5根蘆筍、一根小胡蘿蔔、一顆小青檸,一根小玉米,一頭大蒜,搭配一塊大希地厚切眼肉牛排就夠了!
厚切眼肉牛排,肥瘦相間,多汁鮮嫩。牛排解凍後大火兩面各煎1分鐘,然後轉小火每面慢慢煎1-2分鐘即可,小tips來啦:牛排煎好後不能立即切開後,靜置2-3分鐘讓牛排鎖住內部的肉汁,這樣就能吃到軟嫩、汁水豐盈的牛排啦~
蘆筍、小胡蘿蔔、小玉米,大蒜下鍋煎2分鐘左右出鍋擺放在盤子中一側。西餐裡面的蔬菜不需要切的多精細哦,很多時候就簡單的從中間切開即可~
三分鐘到啦,牛排斜切成片,斜切薄片能很好的展示牛排的肌理哦~
把切好的牛排,片片堆疊的放在盤中,小青檸對半切開,擠出青檸汁淋在牛排上,然後把小青檸裝飾在盤中~
最後再撒上一層椒鹽粉,因為厚切牛排是整塊肉鮮切下來的,沒有經過任何的調味,所以最後要根據自己口味撒點椒鹽粉調味哦,也可以搭配黑椒醬等~
眼肉牛排肥瘦黃金比例,經過高溫煎制,脂香融化,軟嫩多汁,入口回味無窮~這樣一份簡單大方的牛排大餐就完成啦只需要5分鐘,而且蔬菜的處理也很簡單!#米其林大餐#的既視感,誰能不愛~