一看到山楂(又名山裡果、山裡紅)就回憶起在十多年前小販肩頭扛著的冰糖葫蘆架子上。說是架子,不過是一根粗木棍,高高翹起的一端一層層纏繞著稻草,幾十串糖葫蘆就勢斜插在密實的草縫中,一串串晶瑩中透著亮紅很誘人。
那位經常賣冰糖葫蘆給我的小販,從不多收一分錢,而且還要挑選個大粒圓的給我。耳畔似乎響起兒時熟悉的那淳樸的叫賣聲,一想起那時的冰糖葫蘆,我不覺咽下一汪思念的口水。纏著大人們買上一串,把它放到口中吃著,酸中透著甜,總是讓人不知不覺就迷戀上癮,像是初戀的滋味。
一、山楂是核果類水果,核質硬、果肉薄、味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕曬乾還可以泡茶等等。下面一起來了解下山楂都有哪些吃法?
1、山楂燉牛肉
老人說:「煮老雞硬肉,入山楂數顆即易爛。」燉肉時放入即可山楂,肉熟的快,味道也鮮美。
材料:牛肉600克、香菇6朵、山楂8個、姜5克、蔥10克、料酒10克、白糖3克、生抽10克、蠔油5克、食鹽5克、八角1個、桂皮1小塊、蒜3瓣、花生油30克
做法:準備好牛肉、香菇和山楂料,牛肉洗淨切成方塊,用加了姜、蔥和料酒的水飛過,撈出控水
香菇洗淨,中間打成十字花刀,用水焯過
山楂果洗淨,去掉核(可用中間是空的筆筒穿透,就可去掉核)
淨鍋入油,三成熱時下入蔥段、蒜瓣、薑片小火煸香,下入牛肉中火翻炒出水份
加入生抽、蠔油、白糖、料酒繼續翻炒均勻,加入適量開水,放入八角、桂皮、山楂大火燒開,關中小火燒到八分熟時下入香菇,繼續燒10分鐘,加鹽調味、收汁即可
2、山楂雞翅
材料雞翅中1盤、蔥1棵、姜5克、糖水山楂1碗、白酒1.5勺、食鹽1勺
做法:雞翅清洗乾淨,放清水中浸泡一刻鐘,水中可以加入一勺白酒,蔥姜切絲備用
將雞翅撈出控幹水分,在雞翅兩邊打上花刀,在雞翅上滴入半勺白酒,加入一勺鹽,將蔥薑絲撒入,攪拌均勻,醃製半小時
醃製好的雞翅擇去蔥姜,將糖水山楂(點此做法)均勻撒在雞翅上,旺火上鍋蒸20分鐘,關火燜10分鐘即可拿出,冷熱均可食用
3、山楂燉肉
材料:五花肉500克、山楂200克、腐乳汁適量、色拉油少許、食鹽1茶匙、老抽1/2茶匙、姜5克、蒜5克、八角1個、桂皮1段、料酒1湯匙、冰糖1/2湯匙
做法:所有材料備好待用,五花肉冷水下鍋,焯水後用溫水衝淨瀝乾
熱鍋後倒入五花肉,不放油煽至表面微黃起殼,加入姜、蒜、桂皮、八角煽香
依次倒入料酒、老抽、南乳汁、冰糖,翻炒到上色後衝入開水,水沸後小火燉40分鐘,把山楂放入,調入鹽,中小火燉煮約8分鐘,收濃湯汁即可出鍋
4、山楂蘿蔔排骨湯
材料:排骨250g、青蘿蔔半個、山楂4個、鹽適量、料酒適量
做法:青蘿蔔洗淨,切成厚片,山楂洗淨備用。
排骨提前用清水泡一個小時,泡出血水。洗淨, 冷水下鍋煮開。
煮至不再有血水冒出後撈出,用溫水衝洗乾淨
把排骨、蘿蔔、山楂一同放入高壓鍋
倒入料酒,加入清水,加壓20-30分鐘。 卸壓後開蓋放鹽
5、山楂果醬
材料:山楂、白砂糖
選擇無病蟲害、無黴爛變質的好山楂,經洗滌後切開,去掉籽巢、花萼、果柄。
然後進行打漿,然後與一定比例的水在鍋中加熱煮製。
同時稱取與原果醬等量的白砂糖,配成60%—75%的濃糖液,分2次—3次加入沸騰的原果漿液中,在整個煮製過程中注意要不斷攪拌,使之不粘鍋,待煮到攪拌時感覺有阻力,且鍋內物呈透明狀時,即可加入適量的瓊脂和檸檬酸等,經2—3分鐘即可出鍋。
整個煮製過程需45分鐘左右。出鍋後應趁熱立即裝入已消毒的罐內(罐可採用蒸氣10—15分鐘消毒),留有8毫米—10毫米的頂隙,裝罐時醬體溫度不低於85℃,嚴防罐口汙染,裝罐後迅速密封。
最後用開水煮5分鐘—15分鐘,及時用冷水分段冷卻至38℃—40℃,擦乾表面水分,包裝後即成為成品。
6、冰糖葫蘆
冰糖葫蘆又叫糖葫蘆,在天津又稱糖墩兒,在安徽鳳陽叫作糖球。它是將野果用竹籤串成串後蘸上麥芽糖稀,糖稀遇風迅速變硬。一般用山楂串成,還可以海棠果、葡萄、麻山藥、核桃仁、豆沙等,蘸以冰糖,糖稀凍硬後吃起來又酸又甜還很冰。冰糖葫蘆具有開胃、養顏、增智、消除疲勞、清熱等作用。
材料:山楂、草莓、蘋果、葡萄等新鮮水果。白砂糖、冰糖、蜂蜜、水、竹籤。
製作步驟:串果:挑選新鮮飽滿、大小均勻的山楂,洗淨,去根去蒂。
將山楂攔腰切開,用小刀挖去果核,加入豆沙、綠豆沙之類你喜歡的餡料。
然後將兩瓣合上,用竹籤串起來。
熬糖:糖與水按照2:1的量倒入鍋中,用猛火熬20分鐘左右,其間可以攪拌,注意20分鐘之後水已經很少了,沸騰得非常厲害,並且,糖已經冒出了細小密集的泡沫,就像淺金黃色啤酒。可用筷子蘸一下糖漿,如果能微微拉出絲來,那就表示已經好了。若時間過長,顏色就會變成棕色,能明顯地拉出絲就表示糖已經焦了,便失去了原本的甜味。切記,在熬湯的時候儘量不要吹風,才能使糖色透亮。
蘸糖:將鍋子傾斜,可以讓山楂全部都蘸到糖。將串好的山楂貼著熬好的熱糖泛起的泡沫上輕輕轉動,裹上薄薄一層即可。蘸糖環節看似簡單,但很需要技巧。如果糖裹得太厚,吃下去一口咬不著果,是比較失敗的。糖要蘸上薄薄而均勻的一層,即算成功。
冷卻:將蘸好糖的山楂串放到水板上冷卻二三分鐘即可。所謂水板,是指光滑的木板,在清水裡浸泡過較長時間,溫度較低,同時木頭具有吸水性,可以幫助糖葫蘆冷卻定型。在家裡製作的時候,就可以用砧板代替,只要使用前將砧板放在清水裡多浸泡即可,大理石板也是不錯的選擇。
提示:成功的冰糖葫蘆,出鍋後外面的裹糖會迅速冷卻,咬起來是咯嘣脆,完全不粘牙的。要達到這種效果,熬糖是最關鍵的,熬的時候一要注意火候,火候不到容易發粘,吃時會沾牙;而火候太大,不僅顏色重且吃起來發苦。熬好的糖稀,肉眼可見糖漿濃稠,稠了蘸不起來,稀了掛不住,泛淡黃色,用筷子挑起可見拉絲,將筷子放入冷水中,糖稀可迅速凝固,咬一下是硬的。糖稀有輕微拉絲時,就立刻關上火,將其澆在糖葫蘆上即可。否則,糖稀就會變得又幹又硬,無法繼續製作。不能貪圖方便把糖葫蘆扔鍋裡,不然果子就酥了。
7、山楂糕
它不像山楂那樣的酸,那油亮的糕塊上泛出了琥珀色的光亮。吃上一口,舌尖上是滿滿的甜意,舌頭下面卻鋪著一排排的酸味。再吃一口,便是想停也停不下來了。
材料:山楂850g、冰糖250g、魚膠粉25g、清水300ml。
做法:山楂先用鹽水浸泡15分鐘,洗淨切開,去籽,去柄,衝洗乾淨;
鍋內倒入沒過一半山楂的清水,加入處理好的山楂;
倒入冰糖,小火慢慢煮;(一定要小火慢熬,多攪拌可以使糖融化更均勻,避免糊底。)
煮到山楂變軟,用筷子一碰就碎的程度;把煮好的山楂放料理機裡打碎成泥;
魚膠粉用少許溫水攪勻;打好的山楂泥繼續回鍋煮開,倒入魚膠粉攪勻煮開,關火;
把山楂泥放保鮮盒,晾涼,冷藏成型。
8、山楂糖雪球
材料:山楂100克、冰糖或白糖50克、涼白開50ml、白醋1/2湯匙。
做法:山楂100克用清水洗淨,控幹水分。
用小刀把山楂果蒂摘掉和另一端的凹陷處雜質挖乾淨。
鍋放火上,放入冰糖或白糖50克,倒入50ml涼白開。
開中小火熬製,一邊用鏟子攪拌融化的冰糖汁水。
熬煮至冰糖或白糖全部融化,水分蒸發,鍋裡出現細小的白氣泡,淋入1/2湯匙白醋。
用鏟子把白醋和冰糖汁攪拌均勻。倒入處理幹的山楂,立即關火,並用鏟子快速攪拌。
使山楂表面均勻的被糖汁包裹,繼續攪拌。
隨著糖汁溫度的降低,包裹在山楂表面的糖汁開始出現白色結晶現象,直到糖汁溫度冷卻,白色結晶越明顯。
取出山楂球,鍋裡剩下白色的糖汁結晶,是不是看著很難處理呢?
往鍋裡倒入適量冷水,也可放入幾顆山楂,開火熬煮成山楂糖水,這樣鍋也洗好了,還有一杯飲料,豈不是一舉兩得。
9、山楂粥
材料:山楂30~40克、 粳米100克、 砂糖10克、黑棗8粒、水8杯、
做法:粳米洗淨瀝乾,山楂、黑棗略衝洗。
鍋中加水8杯煮開,放入山楂、黑棗、粳米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入砂糖煮溶即成。
10、果丹皮
材料:山楂1200克、檸檬半個、冰糖250克、白砂糖50克
做法:新鮮的山楂清洗乾淨後去蒂切分成三、四塊
切好的山楂加上適量的清水(清水基本上跟山楂平齊就夠了,不要加太多),大火燒開後轉小火慢慢熬,熬的過程中,將檸檬對半切開,取一半擠入檸檬汁
大概熬半個小時,山楂就差不多都軟爛了,煮的過程中需要不停地用勺子攪拌
取一個漏篩盆,下面再放置一個鍋子,將煮好的山楂糊分次倒入漏篩盆中,用勺用力擠壓出細膩的果醬濾至下面的鍋中
加入冰糖和白砂糖繼續小火熬煮、一直熬至比較濃稠的果醬
取一個不粘烤盤,取一部分熬好的山楂醬倒入烤盤內,用刮刀慢慢抹平,厚度約1-2毫米
將烤盤放置烤箱中層,85度烤150分鐘,然後取出自然風乾一夜,果丹皮就做好了
做好的果丹皮切成自己喜歡的塊,捲成卷就可以了
11、山楂罐頭
材料:山楂500克、白糖100克、冰糖30克、水適量
做法:山楂洗淨,去掉山楂花嘴,用筆帽從花嘴處往前捅,去掉山楂核
鍋內放清水,放入白糖、冰糖,大火燒開,轉中火煮一會兒。(喜歡山楂水多的可以多放些,喜歡稠稠的就少放些水,冰糖根據自己喜歡的甜度添加)
湯汁稍微濃稠時,加入山楂,煮10分鐘即可,山楂不能煮得很久哦,煮得太久容易開裂
12、山楂果脯
材料:山楂500克、白糖60克
做法:山楂放入水中,用鋼絲球清洗表面,洗淨撈出
取一顆洗乾淨的山楂放砧板上
用刀把一端切去,把另一端也削去。
用筆桿或者筷子用一端穿過去、山楂核就被去掉了,依次把所有的山楂都去掉核。
山楂放入清水中,放入一勺鹽,泡30分鐘(鹽水泡山楂固色,煮出來的山楂可以保持漂亮的顏色)
鍋中放適量冷水,把泡好的山楂撈進鍋子內,中火開始煮
煮開後,把一半的白糖放進去,留一半備用
煮至山楂微微胖一圈就可以了,煮的時間不宜太久,時間長了就煮爛了
把煮好的山楂撈出來,上面撒上剩下的一半白糖,這樣白糖滲透進去,從裡到外都是酸甜的
把白糖和山楂攪拌均勻,放微波爐中高火轉10分鐘,就可以了
13、山楂果茶
材料:山楂適量、銀耳適量、胡蘿蔔適量、冰糖適量
做法:
耳山楂果茶:將山楂去核切成小塊,銀耳泡發撕成小塊。將山楂、銀耳和冰糖放入豆漿機中放入清水到水位上線。插電五穀豆漿功能打好後過濾後,嘗一下甜度,可以根據自己的口味再用冰糖調整
胡蘿蔔山楂果茶:將山楂去核切成小塊、胡蘿蔔切碎。將山楂和胡蘿蔔冰糖都放入豆漿機中,放入清水倒水位上線。五穀豆漿功能,打好後過濾,然後嘗一下在用冰糖調整口味。
14、糖山楂條
材料:山楂(醬)1瓶、白砂糖適量
做法:將製作好的果醬,均勻抹在墊了耐高溫不粘油布的烤盤上,不能太厚,烤箱預熱100度,上層烘烤約40分鐘,時間可以根據山楂泥的狀態調整
烤乾水分之後取出烤盤,將油布同上邊的山楂片一起取出放在桌面上涼透,將大山楂片刻成形狀或者直接切成條,滾上白砂糖即可開吃
15、山楂藕片
用料:藕200克、山楂100克、冰糖80克、水500毫升
做法:蓮藕去皮洗淨,切成薄片,用冷水浸泡30分鐘
將藕片汆水2分鐘至斷生。將山楂洗淨,用刀將山楂橫向切成兩半,挖去籽並去掉果蒂
將山楂放在砂鍋或者不鏽鋼鍋中,加入冰糖和水,大火燒至冰糖熔化且湯汁變的粘稠。將汆好的藕片倒到熬好的山楂糖漿裡浸泡,待不燙時即可食用
二、山楂雖好但也不是所有人都適合長期食用的。平時喜歡吃山楂的人食用要注意6大要點?
1、山楂味酸,加熱後會變得更酸,食用後應立即刷牙,否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。
2、孕婦忌食山楂以免誘發流產。山楂有活血化淤,刺激子宮收縮的作用,剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固,再吃山楂就有可能誘發流產。
3、脾胃虛弱者.血糖過低者以及兒童勿食山楂。兒童的牙齒正在發育階段,尤其是換牙期的兒童,山楂中除了果酸還含有發酸糖類,對於牙齒有腐蝕作用,會影響兒童牙齒的生長。
4、山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
5、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。建議最好將山楂煮熟後再吃。
6、山楂不可以和海參、豬肝、胡蘿蔔、筍瓜、檸檬一起吃。