為什麼老人能一眼看穿女性有沒生過娃？這3個部位，藏都藏不住

文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。

身材凹凸有致，比例勻稱，線條優美是多數女性對自己身材一生的追求。她們為了保持身材勤加鍛鍊、克制飲食，喊出了&34;的口號。

鄰居小美剛搬家，在熟絡鄰裡關係時，年紀輕輕的她對外宣稱自己是單身身份，讓鄰裡朋友多幫忙介紹介紹。可是眼尖的王奶奶一眼就發現的不對勁，私下直接對小美說：&34;尷尬的小美不得不承認：的確，自己在一年前生下了小孩，但年紀小不懂事，只能交給前夫的父母撫養。

為什麼老人家能一眼看穿女性生沒生過小孩呢？這3個部位，很難藏住！

1、 胸部（乳房）

剛生產的女性一般乳房會變大、漲奶。在經過一段時間的哺乳期和恢復期後，乳房大小几乎不變，但是出現下垂的趨勢。所以生過小孩的女性一般乳房較大且下垂，不像一般女性胸部的挺拔，經驗豐富的老人們一眼就能分辨出女性的胸部形態是否正常。

2、 臀部

受分娩時嬰兒出生的影響，骨盆受到嬰兒劃出產道的巨大壓力，會向兩邊擴張，如果不加改善和矯正，這種影響是難以改變的，所以一般生過小孩的女性髖部會變寬，從正面或是後面看都會發現胯部十分寬大。再加上孕晚期行動不便，運動量減少，飲食不太注意，就會讓臀部變得更加的豐腴和肥大。因此許多老人通過觀察女性的臀部就可以猜測她是否生過小孩。

3、 腹部

正常未生育的女性腹部較扁平，可能略有凸起但是幅度不大。而生育過的女性的小腹，由於肚皮長期抻拉，會導致分娩後肌肉鬆弛，因此整個小腹的形態會比較突出和松垮。

另外，妊娠紋也是判斷女性是否生產的一大明顯標誌。妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。妊娠紋一旦出現很難消除，因此老人家通過這個來判斷一個女人生沒生過小孩是十分可靠的。

想要逃過老人家的&34;？還要多注意這些事項。

首先，要多運動。不論是臀部寬大還是小腹隆起，這些都可以通過運動來緩解甚至解決。下面為大家推薦兩種易堅持又有效的運動。

1. 瑜伽。瑜伽修身養性想必很多人都知道。更重要的是基礎瑜伽的難度不

會很大，對膝關節和踝關節的衝擊壓力也很小。瑜伽裡的很多體式可以很好地改善體態，糾正假胯寬，保護脊椎健康生長。

2. 健身操。健身操是一種輕柔的運動，經常的跳不僅能預防疾病，還可以

緩解壓力，讓心情變得愉快。除此之外還能增強心肺功能，消耗體內脂肪、減少腹部贅肉，讓身體看起來更苗條和輕盈。

其次，要注意飲食。生過小孩後的女性的胃口和飲食在經過一個長時間不克制的時期，會在隱形中吃的更多。許多人可能不會意識到自己吃的比原來多，所以這也是導致很多女性生了小孩後一直瘦不下來的原因。在飲食方面就需要一個有意識的克制，一定要營養均衡。在這裡特別推薦吃一些洋蔥、紫甘藍、車釐子、紫薯這類富含花青素的食物。紫色的食物抗氧化效果好，對女人的皮膚和生理細胞也是非常有好處，可以延緩衰老，看起來更加年輕。

最後，愛美是人之天性。相信很多人都不希望被打上&34;的標籤。大家都不希望生了小孩後就讓自己的身材和容貌全都改變，被人指指點點，因此需要每一位愛美的女性為了自己奮鬥，在自由的發揮下過得自信又美麗，健康有魅力。

我是鯨魚奶媽，也是3歲寶寶的媽媽，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點讚或分享給更多的人！

圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！