來源:新浪眾測
作者:巴伐利亞南大大王
筋膜槍的風在健身圈已經刮很久了,一直備受追捧,它主要是通過高頻振動來快速放鬆肌肉緩解疲勞,用更簡單專業的方式及時擊潰乳酸。這對於每天都在跑步卻懶於拉伸那麼長時間的樓主來說,簡直完美戳中痛點。
當然它的作用可不止於跑後助力拉伸,像久坐久站的辦公白領或櫃姐,多少都會有肩、背、腰部的僵硬酸痛問題。完全可以用筋膜槍對準脹痛的地方,來一番敲擊遊走,讓肌肉得到快速放鬆,瞬間舒爽~
不過網上五花八門的筋膜槍有很多,價格不一,使用時帶來的感受差距也很大。選購時大家一要看品牌專業度,二要看產品配置。重點對比擊打頻率、噪音、續航、持握手感、體積大小等參數,這些都直接決定了它的使用便捷性和安全性。
樓主目前每天在用的是麥瑞克超感知EVO筋膜槍,這也是樓主在體驗一圈後感覺確實不錯的一款。小巧強悍且有多種持握方式,即使一個人也可以按摩全身!還有那可360度轉動的超感知靈動按摩頭,避免造成肌肉和骨骼損傷,溫和又安全,新手使用也毫無負擔。
下面樓主就用圖文形式詳細測評下自用的這款麥瑞克超感知EVO筋膜槍,都是真實使用感受,給有需求的小夥伴一些參考~
NO.1 關於麥瑞克品牌
麥瑞克是中國家用健身器械領軍品牌,也是國家體育總局訓練局筋膜槍品類的獨家贊助商,有自己專業的研發設計團隊,集研發、生產和銷售於一體。不止於筋膜槍,旗下產品還有橢圓機、跑步機、動感單車、踏步機等,幾乎覆蓋了家庭健身全品類。
樓主最早是在看《這就是街舞》時注意到這個品牌,節目裡Vanness吳建豪用的就是它家出的輕羽筋膜槍,各種花式使用,爽翻天的樣子也是種草了一大波人!
而樓主目前在用的這款超感知EVO筋膜槍,更是麥瑞克和榮耀親選合作推出的首款智能筋膜槍,不僅擁有4大專利,且掌握筋膜槍核心科技,還攜手華為榮耀首次登陸德國IFA展會,可以說是真·國貨之光了。
NO.2 麥瑞克超感知EVO筋膜槍開箱
外包裝盒是個質感十足的黑色手提箱,拉鏈設計,開合順滑。尺寸僅18X25X9cm,小巧便攜,這樣無論是去健身房的路上還是臨時外出旅遊,都能更好的攜帶筋膜槍,方便隨時隨地放鬆肌肉。
打開手提箱,看到主機和配件都在自己專屬的位置安放著,用完順手安插回去即可。上面的網格袋還可以裝些溼巾之類的備用品,這種自帶收納的設計,對樓主這種經常忘了東西放哪的小迷糊來說,簡直不要太贊!
作為首款走出國門,登陸德國IFA國際展會的專業筋膜槍,它的主機造型帶著濃濃的科技感,簡約又有辨識度。同時配備了四個可替換的按摩頭,分別是球型頭、U型頭、小錐形頭和平扁頭,可以針對身體不同部位肌肉,不同疲勞程度,有選擇性的使用。
球型頭:適用於按摩大腿,腰背,手臂等大肌肉群。
U型頭:適用於按摩頸部與脊椎兩側,跟腱處。
小錐形頭:適用於衝擊深層組織,如經絡、關節、手掌、足底等。
平扁頭:適用於各肌肉部位的放鬆、塑形。
整個機身圓潤光滑,是流線型的一體化設計,看不到任何開孔和螺絲,很未來主義的感覺。開關機以及變速調節通過機身唯一的一個按鍵即可搞定,這個把手設計很符合人體工學,樓主持握時大拇指的位置剛好觸碰到按鍵。
長按1.5秒開機,開機後按鍵上方會有電量環形燈顯示,速度默認為1檔。短按一下進入2檔,再次短按則是3檔,4檔,最高到5檔,會有5個指示燈亮起。不過在連接專屬APP後,有多達25個細分檔位選擇,滿足更多的定製需求。
相較於傳統的插拔式充電方式,麥瑞克超感知EVO筋膜槍升級為了磁吸式充電,看起來美觀又高級。
而且這個設計在使用時真的很方便,輕輕一吸即可充電,方便操作,一定程度上也降低了破損率。
開機運行10分鐘後,機器會智能保護,自動停止工作,一般建議也是同個部位按摩停留時間不要超過60秒哈。
NO.3 產品最打動我的六個地方
樓主對麥瑞克這款超感知EVO筋膜槍越用越順手的同時也在感嘆它的外觀和性能,真是完全顛覆了傳統模式的那些筋膜槍。下面樓主總結了這款神器最打動自己的六個亮點,大家購買時可按這些指標參考。
1。自主專利,小身材也能實現專業級強勁性能
筋膜槍的核心部件就是電機,傳統筋膜槍為了使得動力強大所以體積特別笨重,麥瑞克這款雖然體積小,重量輕,但是它獨有的[創新超微動力系統],讓它的動力很強,完全不輸傳統又大又笨的筋膜槍。
樓主老公常年健身,一腿的肌肉塊,每天的運動量是樓主的好幾倍,用這款筋膜槍放鬆肌肉也是完全夠用。它的1檔模式是日常放鬆按揉,2檔是輕度按摩,揉捏滾掐,3檔是分解乳酸,點按振顫,4檔是深層按摩,搓揉叩壓,5檔是專業模式,點扣敲打。
這些都主要得益於它的4+1連杆傳動專利和雙向同軸傳動專利,扭矩可達到600mN.m,按摩時力道會更集中,放鬆的更精準。還有它的3200轉高速無刷數碼微型馬達,可深層擊打按摩肌肉筋膜,達到11mm的按摩深度,緩解肌肉酸痛效果特別好,所以即便是專業健身人士,也對它的效果讚不絕口。
尺寸僅17.5X15cm,也就傳統專業筋膜槍的一半大小,甚至能直接塞進樓主的瑜伽褲袋裡。這個側褲袋平時也就能塞個手掌大小的東西,這樣樓主在用雙手做動作時,可以把它臨時插進褲袋,隨用隨取更方便。
2。按摩頭可360度調節角度,安全又舒服
超感知靈動按摩頭是這款筋膜槍的一大特色,也是樓主最最喜歡它的地方,要知道傳統筋膜槍按摩頭的打擊行程是無法形變的,都是直接硬擊身體部位,手滑不小心打到骨頭或者薄弱部位時,很容易產生痛感和損傷。
麥瑞克這款筋膜槍可以讓按摩頭360度轉動,根據骨骼肌肉形狀調節角度和力度,形成緩衝,這樣不會造成肌肉和骨骼損傷,按摩的更溫和安全,新手也能放心使用。
樓主跑完步用球型頭按摩腿部大肌肉群時,很明顯的感受到它帶來的擊打震感不飄不偏,特別穩定,都無需用力按壓,就能擊潰乳酸酸痛。
球型頭的材質直接接觸皮膚還挺舒服的,擊打手臂時就像人手揉捏一樣恰到好處,以樓主日常的運動量,一檔的威力完全夠用。ps:女生記得常按大臂處的三角肌和肱二頭肌,可有有效預防肌肉堆積,和蝴蝶袖早日說再見 ~
再給大家看看用小錐形頭衝擊手心的深層組織效果,可以看到按摩頭完全是按照手心的走向在遊走,柔彈緩衝,並不是一成不變的原地硬擊。樓主從小被當醫生的老媽逼著每天練習按穴位,雖然這麼多年也養成習慣了,不過自從買了這把筋膜槍,讓樓主發現這可比起純手動按壓身體穴位省事有效太多了!迫不及待想再買一把送給老媽,帶她開開眼見見世面。
3。全向持握設計,單手即可按摩全身
多種持握方式也是樓主超愛這款筋膜槍的很大原因!傳統筋膜槍一般只有一種持握方式,按摩後背頸椎這種地方時都需要別人協助才可以,超級麻煩。但麥瑞克這款筋膜槍從外形設計上就能看出,它可以握的地方很多,不同形態下可以與身體形成多個角度,一個人也可按摩全身。
而且它在設計上還巧妙的把重心前置,可以看到造型前粗後細,這樣按摩時只需要很小的力氣按壓即可,更加輕鬆省力。
按摩腿部時,更是可以靈活持握整個機身,輕鬆保持機器與腿部的自然垂直狀態,舒適又方便。
無論大腿外側還是前側,各個角度都持握舒適。而且輕盈纖巧的機身,長時間手持操作也不會覺得手酸。
雖然它的按摩頭能360度調節角度,但在放鬆大腿前側時,也還是要記得要避開膝蓋處的骨頭哦~
單手輕鬆用U型頭按摩斜方肌,再也無需求人啦~如果你擔心用大隻的按摩頭按脊椎周圍會誤碰,那可以用U型頭,它的優點就是可以在不碰觸脊椎的情況下放鬆脊椎周圍的肌筋膜。
跟腱處同樣只適用U型頭,不過按到這裡時真的還蠻疼的。
4。智能設定身體各部位模式,新手小白一鍵搞定
在智能產品橫行的年代,筋膜槍終於也跟上了腳步,這好像還是國內首款可以智能操控的筋膜槍。
打開藍牙,連接手機APP(華為智能生活/HILINK)後,就從5個檔位升級為25個檔位啦~每個檔位都有專門針對身體各部位的模式,可以根據不同肌肉部位的耐受力進行更詳細的選擇,相較於傳統筋膜槍需要專門學習使用手法才能用,這種智能化操控更適合小白用戶一鍵上手,使用過程更科學高效。
針對身體各部位的模式只能在app裡調控使用,還可以程序化設定按摩模式與時間,到時自動停止,對新手小白也太友好了。
5。續航持久,磁吸式免插充電
磁吸式的免插充電方式方便又高級,電池容量1000毫安,充滿一次電約需2小時,速度很快。官方給出的數據是充滿一次能用一個月,對經常忘記給各種設備充電的樓主來說,這續航力還是很滿意的~
6。 深海降噪技術,舒適度up
降噪性能也是考驗筋膜槍在使用時是否舒適的重要指標,畢竟誰也不想在刺耳的狀態下放鬆肌肉,會有種撿了芝麻丟西瓜的感覺。麥瑞克這款筋膜槍採用了新研發的深海降噪技術,能主動吸收軸承震動產生的噪音,還能將其他噪音隔絕在機身內部,所以噪音非常低。
樓主實測了五個檔位下的噪音大小,從34到56,幾乎沒有很大的變化,可以說噪音真的非常小了。實際使用時只能聽到輕微的震動聲,幾乎感覺不到,讓身心都得到有效放鬆。
NO.4 使用體驗總結
麥瑞克超感知EVO筋膜槍作為華為榮耀親選首款登陸德國IFA國際展會的國貨產品,樓主一圈使用下來,還是比較滿意的。
優點:
首先外觀擺脫了傳統筋膜槍笨重體積大的缺點,走的是未來主義的科技感,拿在手裡炫酷又輕巧,便攜指數十顆星,隨時隨地都能放鬆。全向式的持握設計,也實現了樓主按摩頸背不求人的願望,單手即可按摩全身。可360度轉動的超感知靈動按摩頭是最大驚喜,用起來溫和又安全,多種自主專利讓小巧的身材也打出了專業級的強勁效果。最難得的是連接專屬APP後,還可智能操控,這實在是個很大的進步。再加上續航久,噪音小等優點,無論面對新手小白還是專業健身一族,它都應付自如。
缺點和建議:
1。大的圓形按摩頭材質雖然親膚,但容易沾染毛絮,不好打理。
2。機器運行時沒有時間顯示,建議機身設計一塊液晶屏,能夠顯示當下的使用時長。