2019年3月21日是世界睡眠日，在這一天，一定要睡好哦。世界睡眠日，讓我們關注睡眠，關心睡眠質量。世界失眠日說說表達心情的句子。
國際睡眠日關於睡眠好的說說句子
1、好的鐵錨能夠保證輪船停航，好的剎車能夠保證汽車停車，好的睡眠能夠保證身體休息，世界睡眠日，祝你每天都有好睡眠。
2、正在工作的你是否感覺疲憊？正在學習的你是否感覺眼睛酸痛？正在旅途中的你是否感覺渾身乏力？那麼請停下來吧，把所有的事情都放下，舒服的睡上一覺，放鬆自己，世界睡眠日，祝你睡得舒心，有個好夢。
3、充足睡眠，為生命聚集能量；美好睡眠，為理想插上翅膀。世界睡眠日，祝福你快樂睡眠，增添力量，如虎添翼，天天向上，夢想成真，幸福美滿！
4、世界睡眠日，關注中老年快行動，老人睡眠質量差，農村老人更嚴重，多打電話常回家，以免爸媽多牽掛，多與父母嘮家常，幫助老人學豁達，入睡困難看醫生，及早治療護身體。
5、世界睡眠日，給你泡杯「溫馨」的茶，讓人睡眠樂又足，給你衝杯「如意」的奶，讓你睡眠甜又香，給你蓋上「幸福」的被，讓你睡眠安又穩，給你捎去「祝福」的情，讓你睡眠心裡甜！祝你快樂！
6、讓「夜」悄悄撫慰你，讓「風」悄悄伴隨你，讓「月」悄悄守候你，讓「我」悄悄惦記你，世界睡眠日，請帶上我甜蜜的祝福進入美好的夢鄉！祝你一生快樂無憂！
7、世界睡眠日到，身體健康要知道，睡前要洗腳，洗掉疲勞，少吃飽，要睡好，充足睡眠，身體好，祝你天天睡好覺，美夢連連。
8、世界睡眠日，失眠停產了，美夢到貨了；疲憊下崗了，睡意上陣了；煩悶落榜了，輕鬆中舉了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好煩擾雜念，享受優質睡眠，世界睡眠日快樂！
9、世界睡眠日到了，送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首輕鬆浪漫樂曲，煩惱遠去心情愉快；世界睡眠日祝你準點入睡，快樂入睡，幸福入睡。
10、給你一段旋律，像媽媽懷裡的甜蜜，給你一句問候，像戀人親密的香吻，世界睡眠日，祝你好夢好眠。
11、世界睡眠日到，好睡秘笈為你支招：1午後小睡；2足夠疲憊；3紅酒小杯；4枕頭不累；5室內漆黑。好好讀取，但願得益。
12、讓浪漫的夜為你拉上窗簾，讓美麗的吻為你鋪滿軟床，讓我的祝福送你在枕頭上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
13、睡眠質量要提高，睡前泡腳不能少，劇烈運動要避免，放鬆心情，擺正心態，清零大腦，不要思考，睡個好覺。願你身體健康，睡眠好，世界睡眠日快樂。
14、都說站著不如坐著，坐著不如躺著，躺著不如睡著，世界睡眠日，祝你站得直，坐得穩，躺得松，睡得著。
15、世界睡眠日，健康貼士：①晚上開窗，一夜都香；②睡前洗腳，勝吃補藥；③白天多動，夜裡少夢；④早睡早起，精神爽氣。祝福你，睡眠好，身體棒，樂逍遙。
16、世界睡眠日，合上疲憊的眼，讓睡意圍你打轉。清零繁忙的腦，讓輕鬆陪你安睡。打開睡夢的窗，讓甜蜜的風吹進。願你睡的香甜，身體康健，世界睡眠日快樂。
17、世界睡眠日，請和天地同眠，吸取天地靈氣，請和四季同眠，萃取時間精華，請和我的祝福同眠，享受美麗健康每一天。
18、睡個好覺煩惱消，憂愁心事全忘掉，睡個好覺不躊躇，多彩夢想要成真，睡個好覺好痛快，精神振奮心情妙，世界睡眠日，祝你你睡掉壓力，享受美好生活。
19、物美人美，睡夢中的故事最美；陰好晴好，被窩裡的溫度最好；歌妙舞妙，溫床上的睡意最妙；夜深月深，送給你的祝福最深。世界睡眠日，願你擁有健康好睡眠，世界睡眠日快樂。
20、世界睡眠日，睡眠大賽，如果你今晚夢見了周公，證明你愛我，如果我今晚夢見了周公，證明我愛你，今晚正式開賽，明天公布結果，現在就開始進入甜蜜的夢想吧！祝你好夢！
21、世界睡眠日，溫馨貼士：睡前把腳泡一泡，一杯牛奶睡眠好；睡前靜心微微笑，一夜儘是美夢繞；睡前簡訊瞧一瞧，保你安神又補腦。此貼士轉給你愛的人效果更好。
22、一覺閒眠百病消，睡眠充足賽補藥，優質睡眠增能量，美好睡眠勝仙藥。世界睡眠日，祝福你快樂睡眠，增添力量，身體棒棒，幸福美滿！
23、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的選擇。莎士比亞把睡眠比作是生命筵席上的「滋補品」，證明有良好睡眠才能有健康人生。願你趕走失眠，要睡就睡到自然醒。
24、世界睡眠日，睡覺講學問：當風莫要睡、蒙頭睡不安、張口睡咽疼、對燈睡刺眼、飽食睡傷胃、飲茶睡失眠、興奮睡不實、激動睡不好！願君細細思，睡眠更健康！
25、世界睡眠日，送你「四式睡前保健功」：1、十指梳頭，2、雙掌搓耳，3、雙掌摩面，4、疊掌摩腹。祝福你美好睡眠，身體倍棒，快樂逍遙，幸福美滿！
26、睡出個「精力旺盛」好學習，睡出個「活力四射」好工作，睡出個「意氣風發」好賺錢，睡出個「神採飛揚」好生活。世界睡眠日，願你能睡、會睡、開心睡！
27、冷靜回絕「睡意全無」，斷然拒絕「難以入睡」，徹底禁絕「無法入眠」，堅決杜絕「夜不能寐」。世界睡眠日，請擁抱睡眠，享受睡眠！
28、世界睡眠日，真心祝你「想睡就睡」成睡仙，「酣然入睡」成睡佛，「臥榻酣睡」成睡神「睡恣難看」成睡魔。
29、攬住輕鬆的小蠻腰，抓緊快樂的小嫩手，拉住開心的小玉臂，拽緊舒坦的小粉腿，放鬆心情，酣然入夢。世界睡眠日，願你睡得順心，睡得如意！
30、拋開憂傷趕快入睡，扔掉鬱悶馬上安睡，攆走憂愁盡情熟睡，趕跑煩惱立刻沉睡。世界睡眠日，請開心深睡，放心濃睡！
31、淡淡晚風月映窗，送你一株夜來香；煩惱丟掉快入睡，願你好夢更久長；輕輕鬆鬆入夢境，願你一覺到天明。世界睡眠日，願你睡得香，精力旺！
32、修養深不深看嘴，吃飯香不香看胃，精力夠不夠看睡。優質的睡眠，是精力充沛的關鍵。世界睡眠日，願您拋開煩擾，甜甜睡好。
33、世界睡眠日，記得跟壓力道個別，跟煩躁說聲再見，跟美夢提前預約，跟安穩打好交道，牽著輕鬆的小手，共赴周公的約會。
34、世界睡眠日，來學一學睡眠八戒：一戒飽食，二戒飲酒，三戒喝茶，四戒煩躁，五戒運動，六戒噪音，七戒興奮，八戒晚睡。要想健康，快學八戒，做個會睡的小豬豬，樂哈哈。
35、把「幸福」的眼睛閉上，把「舒心」的頭腦釋放，把「愉悅」的心情鋪墊，把「快樂」身體放鬆，世界睡眠日，閉上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠！祝你一生都開心！
36、難過的時候睡一覺，傷心的事情全忘掉；煩惱的時候睡一覺，憂心的事情全忘掉；累了的時候睡一覺，自然醒後精神爽！世界睡眠日，祝你安睡好眠！
37、世界睡眠日，願瞌睡蟲使你睡眠夠深度，願惡夢夜夜與你無緣無故，願美夢天天讓你睡不夠，願我能天天走進你最美的夢境！
38、世界睡眠日，以藍天為紙，清風為筆，白云為彩，明月點綴，為你奉上一副「美夢圖」，祝你世界睡眠日，好夢連連，美夢甜甜，香夢圓圓！一生都幸福！
39、世界睡眠日，誠心祝你，放鬆好心情，幸福好身體，休息好質量，入睡好夢來，美夢，好夢，甜夢，香夢，夢夢伴隨你，幸運，福運，鴻運，好運，運運追隨你！一生都快樂！
40、睡眠奪走了你的時間，卻給你帶來充沛的精力；睡眠減少了你的娛樂，卻為你送來健康快樂；睡眠停止了你的創造，卻讓你的心靈得到休憩。世界睡眠日，讓我們開啟心靈之窗，共同關注睡眠。
責任編輯：凌芹莉