一些薑片,撒上少許的鹽,放入蔥段,準備一個高壓鍋,鍋中加入少許的水,放入蒸鍋中,大火蒸15分鐘,即可,將蒸好的魚另外夾出來,裝盤,(如果覺得蒸魚的汁水不腥的可以不用倒掉),放入少許的蔥段,放入少許的蒸魚豉油,起鍋燒油,放入姜蒜、爆香,將熱油淋在魚上,即可食用。
在魚的做法中,蒸魚是最簡單的一種,其口感也是很鮮嫩的,十分的好吃,對於愛吃清淡的一點的朋友,可以在家時,做一道清蒸鱸魚是很好的, 如果喜歡重口味的朋友,不妨試下剁椒魚頭,其下飯也是超級棒的,另外,對於一斤右左的魚大概7、8分鐘就可以了,快熟的時候注意觀察一下,如果實在不確定可以用筷子扎進去試一下,不熟是扎不進去的。