雖然住在城裡人羨慕的大理村裡,但是每個月總有那麼幾天,想遠離古城的喧鬧,到荒無人煙的地方靜靜的呆著。
二月的最後一天,我們一行幾人,從大理古城驅車一小時,去洱海源頭的茈碧湖農場玩。
農場位於被稱為「世外梨園」的洱源梨花村,三面環山,一面臨水,這一水指的就是絕美的茈碧湖。
坐上一個能容納11人的小船,如離弦之箭衝出。
在湖中間有一瞬間頭腦空白,享受著無邊無際的寬廣。
快到對岸時,翠綠新鮮而溫潤的氣息撲面而來,近處一個漁人在小船上釣魚,仿佛定格了一般,陰天讓整個畫面像是一幅水墨畫。
青煙嫋嫋,湖面氤氳,呈現出一種淡藍色的寧靜與悠遠。
上了岸,似乎到了一個與世隔絕的桃花源。
我們輕聲細語的交談漫步,不一會,看到一株滿樹開滿深粉色花朵的木瓜樹,野趣的生長。路過不禁多看了兩眼。
走過兩邊都是魚塘的小路,亞黎說希望這些魚塘快點被取締,每天殺生太多了。
轉過彎就到了亞黎的茈碧農場。
一進門是一個中西結合的小房子,簡約的木質結構,上面的茅草棚又有貴州少數民族木屋的風格,讓人忍不住想親近。
這樣一個美好的建築據說是牛圈改造的,還保留著原始的紅泥牆胚。
繞過木屋,豁然開朗,仿佛進入了童話王國,鮮花可愛地綻放,樹木低矮袖珍,梅花正在怒放。菜花套種,40多種香料遍布農場,連菜的花兒都那麼美:白菜花、萵筍花、香菜花……
花兒不僅為觀賞,還擔負使命:路兩邊種著洋甘菊,作用是防線蟲;
百裡香是植物地膜,迷迭香一叢叢自在的伏在地上。
亞黎說她們不捨得用金盞菊做純露,因為蟲子喜歡吃……
香菜花
茴香花
大理的阿納絲塔夏--亞黎
我 感覺到這裡的花草樹木都很快樂,充滿活力的生長著。連一朵不小心彎了腰的小玫瑰都會被亞黎看到,她小心翼翼的扶它起來。
那一刻,我看到了阿納絲塔夏。
熟透了的西紅柿還有一些掛在枝上,蹲在它旁邊吃得停不下來,真甜呀!
拽幾根茴香嚼起來,在地裡隨便吃點植物就能量滿滿。
湖光倒影,是天空和雲朵的顏色,恍然進入盧梭的瓦爾登湖畔。
一棵樹的姿態那麼美!原來入鄉隨俗,旁邊供奉著土地公,守護著這塊土地。
走到農場深處,就是山了。亞黎申請了荒地保護,以後山上會種植茶樹,未來會有茶樹精油的研製。
拾級而上,在平緩的山間坐下,視線豁然開朗,是打坐的好地方。
從山上往下看,農場是一片美麗的菩提葉子。
微風吹過,大腦又一次徹底放空了……
大理的阿納絲塔夏--亞黎
茈碧農場依山傍水,比我想像的美好太多。
去年冬天有幾天特別想來農場,趁著下雪,天寒地凍,在農場發發呆。
這裡靜謐得仿佛時光停滯,但是卻美妙得沉靜、溫柔而有活力。
只有花兒的成長和菜的成熟讓你感覺到一天又過去了。
這是一個有靈性的地方,因為土地被珍視,肥料也是天然啟動劑製成,所以土壤充滿活力。挖起來一點聞一聞,居然是香的。
植物可以聽懂我們的語言 ,亞黎告訴我:「人經常路過的地方,花兒上面的蟲子也多。人不常走的地方蟲子少。」植物和人一樣都是有感知的。
CPP、BD504這些數字從亞黎聽來都是一個個鮮活的土地魔力啟動劑,而不是代稱。
土壤充滿活力,植物結出的果實也多得驚人。
秋天菊花滿枝頭的時候,那場景太美了,本來負責做飯的人也不做了,爭搶著採花,體驗在美中穿梭的愉悅。
收穫頗豐,小小一塊地,採回15筐菊花。
坐在屋中喝去年的菊花茶,菊花經高溫衝泡,迅速鮮活起來,在杯中綻放開來,美得炫目。
地裡拔點菜,簡單做一下,就是一桌爽口菜。
大米胚芽清晰可見,口感油潤香甜,像是裹著羊脂一樣。就著菜吃,滿滿能量,勝過大魚大肉。
飯後,我們磕著松籽,吃著亞黎自製的酸木瓜片和酸梅,聊著農場生活。
80+的奶奶和90後的小白吃松籽
童年時期的生活經歷對一個人未來影響很大。因為戶口原因,七歲起亞黎在貴州鄉下和奶奶生活了幾年,和土地建立了深厚的連結。
北京忙碌而富足的生活並沒有讓她滿足,六年前回到昆明後,她跟隨心的召喚,先是在有機農場當義工,學習有機種植。
在那裡亞黎結識了沈立老師,並加入了國際有機運動聯盟,之後跟隨老師去德國和義大利考察生物動力農場。
這次考察讓她看到了國際有機農業的最高標準,她想到我們雲南的氣候做有機農業得天獨厚,為什麼不去身體力行的實踐呢?
同行十幾人,只有她安安靜靜地做了農夫。一做已經五年多。
生物動力從療愈土地開始,土壤、植物、動物、人是一個有機整體,共同構建一個平衡而和諧的生態系統。
開春,春水蕩漾,拋秧插秧,掃山雲驚散了林鴉;
中秋,稻穀包漿,山果山花,打穀收成,幸福長出了翅膀,飛翔。
從一個農場做為孵化基地,到現在三個農場一百多畝地,從種菜到種米,亞黎帶著村裡的百姓們見證了高產又香甜的大米誕生的過程。
糧食會說話,嘴裡品嘗到香甜的大米成了最好的說服力,村民們都信賴她。
阿大娘跟著一起學習生物動力農法,現在已經是活力農耕方面的專家,成了村裡人眼中的明星。
茈碧湖的漣漪裡飄著一彎月牙,夜色瀰漫。
阿大娘早早起身,趁著太陽還沒有出來趕往稻田。
秋風起了,今天是噴灑水晶粉的日子。
夏天的時候,高原深山的六角水晶粉放進了母犛牛的牛角裡,埋在地下發酵半年,它的學名BD501,是生物動力農業裡很重要的啟動劑之一,幫助植物進行更好的光合作用,必須在太陽出來之前噴灑在葉面上。
晨曦初露,陽光、土地、空氣的愛撫,稻花飄出百裡香。
阿大娘和我說:「我要成明星了,村裡的人都不相信,不下化肥不打農藥能種出糧食來,這幾天他們都悄悄來看了。」
她捂著嘴笑,我笑她像個小孩。
和阿大娘坐在田間,說到我們可能種出了世間最好吃的大米,她告訴我,村裡人問她,我們家的稻田抽穗的時候怎麼那麼香?
這段關於生物動力農法的描述不禁讓我想起了阿納絲塔夏。
彼此間的原理是相通的。
種子會把一個人的信息吸收進去,並在果實成長的過程中為他自宇宙和大地集合所有必要的能量。
而雜草之所以不該全部去除是因為它們有各自的功用在,有些能保護你的作物不會染病,有些能為之提供額外的信息。
另外,一定要在作物成長的過程中和它交流——在它生長的期間接近它並且碰觸它——至少一次,且最好是在滿月,這樣它們才能吸收飽滿的信息。
關鍵在於,讓周圍的自然環境充滿你的信息,這樣你才能不單靠果實,獲取更多療愈、滋補你的生命能量。
荒野裡——你們這樣稱呼,但它其實不是荒野,只是你們不熟悉罷了——有各種植物可以用來治療疾病,這些植物就是為此而創造的,只是人類遺失了、或幾乎遺失了辨識它們的能力。
現在大家紛紛來要種子,不好意思白要,帶著自家的土特產來交換。上午剛有位村民送來了他們自己做的乳扇……
朋友圈發了農場的照片,很多朋友想來。
農場平時不對外開放,好在有一些自然、有機相關課程在這裡舉辦。
我和亞黎、曉芬
下面這個課程即將在茈碧農場舉辦,我特別想學習做素食,所以會去。
歡迎大家來和我做同學!
鮮蔬料理廚藝班+自然療法工作坊
學會26道素食美食
報到地點:
大理洱源普陀泉溫泉度假村
報到時間:
3月27號晚上22點以前
開課時間:
3月28日~3月30日
上課地址:
大理茈碧生物動力農場(洱海源頭茈碧湖畔)
(課程食材來自農場無汙染的活力蔬菜和山上的菌菇)
課程費用:
3300元/人
(含四晚住宿及三天餐食,六正三早,兩人一間,
大理普陀泉溫泉酒店兩晚、茈碧湖世外梨園兩晚)
報名聯繫:183 6147 6165 喬老師
或者詳情諮詢:
樂以琳
微信:長按識別下方二維碼
鈴木禪師在演講裡談論起飲食,「即使你正在津津有味地大啖某些食物,你的心應有足夠的平靜,去欣賞那準備菜餚的辛勞,以及製作杯盤,碗筷每一件器皿的努力。以一顆寧靜的心,我們能賞識每一道蔬菜的滋味,一個接一個的。我們不添加太多的佐料,所以能夠享用每一蔬果的質地。那是我們如何烹煮食物,如何品嘗它們的方法。」
愛就是連結,每一種食物都是你的語言,
帶著你想要給予的心意,這個時候,所有的食材,都是信使。
你是指揮家,菜是指揮棒,是音樂,是舞蹈,調料是音符,演奏出你獨一無二的愛的語言。
每一天,都可以用烹飪傳遞愛。
生命是需要滋養的,生命的品質離不開食材,但面對這個快速發展的時代,人們的功利心驅使,使得大自然給到的食物沒有了營養與能量,人們的健康受到了影響。而在這三天,茈碧農場將提供給我們充滿活力的食材,讓大家感受下生機食材的能量。
所有的菜品中,沒有任何添加劑,只有一份美好的心意!
健康,自然,保留食物的營養與精華。
廚藝班讓我們清楚:家庭是生命的開始,營養是幸福的開始!
不僅是為了享受健康的蔬食,更是為了學會如何生活,我們要成為生活的導演,還要成為生活的主角,不要成為生活的配角。
授課老師介紹:
幸福伴侶坤哥和喬景姐,一個是資深營養師,一個是幸福密碼訓練師!他們在十八九歲的青春少年時期相遇、相識到相伴,人生路上寫下各種精彩故事。
老師說:
你不是要把吃飯,當成一種打發;
你不是要把在一起吃飯的機會,
變成把肚子儘快填滿,而浪費彼此在一起的寶貴時光。
鮮蔬料理廚藝班+自然療法
課程安排
第一天:
上午8:30開課,學員領筆記本,圍裙
9:00 主持人歡迎各位學員到來,介紹課程
9:10 分主講老師上場,講食養理論
10:00 課間休息
10:15分 主講老師帶領學做
天然醬料,素高湯
11:30 做素食火鍋
11:45 共享午餐素食火鍋
12:30 冥想午睡後熱舞
下午2:00上課
2:30 主講老師教催芽的好處
3:00 課間休息
3:15 帶領操作6個菜品並說明每道菜的營養價值:
坤布湯,青醬意面,小島卷
天婦羅,醬汁海葡萄,紅粉佳人水果飲
6:00下課
第二天:
上午8:30開課
主持人帶領清晨冥想,開啟一天能量
主講老師帶領操作6個菜品並分享其營養價值:
冬蔭功湯,三色藜麥沙拉,油浸小蕃茄
春華秋實,烤蔬菜,醬汁豬肚菇
11:45 午餐
12:30 冥想午休後熱舞
下午2:00上課,合影留念
主講老師帶領操作6個菜品:
南瓜桃膠盅,胚芽米飯糰,紫米糕,
壽司,烤磨菇,生機能量飲
6:00 下課
第三天:
上午8:30上課
清晨冥想,開啟一天能量
主講老師教酵素養油,酵素養水
主講老師帶領操作菜品:
淮揚大煮乾絲,宮爆杏包菇,酸辣湯
紅薯粗糧窩頭,素蟮絲,蟹黃豆腐,焗飯
11:45 午餐
12:30 冥想午休後熱舞
下午1:00上課
2:00 小組比賽各自作品,並作為晚宴一道美食;進行音樂美食宴會
6:00 主持人圍圈感恩,宣布課程完美收官!
晚上入住大理普陀泉溫泉度假村
第四天:
睡到自然醒,普陀泉裡各種珍稀醫療溫泉泡夠後返回溫暖的家
特別驚喜:
28號上午沈立博士會為我們帶來有機素食與健康的分享:
《無孽積功德的有機素食》
沈立老師是誰?把亞黎帶入生物動力農法的老師。
沈立老師
比較教育學博士,北京師範大學教育學部講師;
現任德米特中國協會秘書長,致力於生物動力農業在中國的推廣與發展;
長期從事傳統文化教育、教育管理與傳統文化、佛教教育、兒童食育與兒童漢字教育的教學研究工作;
出版專著《再造書香門第》、《三字經學教入門》、《覺人教育~從教育看佛教》與《如何培養管理者——中國傳統管理教育初探》等。