其實我想要一臺筋膜槍的原因很簡單,就是為了放鬆,畢竟每天坐在辦公桌前七八個小時,身材走樣先不談,光是腰酸背痛就讓人受不了。而每天弓腰駝背的走回家,更是讓我自己都有點看不下去。
幸運的是,我得到了麥瑞克全新產品nano口袋筋膜槍的試用資格。既滿足了我想要有臺筋膜槍的夢想,又省下了一筆開銷,實在是七月送我的一份大禮。
經過了一段時間的使用,我對於nano口袋筋膜槍非常滿意,在這裡給小姐妹們做個推薦,說說這臺讓我愛不釋手的神器。
豐富的配件和超討喜的外觀
麥瑞克口袋筋膜槍的配件還是十分齊全的,包裝內包含了筋膜槍主體、四個不同的按摩頭和一根充電線。四款不同的按摩頭能夠針對不同的區域進行針對性放鬆,還是非常方便的。
過去我所見到的筋膜槍,都是健身房裡的肌肉猛男們使用的,一般在擼完鐵之後,三五成群的聚集在一起,用筋膜槍互相按摩,緩解肌肉的酸痛。所以在我的印象中,筋膜槍仿佛就應該是那種看起來就充滿雄性荷爾蒙,動起來嗡嗡作響的大傢伙,誰知我拿到的這款nano口袋筋膜槍和它們完全不一樣~
看~是不是非常小巧可愛,讓人一見就愛不釋手?
麥瑞克nano口袋筋膜槍的重量僅有360g,非常的小巧,大概就和一次性的紙杯差不多大,無論是我上班時背的小挎包還是出行時的小背包,都能很輕鬆的放下它。
甚至如果沒有穿裙子,而是褲子的話,我都可以直接將它放在口袋裡,在中午休息時掏出來放鬆一番~
讓我驚喜的是,nano口袋筋膜槍的手感非常棒。因為採用了鋁合金一體成型工藝,整個機身沒有任何的開孔和拼接痕跡,握把沒有採用常見的圓形或者方形握把,而是採用了獨特的橢圓形跑道設計。在握持的時候很好的貼合手部輪廓,再加上兩片親膚矽膠材質的握把片,握持的感覺很舒適。
完全隔絕金屬冰冷觸感不說,連震動感都減輕了不少,至少我自己使用的時候,從來不會感覺手腕發麻。
小身材裡的大力量
剛開始看到體型這麼迷你的nano口袋筋膜槍時,我的腦海中也不禁有點疑惑:這麼小的筋膜槍,功能到底行不行啊?
誰知道開始使用的時候,nano就用實際行動告訴我:我很行!
在硬體配置方面,nano口袋筋膜槍並沒有因為嬌小的體積而有任何縮水,依然搭載了堪稱強大的動力系統。進口無刷超輕型電機能夠提供每分鐘3200轉的超高轉速,扭矩達到了490mN.M,甚至超過了一些塊頭遠比它大的同類產品,強勁的動力能夠有效地將力道傳入皮下筋膜,通過快速擊打進行放鬆。
nano口袋筋膜槍共有三種不同的檔位設置,分別是一檔1600轉,二檔2400轉和三檔3200轉。對於我這種初次接觸筋膜槍的人來說,1600轉就完全足夠日常放鬆使用了,畢竟如果轉速太高力度太大,對於身嬌肉嫩的女孩子來說還是有點難以承受的。
當然,如果你本身受力能力比較高,那麼使用2400轉甚至3200轉也不失為一個很好的選擇,畢竟越高的轉速就越能在短時間內打散粘連筋膜,帶來更加舒爽的按摩體驗。不過我就不太行了,還是老老實實的用1600轉吧。
作為一款手持按摩設備,續航能力當然也是非常重要的考量點。麥瑞克nano口袋筋膜槍擁有一塊2500毫安的大容量鋰電池,在每天使用一檔按摩10分鐘的情況下,官方給出的數據是足夠使用90天左右。
雖然我遠遠沒有達到這個使用時長,但是也已經高頻率地使用了好幾天,電量依然沒有任何減少,續航能力還是十分讓人滿意的。最讓我驚訝的是nano口帶筋膜槍居然支持Type-C閃充技術,這就很尷尬了,因為我目前用的iPhone還不支持,難道現在筋膜槍都比手機先進了嗎?
極致舒爽的按摩體驗
按摩簡單來說,就是通過物理方式促進筋膜中的液體交換,幫助代謝廢物排出,比較常見的筋膜按摩方式有手法按壓、按摩球、泡沫軸和筋膜槍。手法按壓就不說了,去一趟沒有二三百都搞不定。按摩球和泡沫軸的使用則比較麻煩,需要自己手動在肌肉上來回滾動,第一是難以掌握力道,第二是容易造成疼痛,第三是需要一定技巧,總之對於新手來說不太友好。
而筋膜槍由於採用了機械動力,按摩的頻率更快,力度更精準,效果當然也更好,自帶的震動效果還可以有效緩解肌肉僵硬和酸痛感,這也是它最近受到眾多消費者喜愛的主要原因。我自己使用時的經驗就是,如果是初次接觸筋膜槍,最好隔著衣服或者墊上一塊毛巾,降低打擊感。不過因為要向大家進行展示,所以我就不墊東西了。
個人比較喜歡的按摩部位是大腿、後腰以及肩頸部位,這都是上班時長時間保持固定姿勢,完全得不到舒展的地方,午休時用nano口袋筋膜槍擊打這三個部位,能夠很好的緩解肌肉的緊張感,按摩完後整塊肌肉都是溫熱的,這也是局部血液加快流動的表現。
睡前使用的話,早上起床時就不會出現肌肉酸痛的情況,格外輕鬆和舒爽,這是因為睡前緊繃的肌肉已經變得鬆散了許多,睡眠時自然更加舒適。如果家中長輩經常腰腿不適的話,使用筋膜槍也可以有效的緩解。
最後還是針對實際使用給出一些意見,建議大家使用時每隔 30 秒左右停一次,不要持續擊打;同一位置一次使用時間累計不超過 10 分鐘;絕對不要直接擊打關節、骨頭、內臟器官和主動脈,否則你就會瞬間明白酸爽這個詞的意思。
來自我的小小總結
實話說,這種健身類的產品在選擇時一定要非常慎重,畢竟是直接作用在身體上,並且日常需要經常使用的,一旦選擇了錯誤的產品,很容易造成身體的損傷,而我對於麥瑞克的產品是非常放心的,因為他們剛剛成功牽手了國家體育總局訓練局,麥瑞克成功牽手國家體育總局訓練局,成為了體育訓練局跑步機、橢圓機、動感單車、划船機、筋膜槍五大品類獨家贊助商,眾多國家級運動員都使用的產品,當然更加讓人放心。
除了國字頭單位的認證之外,麥瑞克也得到了市場的充分認可,作為當前天貓筋膜槍品類的銷量冠軍,能夠被數十萬消費者信任和選擇,自然也代表了本身的實力。
這次麥瑞克nano口袋筋膜槍是在小米有品眾籌平臺進行的首發,券後價格僅有369元,性價比非常高,十分推薦姐妹們及時入手,而且我拿到的這款僅僅是試用款,據說正式版會在原有外觀上進行更多細節調整,包裝盒也會更加精美,到底表現如何,還是讓我們拭目以待吧~